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**【核心提示】:**韓國演員李荷妮在主持美妝節目時表示,自己大學時為了減肥曾餓了15天!李荷妮表示,當時就是想減肥,所以就開始不吃飯,當時沒有什麼竅門,最後餓到練琴時看不到琴弦,…
http://www.top1health.cn/Article/101/23490日本人氣女星石原里美經常在節目及雜誌訪談中提到自己的美容秘訣是「熟成玄米」,相信大家都知道玄米對身體有益,但熟成玄米又是什麼呢?這次我們就邀請到了日本販賣熟成玄米的專門業者荻野芳隆…
http://www.top1health.cn/Article/248/23220**【核心提示】:**痘痘就算是女星們也不能倖免,被痘痘折磨的女星,她的私房戰痘心得你有興趣嗎?怎麼樣可以輕輕鬆鬆甩痘痘呢? ![卡麥蓉.迪亞茲說,有氧護膚療程拯救了她肌膚上的痘…
http://www.top1health.cn/Article/249/23218…有人氣,在亞洲也是相當受歡迎。近日,《亞洲中國》以“最美身材女星”為題對20歲至49歲的2萬名中韓女性網友進行了調查,結果宋智孝力壓全智賢、秀智、韓藝瑟 及劉仁娜,奪得冠軍。 宋智…
http://www.top1health.cn/Article/250/23069爽脆的「堅果」不僅美味可口,適度食用更能吃出水嫩肌膚!營養師表示,想要打造柔嫩美肌,除了做好例行性的清潔、護理外,日常飲食中適度食用有「天然美肌聖品」之稱的核桃、亞麻仁等堅果,來補…
http://www.top1health.cn/Article/242/22996女性都夢想擁有「水蛇腰」,擁有傲人的23吋「ㄦ」字腰的女星林舒語,因此獲得性感「腰」姬的稱號!中醫師表示,想要打造曼妙性感的「水蛇腰」,除了少吃多動外,適度按壓有助雕塑腰線的帶脈穴…
http://www.top1health.cn/Article/250/22991…圖片、韓星網) ][72825] 很多人都知道,韓國女星各個身材姣好,無一點贅肉,原來最近流行的瘦身法,就是「紙杯減肥法」,除了朴寶藍外,韓國知名模特兒女團NineMuse…
http://www.top1health.cn/Article/250/22938…言人的凱特布蘭琪Cate Blanchett讓你知道其實名人女星也是會花小錢自己在家DIY保養。 ![][72560] 凱特布蘭琪Cate Blanchett分享了她保養皮…
http://www.top1health.cn/Article/292/22812在巴西,擁有超级肥臀代表美麗的化身!而好萊塢女星珍妮佛•羅培茲,也以「翹臀珍」聞名全球。等你相信嗎?根據國外研究顯示,臀部大的女人更容易生出聰明寶寶,關鍵秘密就在於臀部中有豐富的脂…
http://www.top1health.cn/Article/249/22782螢光幕「放大」的效果,讓女星生活飽受體重管理之苦,為了維持纖瘦體態,演藝圈裡最近流行超簡單「3招食纖法」,學起來,妳也可以「魅力食纖」! **第1招:「飲食纖」,以茶代水…
http://www.top1health.cn/Article/320/22757明星婚後不孕,求子如登天,包括藝人周慧敏、劉嘉玲等,儘管她們採用各種進補方式,肚皮卻仍然沒有消息。根據國外研究發現,其實平日飲食適量添加7種營養素與好食物,像是鐵質、葉酸、橄欖油等…
http://www.top1health.cn/Article/320/22740在韓劇《繼承者們》中飾演女主角的韓國女星朴信惠,在大街上開心吃著棒棒糖與男配角甜蜜約會的場景,好令人羨慕。一根棒棒糖的魔力還不止於此,根據英國媒體報導,有加拿大廠商研發出能令人抑制…
http://www.top1health.cn/Article/101/2271944歲的女星李祖寧育有一女,現在已經7歲,而她想再拚第2胎,日前卻在JET「命運好好玩」中表示想再拼生子的夢碎,她說:「醫師推測可能當年為了求子,打太多排卵針,身體機能受到損傷而提…
http://www.top1health.cn/Article/302/22611…新陳代謝、預防體重增加的效果,就連擁有「氧氣美女」之稱的韓國女星李英愛也曾公開表示,產後晚餐只吃葡萄,一星期就減掉1.5公斤。營養師指出,葡萄的好處可不只這些,連皮一同食用還能增加…
http://www.top1health.cn/Article/101/22464旋風式走入家庭的女星曾愷玹,好像又很迅雷般地回到大家面前。感覺曾愷玹什麼都沒變,產後將近半年,前4個月都在專心一致地當個好媽媽,女兒斷奶後,積極恢復身材的方法,就是一天只吃一餐半加…
http://www.top1health.cn/Article/292/22417