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「油膩」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「油膩」的資料

冬天食慾失控吃太油　濃茶解膩回甘少負擔

…嚥！想要解膩該怎麼做呢？來聽聽營養師怎麼說。 **油膩重鹹吃太多，當心反影響食慾** 油膩、重鹹的食物吃太多，不僅影響了食慾，也可能帶來隱藏的健康危害，一般人該如何享受…
http://www.top1health.cn/Article/320/71353
冬季「三九貼」調理過敏正夯　進行前後這些事要注意

…藥物的正常使用。三九貼後應注意事項：敷貼當日一定要禁食生冷、油膩以及辛辣等刺激性的食物，以免影響治療的效果。若皮膚起紅腫、搔癢立刻撕下藥餅，並塗擦適當之消炎藥膏。 107年臺…
http://www.top1health.cn/Article/62/71320
鼻水流不停，過敏性鼻炎好難受〜冬季「三九貼」可緩解

…緩病症所帶來的困擾。為了達到最佳療效，敷貼當日務必禁食生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，若皮膚出現紅腫、搔癢，須立刻撕下藥餅，並塗抹消炎藥膏。 **不宜使用三九貼：孕婦、1歲以下…
http://www.top1health.cn/Article/239/70212
上班族必看！自助餐挑對菜色　總熱量不到600卡

…炸食物的機會，整餐下來不僅營養均衡，總熱量又不到600大卡，油膩的自助餐立刻變成減重好物！想吃自助餐不發胖，必須在菜色的選擇上有所把關，以下就配菜、主菜和主食、飲品四方面做說明： …
http://www.top1health.cn/Article/320/69089
還在帶妝運動？國際美容師：不想傷害肌膚，這3大保養要點必知

…動過程更加舒適。像是選擇適合自己膚質的化妝水可以加快吸收，但油膩的乳液類，則會隨著汗水脫落。運動後，也要清潔臉上的汗水，建議使用清爽的潔顏用品，才不會因為過度清潔而拉扯到肌膚，接著…
http://www.top1health.cn/Article/292/69073
眼周長小肉芽＝保養品太滋潤？皮膚科醫師：3類型這樣處理助改善

…孔（囊）阻塞，並沒有太大的關聯性。雖然塗抹、使用太過油膩、滋潤的保養品、卸妝油，的確會造成眼周等皮膚出現毛囊阻塞的問題；但毛孔塞住帶來的問題並非長出小肉芽，而是有可能會進一…
http://www.top1health.cn/Article/302/68966
子宮肌瘤難受孕？3大Q＆A中醫一次解答

…如辣椒、胡椒、芥末、咖哩等，經過油炸、燒烤的燥熱性料理，過於油膩的肉品、動物內臟都不宜多吃；會促進荷爾蒙作用的食物，像是牛蒡、當歸、榴槤、薏仁、山藥也要少吃點；經期前後一定要避免吃…
http://www.top1health.cn/Article/12/68951
想要產後恢復快又好？關鍵在做對這些事…

…清淡食物以及富含纖維質的蔬果減輕腸胃負擔、促進排便。油膩、辛辣和刺激性食物都會造成腸胃不適，尤其油膩食物脂肪含量高，會增加塞奶機率，母乳媽咪最好不要吃太油膩的補品以免影響哺…
http://www.top1health.cn/Article/18/68901
拔罐球人人都能用嗎？想要用得舒適又有效，必知這6大Q&A

… **A6：跟肌膚狀態或使用位置有關係。** 肌膚太溼或太油膩的情況下，拔罐球會不容易吸附在上面。另外毛髮生長的部位，還有骨骼隆起或凹凸不平的部位，也不太容易吸附。有時候調整一下…
http://www.top1health.cn/Article/248/67787
喝全脂牛奶易患高血脂？營養師3大論點澄清錯誤觀念！

擔心血液太油膩，喝牛奶補鈣時最好別選全脂牛奶？根據調查，國內成人約1/5有血脂指數超標的情況。為了拯救健康，許多人刻意避開「含油食物」，就連鮮奶也不例外，看到「全脂」二字就避開。但…
http://www.top1health.cn/Article/240/63653
中秋團圓人不圓 ~ 小心中秋四大高熱量地雷

…裹著烤好的肉一起吃，不僅能增加蔬菜攝取，也可以讓口感更清爽不油膩。 **本文出自：Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/320/65665
天熱不想進食～山楂烏梅沁脾開胃飲，遠離小兒厭食

…型，以及脾胃虛弱型。其中「飲食所傷型」的患者大多平時吃得過於油膩豐盛、膏粱厚味，或者用餐無定時定量，出現食慾不振、噁心欲嘔、伴隨口氣重、大便不通或大便臭等症狀。 **沁脾開胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/63521
防掉髮，少碰火氣大食物〜養髮必吃黑芝麻、黑豆4寶

…讓身體不生病的排毒配方飲》中表示，上火的食物通常是麵粉製品、油膩的肉類，尤其是脂肪和膽固醇含量高的食物，會使二氫睪酮增加，要儘量避免。 **選擇蛋白質含量高、膽固…
http://www.top1health.cn/Article/267/57751
出遊野餐「扣」住幸福〜保鮮盒美食收納大包小

…保鮮盒的清洗也有撇步，才能在下一次使用時乾淨又安心。建議清洗油膩保鮮盒時，先用廚房紙巾擦拭後，再滴入一滴清潔劑，加入少許水之後，蓋上上蓋後上下搖晃2~3下，保鮮盒內會立刻產生非常多…
http://www.top1health.cn/Article/248/61348
水果該飯前還是飯後吃？營養師推這樣吃CP值最高

…服。如果剛好吃了不少大魚大肉，不論是飯後吃或是入菜，都可以解油膩又助消化。 **不論先吃後吃都要記得蔬果5、7、9** 其實，水果不論選在飯前吃或飯後吃都有其…
http://www.top1health.cn/Article/248/58168

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