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肚子裡多了個小寶寶,孕媽咪的營養需求增加,但許多女性懷孕還要忙工作,餐餐外食,只能透過營養補充品來彌補營養缺口。只是,貨架上的保健食品琳瑯滿目,營養素如鈣質、葉酸、鐵質等又多到讓人…
http://www.top1health.cn/Article/17/57777…那一刻,很容易讓媽咪們身心俱疲呢!到底要怎麼樣可以止吐是好多孕媽咪想問的問題。 害喜的症狀包括噁心、嘔吐、頭暈、耳鳴等,通常發生在懷孕第5至6週開始,大部份持續到12至13週…
http://www.top1health.cn/Article/320/57762…容易上身!研究發現,夏天是產後憂鬱症的高峰期,專家提醒,新手孕媽咪產後一旦出現憂鬱情緒,除了家人陪伴支持外,更應謹記找回自信3原則,同時配合規律運動及食療,以降低病灶擴大風險危機。…
http://www.top1health.cn/Article/320/57677…抗體也會同時保護胎兒,因此胎兒不會受到影響。最令人擔心的是,孕媽咪在生產前幾天感染後,病毒也傳染給胎兒,但孕媽咪來不及產生抗體給胎兒,寶寶就生下來了,這時寶寶身體內病毒很多,卻沒有…
http://www.top1health.cn/Article/236/57529…、腥味重,或有強烈氣味的食物。 至於清晨起床嘔吐嚴重的孕媽咪,建議可選擇水分較少的食物,如白飯、馬鈴薯、蘇打餅乾、白吐司等,或是在食物中可以選擇薑、烏梅、檸檬等食物也能減緩孕…
http://www.top1health.cn/Article/320/57350…[134602] 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,很多孕媽咪都發覺懷孕以後視力變差,看東西都比以前模糊。這主要是因為女性懷孕後,隨著荷爾蒙的變化,導致身體某些器官發生一些功能…
http://www.top1health.cn/Article/80/57401…兒面臨許多健康問題,身為開業醫師有責任確保母胎平安,因此,當孕媽咪因密集的子宮收縮來院就醫時,會積極安排母體轉診。讓寶寶一生下來,就能接受新生兒科醫師的照護,相信對預後有很大的幫助…
http://www.top1health.cn/Article/17/57376…*高齡產婦、肥胖 都是妊娠糖尿病高危險群** 並不是所有懷孕媽咪都一定會得妊娠糖尿病,不過,若具有以下狀況,也許就有較高的妊娠糖尿病風險: - 家中成員曾有糖尿病病史 - 本…
http://www.top1health.cn/Article/33/57364…我這樣做。 在好姊妹眼中,小妮可說是全天下最幸福的孕媽咪,每次產檢,先生總排除萬難陪伴參與,甚至主動提醒健忘小妮,以前下班,偶爾和朋友客戶相約小酌應酬,現在寧可早點回家和…
http://www.top1health.cn/Article/17/57298網路傳言:「孕媽咪到懷孕後期增加的體重都是胖小孩,因為寶寶要長肉,不會胖到自己…」結果,許多孕媽咪就開始想辦法拼命吃,尤其是澱粉如炒飯、炒麵,還有喜歡灌飲料、喝果汁,都來者不拒。結…
http://www.top1health.cn/Article/234/57199「老公,我突然好想吃○○家的鹹酥雞喔!」孕媽咪因為肚子多了一個小baby,常常有食慾大增、鬧嘴饞的情況,即使是深夜,偶爾也會拜託枕邊人出門買好料。不過,營養師提醒孕媽咪們,如果飲食…
http://www.top1health.cn/Article/17/57161孕媽咪用藥總是小心翼翼,擔心會影響到胎兒,孕期有需要使用藥物時,該遵循哪些原則最安全?不當用藥可能對胎兒造成什麼傷害?而在服藥時又要注意什麼呢? **美國取消用藥分級,提…
http://www.top1health.cn/Article/17/57212…乳品質,同時也能有效改善懷孕期間所帶來的疲勞感! **孕媽咪多疲倦、易憂鬱,雞精有助於改善情緒、提升孕期大腦活力!** 黃博士也指出,女性的一生中有10%-25%的時間都伴…
http://www.top1health.cn/Article/234/57181…,行走很吃力,尤其拖著一雙水腫如大象的小腿,更增加行走困難。孕媽咪水腫似乎是無法逃避的命運,於是嘗試各種消水腫偏方,其中以喝紅豆水、玉米鬚水討論最熱烈,到底是否真的有助消水腫,來聽…
http://www.top1health.cn/Article/132/57178… 孕婦、哺乳媽咪只要對症也可以適度服用。但要注意的是,如果孕媽咪有妊娠糖尿病,在使用劑量上也要嚴格控制,以免造成血糖快速上升。至於,哺乳媽咪也要留意服用量,才不會因攝取性質偏涼的…
http://www.top1health.cn/Article/302/57080