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「室外」搜尋結果

總共找到 388 筆符合關鍵字「室外」的資料

消暑聰明吃瓜！苦瓜、黃瓜、西瓜降體溫、助排便

…西瓜等瓜類食物含水量高，約有90%為水，可以維持體溫恆定不受室外高溫影響，而且人體可以透過出汗，蒸散掉皮膚及附近組織多餘的能量，幫助身體冷卻。 **吃瓜消暑　降溫助減重** …
http://www.top1health.cn/Article/320/57970
酷暑慎防「冷氣病」上身　中醫5妙招緩解

…溼度為40%~60%，溫度為26℃左右，台電公司也建議室內與室外的溫度最好保持在相差3~5℃之間。 **【貼心小叮嚀】：**免疫力低下或身體有狀況的病人，最好不要長期待在有冷氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/57923
熱爆，心臟跳好快〜周宗翰：喝生蓮藕汁最護心

…此會增加心臟負擔。此外，大家在室內都會開冷氣，如果從室外溫度37、38度，突然進到冷氣房大約25、26度，也對心血管容易產生影響，導致中暑或是造成心臟負荷。建議出入冷氣房前…
http://www.top1health.cn/Article/258/57732
夏日防蚊4錦囊！自製環保醋對抗小黑蚊

…小黑蚊叮咬，還能預防登革熱。 **1.清掃環境：**要留意室外是否有積水容器，保持環境的整潔與乾燥，並定期刷洗易積水的容器、避免蟲卵沾附，就能減少蚊蟲孳生。 **2.環境用藥：…
http://www.top1health.cn/Article/80/57730
這樣做養出高顏值！懶人必學的皮膚保養3步驟

…判斷，在室內、平日活動，可以選擇SPF 30，PA+++；在室外、海邊登山，就選擇SPF 50，PA++++的等級。蔡怡瑄營養師也補充提醒，維持美肌除了清潔保養要做好，飲食…
http://www.top1health.cn/Article/400/57694
蟑螂也是過敏原！學會自製天然餌劑＋6技巧有效除蟑防過敏

…有空隙，可使用矽膠填補。 **技巧4：** 注意許多室外室內的紗窗或是管線出入孔，有破損或是漏孔應立即修補或是加裝細濾網。 **技巧5：** 天花板、夾板、雜物間、…
http://www.top1health.cn/Article/248/57653
眼睛也要防空污！醫：「擠眉弄眼」幫眼球呼吸

空氣污染越來越嚴重，人人自危，走出室外就急著戴口罩保護呼吸道，但醫師提醒「眨眼跟呼吸一樣重要」，建議民眾平時多多「擠眉弄眼」，幫助眼睛找回自在的呼吸感。除肺部和呼吸道之…
http://www.top1health.cn/Article/244/57170
旅館房間裡各處致病原分析

…水把手(機率約22%)及衛生紙放置處(機率約17%)。而在浴室外面，地毯和床罩則是兩處應該注意的地方，雖然旅館會在新房客到來前置換毛巾和床單，然而許多業者並不是非常頻繁的清洗床罩。…
http://www.top1health.cn/Article/248/56890
壯男視網膜病變，影像扭曲變形…光動力雷射治療有解

…治療後1天內應避免暴露在陽光，或刺激的光線下，再漸漸恢復正常室外活動，才能大幅緩解症狀。而上述案例中陳先生在接受治療後一周，黃斑部積水問題便已徹底解除。手術後1個月視力更從…
http://www.top1health.cn/Article/248/56918
PM2.5危機來襲！媽媽寶寶請注意

…染物，則會對人體產生更大的危害，且來源四面八方，因此無論室內室外都要多加注意，而人們每天大部分的時間處於住家、辦公室或其他建築物等室內環境中，因此針對居家環境及室內公共場所的懸浮微…
http://www.top1health.cn/Article/251/56874
喝酒過量會發胖、適量可助眠？一次搞懂常見迷思

…後，身體會排放體熱，因此感覺熱熱的，但目的是降溫，要是在空曠室外，又缺乏保暖措施，血管會收縮，高血壓或冠心病患者，很容易引發中風或心肌梗塞。另根據門診經驗，常常會遇到病人想…
http://www.top1health.cn/Article/320/56850
空氣汙染好傷肺！護肺小幫手，必備5大營養素

…嬰兒期死亡或是發生學習障礙、聽力與視力問題的可能性都會提高。室外空污嚴重，室內空污比室外高出2～5倍，我們一天有80%的時間都身處於室內，所以室內的空污更要防。 **影響室內…
http://www.top1health.cn/Article/80/56680
狗年健康旺旺來！謝沅瑾命理大師測字親算

…九宮飛星圖」可以將居家風水一次看懂，不妨使用羅盤或指南針，到室外量方位，將居家坐向弄清楚之後，再把家裡東西南北方位標示出來，並且分成九等份，將居家環境與格局，對照九宮飛星圖，看出到…
http://www.top1health.cn/Article/248/56770
冷到暖暖包都不給力　保暖用對方法才有效

…室內居家保暖必備** 在家長時間窩在沙發上不動，可能還比在室外來得體感溫度更低，這時除了使用暖暖包，電熱毯、電熱披肩等可以重複利用、又能長時間恆溫保暖的產品，也非常適合作為居家必…
http://www.top1health.cn/Article/248/56772
天冷啖火鍋、酗酒…三高族群小心眼中風

…這名患者，因為在室內吃火鍋是溫暖的環境，加上又喝了不少酒，到室外突然變成寒冷天氣，瞬間造成微血管壓縮而瞬間破裂，造成眼部血管破裂，形成眼中風。要小心的是，這種情況萬一發生在腦部就是…
http://www.top1health.cn/Article/67/56739

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