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「排毒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「排毒」的資料

容易感冒、老化關鍵元凶是他！蘋果、綠茶滿滿植化素，助抗氧化、增免疫力

…含有穀胱甘肽(glutathione)，能夠強化肝臟功能有助排毒之外，對於抗氧化、美白與抑制全身老化也相當有功效。蘆筍根部含有天門冬醯胺(Asparagine)，能增強免疫力、使細…
http://www.top1health.cn/Article/320/77978
經常放臭屁是腸炎、大腸癌警訊？中醫：喝麥茶助消化、打太極拳助排氣

…上說：「經常放屁可能是胃食道逆流」、「經常放臭屁，代表身體在排毒」；甚至有「臭屁連連可能是罹患大腸癌的警訊」，到底這一些說法正確與否？就讓中醫師以中醫理論來為大家一一詳解。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/77961
醫師教你減肥第一週怎麼吃　只要做對一次，就可以永遠成功

…3%，就是非常理想的效果。** **第一週：享瘦從清腸排毒開始** 長久來，我們都沒有善待自己的身體，造成身體的功能運作失調。因此，「享瘦生活」的第一週是排毒週，目的是希望…
http://www.top1health.cn/Article/101/77986
減肥不挨餓，女醫教妳7週甩泡芙族！關鍵：吃愈多瘦愈多、清腸排毒、減脂增肌

…內胖了快10公斤。所幸進行12週減重享瘦生活」計畫，歷經清腸排毒、減脂增肌、補充優質蛋白質、攝取好油脂等過程，終於揮別泡芙族。 ![][203349] **12週減重享…
http://www.top1health.cn/Article/101/77858
滿肚子大便出不來？試試暖暖包三明治貼法，讓腸道恢復活力甩便祕

…時，大便會逐漸腐敗並釋放出毒素。反過來說，大便就是人體最大的排毒系統。中醫有所謂的「下法」，就是使用相當於瀉藥的藥物排出體內毒素的方法。不過，使用瀉藥畢竟只是暫時性的方法，…
http://www.top1health.cn/Article/248/77894
憂環境荷爾蒙影響生育力、後代健康？4飲食技巧有助體內廢物排出

…菜，或者是花椰菜菠菜的效果也很好。 **2.善用「具排毒效果的蔬菜」將有害物質無毒化** 肝臟是分解酒精、藥物或食物添加物等等，進入體內的各種有害物質的器官。當肝臟效能高…
http://www.top1health.cn/Article/12/77874
天氣熱吃什麼消暑？7種清爽食物，讓身體自然降溫又健康

…。除了富含健康脂肪與電解質，根據阿育吠陀理論，椰子也有助系統排毒。 **2.小黃瓜** 小黃瓜在阿育吠陀中被稱作Susheetala，意為「自然清涼」，最適合泌尿系統有問題…
http://www.top1health.cn/Article/248/77826
吃蘋果止經痛、減肥、防失智！飯前吃、連皮吃好處多更多

…些人認為飯後吃水果才能幫助消化，也有些人認為飯前吃水果能幫助排毒。高敏敏營養師表示，若想幫助飯後消化，可以吃一些富含酵素的水果，像是鳳梨、奇異果、木瓜等，若想排毒加強代謝，便可在空…
http://www.top1health.cn/Article/320/77685
想當白雪公主？養顏要先養肺，5大養肺潤肺食物非吃不可

…膚問題，如皮膚粗糙、毛孔大、頭髮焦黃、沒光澤等。 **排毒是保證好皮膚的前提，透過宣降肺氣進行「排毒」，一向都是美容養顏的有效治法。**肺氣充盛則氣、血、津液充足而通暢，得到…
http://www.top1health.cn/Article/239/77687
下巴狂冒痘，是內分泌失調？中醫：虛寒體質冒不停，金銀花祛痘茶抗痘

…腎，為了預防此部位經常冒痘，建議顧好腎。平時少喝飲料、多喝水排毒，還有少吃西瓜、鴨肉、冬瓜等寒冷食物。因為「黑色食物入腎」，也建議日常飲食可多吃「黑色食物」，例如黑木耳、海帶或黑棗…
http://www.top1health.cn/Article/81/76647
喝水助減肥，你喝對了嗎？掌握5大黃金時間，聰明善用水壺提醒不漏接

…處！ ![][174888] **上班族不可缺水！排毒、燃燒脂肪、增加肌肉等，都需要水幫忙** 說到喝水有助控制體重的好處，對於久坐辦公室、缺乏運動，加上飲食不均衡的上…
http://www.top1health.cn/Article/101/75503
來做清腸、排毒保健菜！金針花炒木耳絲爽脆美味

…嫩，金針花鮮美，二者搭配，可以降低血液黏稠度、軟化血管、清腸排毒，經常食用有良好的保健作用。 **主材料：** 乾金針花 25克、乾木耳 5~10朵。 **調味料：*…
http://www.top1health.cn/Article/320/75443
額頭容易出汗是體內濕氣太重？中醫師推鹹薏仁水補水祛濕

…師怎麼說！ ![][202285] **流汗等於排毒？有利維持人體代謝機能正常運作** 台南市立醫院中醫部郭祐睿中醫師表示，在討論中醫如何看待流汗前，不妨先來了解汗液…
http://www.top1health.cn/Article/239/75462
煞不住的自律神經失調！養身歌抗老、手指健康操5招調理身心

… **ㄚ音—入肝：**定魂、內分泌平衡、助眠、預防筋骨酸痛、排毒等。 **ㄣ音—入心：**定神、穩定心血管系統、預防止心臟病、高血壓等。 **ㄥ音—入脾：**預防肌肉痠痛、維…
http://www.top1health.cn/Article/248/75405
肚子硬梆梆，有宿便嗎？回答3簡單問題自我檢測

…像才夠美** 大腸是排除體內廢物的主要管道，也是身體的四大排毒路徑之一。如果腸道上有宿便，會與腸黏膜產生反應，導致腸黏膜病變，腸黏膜上的有毒物質也會經由腸壁的滲漏（如腸漏症）而進…
http://www.top1health.cn/Article/40/75171

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