…的問題,就會透過皮膚表現出來。好比我們去買水果,一顆水果可能外表看起來只有小小的一個坑洞,但切開來後,往往會發現裡頭的果肉幾乎全爛了。也很像是冰山一角,皮膚的濕疹絕對只表現出部分體…
http://www.top1health.cn/Article/239/77771…,而有暴牙、顏面歪斜,以及嘴巴無法緊閉、咬合不良等狀況。除了外表的不美觀嚴重影響自信心,顳顎關節功能缺失造成的進食不易、睡眠呼吸中止症問題,更是大大降低其生活品質,為她帶來生理與心…
http://www.top1health.cn/Article/237/77722…生到肉眼可見,則需要一星期,在此之前,黴菌孢子已經長出,只是外表看不出異狀。因此,當發現食物發霉時,其整體污染已經相當嚴重了。 **黃麴毒素(Aflatoxin)** 在溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/77699…帶一提,B先生的體型是一般所謂的中年中廣身材,感覺不出霸氣,外表看起來比五十歲老得多。而M先生平時會透過運動和飲食來控制體重,氣色比較好,外表看起來也比實際年齡年輕,給人一種精悍的…
http://www.top1health.cn/Article/248/76654…*●1.毛豆** 綠色的毛豆,其實不屬於蔬菜家族,在綠色的外表下,它內含豐富的蛋白質,半杯毛豆的分量,就可以提供超過6克的蛋白質。除此之外,毛豆也含有異黃酮,可以幫助停經後的銀髮…
http://www.top1health.cn/Article/320/75458現代人注意打扮與保養,從外表不一定會看得出年紀,不少長輩年過50也擁有青春風采,但如果仔細觀察日常生活中長輩們的行為,就會發現有一些對於習以為常的小事開始使不上力,例如要從沙發站起…
http://www.top1health.cn/Article/320/76596夏天陽光好毒,強烈紫外線照射下,不但身體水分快速流失,尤其臉上肌膚會因缺水而粗糙、出油、紅腫等,使「乾妹妹」的肌膚拉警報。為了回復肌膚原本的健康,有效保濕是關鍵。尤其光靠表面塗塗抹…
http://www.top1health.cn/Article/248/76576…不斷渴求正面評價,我們通常形容這種情況叫「自尊低落」。會不會外表看起來開朗樂觀的文廷,內心其實受到自尊低落的問題所苦呢?一想到她在黑暗的凌晨,面對著發光的筆記型電腦螢幕,反覆閱讀自…
http://www.top1health.cn/Article/245/76549…方法,會大幅影響到配戴安全。 1.由於顏料是印在鏡片的外表面,缺點是表面的顏料經眨眼時,眼皮反覆摩擦,容易脫落,顏料脫落掉落至眼內,會導致眼睛的刺激過敏發炎。 2.將顏料內…
http://www.top1health.cn/Article/67/75473…而選擇其他更好的「進攻」方式。同時告訴孩子,勇者不一定表現於外表,以內心堅定的意志(不受他人影響),做出正確的判斷與選擇,才是勇敢的最高表現。
http://www.top1health.cn/Article/145/75389…有什麼比無法彎腰摸到你的腳趾還來得顯老了。保持身體靈活,不只外表顯得年輕,對身體也是有好處的。根據一份2015年的研究,連續四週進行規律的靜態伸展運動,能顯著降低動脈硬度,使心臟更…
http://www.top1health.cn/Article/292/75281…,但並不是傳統的減重書。本書要談的不是拚命減重,使你有好看的外表,而是要讓食物在你的體內修復身體,只要做到這點,你的體重就會正常,進而擁有活動自如的身體。 **減輕體重,…
http://www.top1health.cn/Article/101/75361…欖油及胡椒粉抓醃入味。 3.起鍋倒入橄欖油,將雞胸肉丁煎至外表焦黃,加入鴻喜菇拌炒。 4.最後將青梅碎、甜椒及小黃瓜加入拌勻,即可起鍋。 **★梅漬番茄** 材料:聖女…
http://www.top1health.cn/Article/197/75160…中的綠原酸成分,多存在於未經高溫深焙的「綠咖啡」(生咖啡豆,外表為草綠色故得名)中。 不過,因為生咖啡豆在未經烘焙前,常會伴隨有口感偏酸、澀,且含水量過高、不利保存的問題。因…
http://www.top1health.cn/Article/101/75149…失調的發生,使卵巢提早衰老。除了可能增加不孕風險,更易伴隨有外表明顯衰老、骨質疏鬆等症狀,嚴重性不容小覷。 ![][201893] **卵巢早衰了嗎?經血量少、生理期常延後…
http://www.top1health.cn/Article/259/75120