…善後固本:**至於出血後的緩解期,則會建議進一步辨證,根據「氣虛證」、「血熱證」或「血瘀證」的不同,選擇各自合適的調補、攝血方式,進一步調養、改善失衡的體質。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/259/82452…透過3招可調理壓力下產生的身心失衡,尤其容易引起憂鬱、恐慌的氣虛型體質的女性,也應該多注意適度補氣、平衡免疫力。 **壓力太大造成身心症!會出現全身性的症狀!** 在防…
http://www.top1health.cn/Article/248/81669… **3.益氣:**天氣炎熱濕氣大,累積體內就容易生病,像是氣虛、疲勞等。吃對涼補食物與食材,有助於益氣,不再疲倦昏沈沈、少氣懶言。 **夏天「涼」補養生,宜選用性味寒涼的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/82387…法過於激烈,恐使內分泌紊亂、影響腎氣,並且很容易復胖,造成「氣虛痰濕型肥胖」。中醫調理必需補氣又補血,推荐包括四物湯、生脈飲等三種湯方。 1名19 歲郭姓女學生,身高16…
http://www.top1health.cn/Article/248/80628…運作失調,就會使陰道產生病理性的分泌物,中醫也將這類人歸類為氣虛夾濕型的體質。 這類型的女性朋友常常在排卵時分泌物會異常的多,甚至出現水狀白帶,這時中醫常用的…
http://www.top1health.cn/Article/259/82296…可分:「陰暑」和「陽暑」: **陰暑:**「陰暑」主要是「氣虛」和「濕氣」所導致,而非熱直接造成的中暑,典型症狀即頭重腳輕、四肢困倦、胸悶腹脹、泛噁、食慾不振等。此時則不宜拼命吹…
http://www.top1health.cn/Article/248/82169…臟六腑的各種疾病,同樣也會導致一個人的「情志失調」。比如肝膽氣虛的人,容易膽怯、恐懼;肝氣過實,則容易發脾氣、動怒。 又如,心氣虛了,人就會產生悲哀之感;心氣旺盛,人就會笑而…
http://www.top1health.cn/Article/76/82177…易反覆,時間一長,體質常呈現「氣陰兩傷」 的表現,慢性期分成氣虛型及陰虛型: **1.氣虛型:**疲累時好發,多見於老人,症狀有頻尿、尿量多、尿失禁,其他症狀有全身無力、怕冷疲倦…
http://www.top1health.cn/Article/248/81485… **中醫調理肥胖依體質辨証,分為兩大類型:痰濕內蘊、氣虛** 至於,中醫調理肥胖,需要依體質辨証,中醫將肥胖分為兩大類型:一種是痰濕內蘊,一種是氣虛: **痰濕內蘊…
http://www.top1health.cn/Article/101/82174…除了少吃多動,重點在於調整身體陰陽氣血的運作穩定平衡,血虛、氣虛、氣鬱、痰濁等這些體質,常是肥胖最重要的原因,而針對不同的體質給予不同的治療,是中醫健康減重的關鍵。 **中醫…
http://www.top1health.cn/Article/101/82148…毒越多嗎?康涵菁中醫師解釋,中醫認為「汗為心之液」,像是,心氣虛的病人,因特別容易緊張,無論春夏秋冬,都很容易因為情緒的波動而出汗,而汗出過多又容易損傷心氣,形成惡性循環。現代醫學…
http://www.top1health.cn/Article/80/81981…狀腺機能低下** 中醫觀點認為,甲狀腺機能低下的病因,多以氣虛水濕為主,氣虛代表身體的動能不足,而水濕代表身體容易囤積殘留的病理產物,進而影響免疫功能。主要治療方式宜溫陽益氣、脾…
http://www.top1health.cn/Article/239/81661…者就診時月經不規律超過2個月沒來,經看診之後,發現患者體質偏氣虛夾痰濕,建議服用中藥並配合針灸,同時量測基礎體溫。 沈俐伶中醫師指出,由於考量P患者年齡較年長,除了接受中醫調…
http://www.top1health.cn/Article/12/81632…當主食,可能造成反效果,容易引發嚴重便祕,就是下面第三類型的氣虛寒凝型便祕: **第三型便祕:氣虛寒凝型便祕** 好發對象包括:平時身體虛弱、年老體衰,或長期臥病、…
http://www.top1health.cn/Article/248/80735…就是關元穴。刺激關元穴最好的方法就是艾灸,尤其是中老年人、陽氣虛衰、真元不足的人最好多灸此穴。需要注意的是,青壯年身體好的人或有內熱的人要慎用,比如兩眼乾澀、面部烘熱、口咽乾燥、五…
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