油膩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「油膩」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「油膩」的資料

孕媽咪注意！中醫師告訴妳，懷孕後這7大類中藥不要碰

…醫師洪晨昕提醒，此時期盡量不要吃太多肥膩與腥羶的飲食，包括太油膩、甜度過高或腥味太重的食物，糖分攝取過多容易造成孕婦有妊娠糖尿病的問題，寶寶也可能因為吸收過多糖分而長成巨嬰，引起孕…
http://www.top1health.cn/Article/17/73790
產後進補非吃麻油雞不可？營養師：香煎鮭魚越吃越瘦

…脂和熱量，尤其是剖腹產後的媽媽胃腸道功能還未恢復，不宜吃太多油膩的食物。徐光華副主任表示，不妨將傳統麻油雞改用山藥雞湯，將山藥跟雞肉一起燉煮，能補充大量的蛋白質，幫助產後傷口癒合，…
http://www.top1health.cn/Article/18/73762
營養師教你健康吃年菜　諸事大吉歡喜過好年

…的氣氛。湯頭可選用昆布、洋蔥、蕃茄、大白菜等食材熬製，清甜不油膩；如加入大骨或排骨熬製高湯，可先撇去或撈掉浮油。選購火鍋料時，以天然食材為主，可選鮭魚及鮪魚(富含EPA及DHA)、…
http://www.top1health.cn/Article/248/72624
圍爐呷健康，營養師聯手中醫師！6款火鍋沾醬，過年無負擔

…食材來搭配。例如，近年很夯的堅果醬，可以加入少許薄荷葉，減少油膩感和上火；檸檬桔醬則可加入紫蘇葉減少寒性，就是很好的配輔方式。6款推薦沾醬食譜如下： **【第1款／和風蘋果醬…
http://www.top1health.cn/Article/320/72639
低GI飲食一定可以減重嗎？

貓藥師親愛的阿母，因為不聽我平常苦口婆心的叫她少吃點白飯、油膩的東西，要多吃菜。還會反嗆我，妳那麼瘦，小心老了會皺巴巴又沒福氣喔(ㄋㄟ老人家的審美觀,我不敢恭維啦)！結果在…
http://www.top1health.cn/Article/320/71414
不想臉上泛油光！吃對7種食物幫你改善惱人油性肌

…用吸油面紙擦去臉上浮油時，你會發現當初那個水潤、容光煥發、不油膩的肌膚已經回不去了！但千萬別急著放棄，也許造成油肌的罪魁禍首並不是你使用的產品，而是你的日常飲食！ …
http://www.top1health.cn/Article/242/71438
妥瑞氏症少喝咖啡、巧克力、茶！中醫電針、中藥輔助調理

…氏症相關症狀。日常生活中，飲食少吃寒涼、油炸、燥熱、油膩、精製糖類的食品，少喝咖啡、巧克力、茶、汽水等含咖啡因飲料，以避免神經興奮。增加運動頻率，及補充蛋白質食物、豬肝、蛋…
http://www.top1health.cn/Article/239/71361
冬天食慾失控吃太油　濃茶解膩回甘少負擔

…嚥！想要解膩該怎麼做呢？來聽聽營養師怎麼說。 **油膩重鹹吃太多，當心反影響食慾** 油膩、重鹹的食物吃太多，不僅影響了食慾，也可能帶來隱藏的健康危害，一般人該如何享受…
http://www.top1health.cn/Article/320/71353
冬季「三九貼」調理過敏正夯　進行前後這些事要注意

…藥物的正常使用。三九貼後應注意事項：敷貼當日一定要禁食生冷、油膩以及辛辣等刺激性的食物，以免影響治療的效果。若皮膚起紅腫、搔癢立刻撕下藥餅，並塗擦適當之消炎藥膏。 107年臺…
http://www.top1health.cn/Article/62/71320
鼻水流不停，過敏性鼻炎好難受〜冬季「三九貼」可緩解

…緩病症所帶來的困擾。為了達到最佳療效，敷貼當日務必禁食生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，若皮膚出現紅腫、搔癢，須立刻撕下藥餅，並塗抹消炎藥膏。 **不宜使用三九貼：孕婦、1歲以下…
http://www.top1health.cn/Article/239/70212
上班族必看！自助餐挑對菜色　總熱量不到600卡

…炸食物的機會，整餐下來不僅營養均衡，總熱量又不到600大卡，油膩的自助餐立刻變成減重好物！想吃自助餐不發胖，必須在菜色的選擇上有所把關，以下就配菜、主菜和主食、飲品四方面做說明： …
http://www.top1health.cn/Article/320/69089
還在帶妝運動？國際美容師：不想傷害肌膚，這3大保養要點必知

…動過程更加舒適。像是選擇適合自己膚質的化妝水可以加快吸收，但油膩的乳液類，則會隨著汗水脫落。運動後，也要清潔臉上的汗水，建議使用清爽的潔顏用品，才不會因為過度清潔而拉扯到肌膚，接著…
http://www.top1health.cn/Article/292/69073
眼周長小肉芽＝保養品太滋潤？皮膚科醫師：3類型這樣處理助改善

…孔（囊）阻塞，並沒有太大的關聯性。雖然塗抹、使用太過油膩、滋潤的保養品、卸妝油，的確會造成眼周等皮膚出現毛囊阻塞的問題；但毛孔塞住帶來的問題並非長出小肉芽，而是有可能會進一…
http://www.top1health.cn/Article/302/68966
子宮肌瘤難受孕？3大Q＆A中醫一次解答

…如辣椒、胡椒、芥末、咖哩等，經過油炸、燒烤的燥熱性料理，過於油膩的肉品、動物內臟都不宜多吃；會促進荷爾蒙作用的食物，像是牛蒡、當歸、榴槤、薏仁、山藥也要少吃點；經期前後一定要避免吃…
http://www.top1health.cn/Article/12/68951
想要產後恢復快又好？關鍵在做對這些事…

…清淡食物以及富含纖維質的蔬果減輕腸胃負擔、促進排便。油膩、辛辣和刺激性食物都會造成腸胃不適，尤其油膩食物脂肪含量高，會增加塞奶機率，母乳媽咪最好不要吃太油膩的補品以免影響哺…
http://www.top1health.cn/Article/18/68901