健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
… **香蕉皮別丟!巧喝「青香蕉皮牛奶」抗憂鬱、助眠** 除了上述食材外,王進崑教授提到,其實日常生活中容易取的香蕉,也是不可多得的好食材。早在多年前台灣研究…
http://www.top1health.cn/Article/315/52244…激燥症以及其它目前都還找不到真正病因的疼痛疾病一樣,就是使用抗憂鬱抗癲癇的藥物治療、物理治療、飲食控制及局部治療。 但是這些治療方法多年來據他們的評估,效果都是不明顯及不滿意…
http://www.top1health.cn/Article/248/51993…很重要。運動能讓身體放鬆、幫助睡眠,還可同時讓大腦釋放天然的抗憂鬱成分。 家庭主婦常常因為孩子或繁重的家務挪不出時間運動,因此應盡量捨去較不重要的事情,或請家人幫忙承擔家務,…
http://www.top1health.cn/Article/74/51934…可視病人情況與上述用藥合併治療,使癌症疼痛控制更具效果。包括抗憂鬱劑、抗痙攣劑、皮質類固醇、雙磷酸鹽、RANK ligand抗體等藥物。 **【使用止痛藥3原則】…
http://www.top1health.cn/Article/309/51837…」的說法,因為香蕉富含色胺酸,但是,色胺酸雖然可以轉化成腦中抗憂鬱化學物質5HT,跟立即性睡眠無關,更何況量實在不多,影響並不大。 其實食物是脹氣的來源之一,吃不對食物就會產…
http://www.top1health.cn/Article/315/51698…非類固醇或NSAID緩解症狀消炎止痛劑,或投予非解痙、鬆弛、抗憂鬱劑,並無法改善神經組織之病理,對於長期慢性神經病變的病患者所引起的疼痛,依舊困擾著醫師。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/238/51596…、糖尿病、巴金森症等族群身上。此外,缺乏充足睡眠者,或是使用抗憂鬱藥物者,也容易發生此症。 除了特定疾病、藥物影響外,黃正憲醫師提到,事實上「不寧腿症候群」的致病機轉十分複雜…
http://www.top1health.cn/Article/248/51634每次女生月經來之前,就容易疲累、心情煩躁;生理期間更是被經痛纏身、情緒超火爆!為了緩和經期不適,很多人都會選擇熱可可、巧克力或甜食,覺得吃點甜的心情好、反正生理期也胖不了。不過生理…
http://www.top1health.cn/Article/248/51499…到新店慈濟醫院身心醫學科求診,經診斷是壓力引發憂鬱情緒,給予抗憂鬱劑、血清素調節劑治療,經過半年左右,患者不僅擺脫安眠藥,頭髮也慢慢長回來了。 而這位警察大量掉髮,就是因為壓…
http://www.top1health.cn/Article/80/51300…,以及舒緩發炎反應、提升免疫系統;Omega-3也有助於提升抗憂鬱療效,並幫助改善懷孕及產後婦女改善憂鬱症狀。此外,鮪魚不但是優質蛋白質,其熱量又比豬肉、牛肉還低,因此更推薦作為人…
http://www.top1health.cn/Article/248/51020…乏睡眠或是營養不良等原因,都會影響血清素的分泌。治療憂鬱症的抗憂鬱藥物,就是在補足腦部缺乏的血清素,進而改善憂鬱症狀,所以也有人稱血清素為「大腦的快樂因子」。 雖然壓力會使血…
http://www.top1health.cn/Article/74/50626…期)、內分泌失調 (甲狀腺、腎上腺)、遺傳、藥物 (類固醇、抗憂鬱)、心理因素…等,若為此部分的因素則須尋求專業醫師的協助。 **本文出自:Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/320/50594…,也會影響褪黑激素、日夜節律等,血清素的高低可能會影響心情,抗憂鬱劑等藥物就是用來調節腦內血清素的運作。所以通常發生於秋末到冬季這段時間,以北半球來說,約是每年10月~隔年3月的、…
http://www.top1health.cn/Article/245/50552…人體無法自行形成的脂肪酸,適量食用對於人體有抗發炎、降血脂、抗憂鬱保持神經細胞健康、結構完整,並提供細胞膜足夠的營養,來維持免疫系統平衡,減少癌症發生機率的效果。 O…
http://www.top1health.cn/Article/315/50364…-3脂肪酸。 **Omega-3脂肪酸 穩定情緒、提升抗憂鬱療效** DHA為一種人體不可或缺的Omega-3脂肪酸,是合成腦部細胞膜的重要物質,如果大腦缺乏DHA,則會導…
http://www.top1health.cn/Article/355/50192