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「正面」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「正面」的資料

憂鬱症排名失能第一名，超越心血管疾病！郭婞淳、阿滴陪伴憂友點亮微光

…，邀請憂友們也能站出來分享，述說自己的治療與復原歷程，攜手以正面力量點亮微光、持續照亮黑暗的每一刻！理事長最後提醒，不要忌諱談論憂鬱與自殺議題，反而要勇敢共同找出病因、穩定接受治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/87244
神經質型、外向型、開放型等五大性格你是哪一種？性格特質分析全都錄

…鬆、滿足與平靜，鮮少有不舒服的感覺，但這並不代表他們比較常有正面的情緒。 **二、外向型** 外向的人熱情、開朗且樂觀，善於交際、健談且主動，也樂於接受種種挑戰。內向的…
http://www.top1health.cn/Article/277/86892
如何面對生活困境？檢視人際關係鞏固信任、尋找榜樣等3大面向，強化自我修復力

…帶來許多令人無法忽視的好處。社會聯結能夠透過鞏固信任感、提供正面的榜樣，以及給予鼓勵和肯定，來強化每一個人的復原力。那麼現在就讓我們來逐一檢視這三大面向。 ![][207378]…
http://www.top1health.cn/Article/248/86954
時常感到孤獨嗎？3原則檢視3瞬間感受，重拾人與人互動連結

…幫助你注意到這些時刻，並放大它們刺激催產素，擴大對其他面向的正面幫助。用文字寫下它們，可以讓你得到更多的好處。從今天開始，花一週的時間去感受生活中產生聯結的微小瞬間，每天記…
http://www.top1health.cn/Article/248/86955
新冠疫情下，孩子使用數位設備時間增加！這樣做成為孩子的助力，而非阻力

…自己的數位使用習慣影響了孩子。 **數位設備的使用也有正面的影響，與親友聯絡變得更容易** 研究中也發現正面的影響，許多父母相信數位設備和科技有助於孩子的數學、閱讀能力、社…
http://www.top1health.cn/Article/248/87107
你有迴避性人格嗎？學會「剛剛好的生氣」意識自我，適度表達負面情緒

該怎麼做，才能脫離迴避型人格？除了正面情緒之外，也要表現出自己內心的負面情緒，不過要求對負面評價很敏感的人，必須將負面情緒表現出來，相信會讓這樣的人充滿疑惑不解的表情。但仔細思索他…
http://www.top1health.cn/Article/248/86809
產後憂鬱80%可治癒！名醫楊聰財曝3種產後情感障礙類型，2點建議助改善

…不集中，服用安眠藥幫助入眠。其次，透過認知行為治療，幫助個案正面思考、積極面對生活。過程中，心理師協助患者了解自己的想法、觀念和態度對情緒和行為的影響。例如半杯水的小故事，玻璃杯裡…
http://www.top1health.cn/Article/248/86835
疫情肆虐間一位送行者的心聲：殯葬不是告別，而是生命的延續

… 當時，世人對殯葬的觀念仍然傳統封閉、充滿禁忌隱諱，除非真正面臨死亡，民眾才會稍微「允許」談論。然而告別式一結束，理解的通道又再度重重關上，若非親自走入殯葬領域，實難解開這忌諱又…
http://www.top1health.cn/Article/248/86818
中風後情緒低落、復健提不起勁？醫：大腦受損釀「中風後憂鬱」，這樣做助改善

…勵陪伴，給予心靈上的支持一起面對難關，對於病人與家屬來說都有正面幫助。 **（本文作者：臺北榮總復健醫學部主治醫師－徐伯誠）** **[本文出自【台灣復健醫學會】]( …
http://www.top1health.cn/Article/248/86700
月嫂是媽媽神隊友，也是寶寶最佳室友！4點照顧寶寶秘訣，跟著月嫂做中學

…與寶寶，能與他們相處一個月子的期間，全是緣分，以和善的態度，正面詢問媽咪真正的需求，努力扮演好輔助者的角色，並和媽咪所處的家庭達成生活上的共識，必須讓自己敞開心房，保持彈性，如水一…
http://www.top1health.cn/Article/248/86618
【影音版】疫情下增加免疫力，這個運動不可少！

…除了能減少身體的慢性發炎之外，走路的好處還包括對我們大腦產生正面影響。為什麼呢？因為當走路時，腦部會釋放一種稱為「腦源性神經營養因子」（Brain-derived neurotro…
http://www.top1health.cn/Article/138/86518
調查：全球康健指數台灣倒數第三！逾9成女性壓力山大

…來說，台灣男性受訪者在照顧家庭和小孩方面，比女性受訪者擁有較正面的回饋。26%男性覺得「有能力照顧小孩」，女性則只有15%。 **台灣人的五大面向指數皆下滑，其中家庭指數下滑…
http://www.top1health.cn/Article/248/86492
內診陰道都正常，為何愛愛仍疼痛？婦產科醫師寫給妳的身體指南

…體差異嗎？不管是自慰、性幻想，或主動要求性行為，都是很健康很正面的兩性互動。就這樣，內在外在雙重壓迫下，很多女性只好拚命壓抑自己的慾望和感受，導致臨場時根本無法放鬆享受，甚…
http://www.top1health.cn/Article/248/86431
疫情下增加免疫力，這個運動不可少！英醫：走路5大好處，增免疫力、改善焦慮憂鬱

…除了能減少身體的慢性發炎之外，走路的好處還包括對我們大腦產生正面影響。為什麼呢？因為當走路時，腦部會釋放一種稱為「腦源性神經營養因子」（Brain-derived neurotro…
http://www.top1health.cn/Article/248/86400
為什麼大腦記不起熟悉事物？哈佛科學家：缺乏「注意力」！充足睡眠助固化記憶

…留意的東西，所以更要留心我們平常關注哪些事物。樂觀的人會留意正面的經驗，因此正面經驗就會成為記憶。如果你情緒低落，就不太可能把快樂的事件或愉快的經歷固化成記憶。如果你只注意…
http://www.top1health.cn/Article/248/86344