…少女性鼻部和咽喉都會感到乾燥不適,在冬季女性每天都應吃些生津止渴,潤喉去燥的水果趕走乾燥不適感,那麼,女性冬季吃些什麼水果好呢? ![][87505] 冬季氣候寒冷乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/248/30124…善內分泌系統。中醫認為其性涼,歸脾經、胃經,有解肌退熱;生津止渴;升陽止瀉的功效。粉葛中還含有葛根素,有提高免疫力、保護心肌細胞、降低血壓、抗血小板聚集等作用。 **【粉葛煲…
http://www.top1health.cn/Article/248/30068…的做法是是把大麥炒成焦黃後再進行沸煮,大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消溫解毒、健脾減肥、清熱解暑、去油膩、助消化、潤膚烏髮。大麥茶不含茶鹼、咖啡因、單寧…
http://www.top1health.cn/Article/248/29969…,利水。可治療身熱、煩渴、咽喉腫痛。而奇異果性甘酸寒,能解熱止渴,二者合用能潤口唇。也可用其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用,如番茄、柚子等。 **做法:** ①黃瓜洗淨去籽,…
http://www.top1health.cn/Article/248/29742…者伴隨腹脹便秘等秋燥症狀,可以多喝一些茉莉花茶,不僅可以生津止渴,而且有很好的保健作用。 需要注意的是,由於茉莉花一般都是搭配綠茶來飲用的,但是綠茶茶性偏寒涼,因此,體質虛寒者不…
http://www.top1health.cn/Article/80/29421…,此時天氣乾燥,正是鮮蓮藕盛產季。吃些蓮藕能有養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。 ![][85522] 此外,根據陰陽五行學說,女性為陰。女人的生理特徵是容易出現「陰…
http://www.top1health.cn/Article/248/29254…,舒筋活絡」。《隨息居飲食譜》認為它「補氣、滋腎液、益肝陰、止渴」。《陸川本草》記載:能「滋養強壯、補血、強心利尿、冶腰痛、精神疲憊。」 葡萄含糖量達8%-10%,還含有蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/248/29126…4倍,被認為是蔬菜中的極品,最為人熟知的功效有滋潤肺部、生津止渴、利尿、解煩熱、調腸等功效。高血壓或心血管疾病患者吃筊白筍有助益。筊白筍富含水份,有9成都是水份,纖維質含量豐富,也…
http://www.top1health.cn/Article/399/28981…殼、枳實、青皮、陳皮就是傳統的中藥材。柑橘具有具有開胃理氣,止渴潤肺的食療功效,對治療咳嗽有著顯著作用,推薦幾種柑橘減肥又止咳的食譜供大家參考。 ![][84789] …
http://www.top1health.cn/Article/320/29009…補足維生素C是比較難的。《本草綱目》中記載:「檸檬具有生津、止渴、祛暑等功效。」能有效刺激胃酸分泌,增加食慾,幫助消化。 專家建議:最好選用鮮檸檬而不是乾檸檬,溫水沖泡,營養物質…
http://www.top1health.cn/Article/248/29008…素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。中醫中藥理論認為,杏仁具有生津止渴、潤肺定喘的功效,常用於肺燥喘咳等患者的保健與治療。 芝麻味甘、性平;歸肺、肝、腎經;適合陽虛體質。芝麻具有養…
http://www.top1health.cn/Article/80/28992鳳梨又稱菠蘿,味甘微酸而澀,性平。鳳梨可解暑除煩、生津止渴。鳳梨酸酸的,適度食用酸味的水果來斂汗祛濕,預防因流汗過多而耗傷陰液。 ![][84544] **【功用】**…
http://www.top1health.cn/Article/248/28927…。烏梅含檸檬酸、蘋果酸、糖類、穀甾醇等成分。具有清肺熱、生津止渴、除熱煩等功效。適用於肺虛久咳、乾咳無痰、久瀉、便血、嘔吐等症狀。 豬肺性平、味甘;歸肺經。豬肺中含蛋白質、脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/28870**性味:**味甘,性涼。 絲瓜屬瓜類蔬菜,可生津止渴、解暑除煩。絲瓜還是美容聖品,可改善青春痘,還可以讓肌膚留住水分。 **【功用】** 1. 有清熱利咽,化痰止咳…
http://www.top1health.cn/Article/248/28899…含糖類、胡蘿蔔素、維生素E、C、鐵等成分。具有清熱解渴、生津止渴、利水消腫的功效。主治煩渴、咽喉腫痛、風熱眼疾、小便不利等病症。 黃瓜中的纖維素能促進腸內腐敗食物排泄,丙醇、…
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