利水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「利水」搜尋結果

總共找到 527 筆符合關鍵字「利水」的資料

內建身體除濕機～濕熱體質夏天養生必備8食材

…性微寒。歸肺、大腸經。隋代醫家崔禹錫在《食經》提到冬瓜子可「利水道，去淡水」，明朝李時珍《本草綱目》則建議「研末炒服」因此，建議民眾平時在料理冬瓜時，不要把冬瓜子當垃圾丟掉，撿起清…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599
減重停滯瘦不了？備妥2食療，擊潰脂肪聯盟更給力

…煮至冬瓜熟透，加鹽調味即可。 - **說明：**冬瓜能清熱利水，荷葉與香菇可調節血壓和血脂，同時還能提升免疫力，溫熱的湯可以提升基礎代謝率，燃燒脂肪的效率更佳。
http://www.top1health.cn/Article/82/57561
夏季濕熱人發懶〜吃八寶薏仁粥祛濕，還你一身清爽

…薏仁。在中藥的分類中，大致可分為解表藥、清熱藥、芳香化濕藥、利水去濕藥等20餘類，而薏仁就是利水祛濕藥的代表，也是藥食同源的食材。  ![薏仁是利水祛濕藥…
http://www.top1health.cn/Article/258/57546
甩脂肪肝吃這3大類食物！自製山楂薏米粥「養肝去脂」

…日葵籽、無花果、檸檬等均宜常吃。 **不只利水消腫更消脂！DIY山楂薏米粥爽口好吃** 除了教導大家可以適度攝取哪些食物有利護肝，路志正教授也特別教導大家一款綜…
http://www.top1health.cn/Article/239/57484
更年期後，為什麼容易胖肚子？吳明珠：喝活力湯減脂潤腸

…穴位** **1.水分穴：**腹前正中線，臍上1寸。功用：利水消腫。 **2.天樞穴：**臍旁2寸。功用：調胃腸、理氣血、消積化滯。 **3.四滿穴：**臍下…
http://www.top1health.cn/Article/259/57421
抗過敏靠食療：四神湯調體質、益肺茶喝出免疫力

…虛和腎氣虛。在急性期，要先調和肺、脾、腎三臟的氣血，合併清熱利水的中藥。緩解期時，則要選用能提昇肺、脾、腎三臟陽氣的中藥，使免疫系統穩定，預防過敏反覆發生。除了採行藥物治療…
http://www.top1health.cn/Article/80/57402
天天吃人參和紅棗補健康？8大常備中藥材的地雷，誤踩會哭哭

…肥！ **7.薏仁：** 薏仁有利水消腫、健脾止瀉的作用，更是女性美白的最愛食物之一，國人常與綠豆一起煮成「綠豆薏仁湯」，夏天食用，清涼又養顏；或者與「…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324
肉包女常有子宮肌瘤？周宗翰：喝1味減重茶去痰濕

…氣、推動瘀滯氣血的功效；玉米鬚、冬瓜子加上炒薏苡仁，有很強的利水消腫功效；北茵陳有利濕解毒的作用。至於，炒決明子、陳皮、山楂、荷葉可祛除痰濕、解熱與疏通氣血、有助身體循環、對祛除痰…
http://www.top1health.cn/Article/101/57322
天熱流汗人太虛　女中醫激推鳳梨苦瓜雞湯消暑補元氣

…主任林親怡表示，中醫認為鳳梨性味甘酸，有生津止渴、解暑消食、利水消脂、健脾利濕之效，相當適合春夏季節轉換之際人體調適不及，或是天氣熱的時候食用。特別是，鳳梨不但適合生食，與…
http://www.top1health.cn/Article/258/57165
月經來怎麼吃都不會胖？中醫教你「經期減重」利水去濕

…經食用的藥膳，月經前後不同，比如說容易水腫的月經前，就建議可利水滲濕的紅豆苡仁燕麥粥，月經後則需補血、補充蛋白質，如菠菜炒瘦肉絲等，但主要依照個人體質寒熱虛實不同，每個人需要的處方…
http://www.top1health.cn/Article/234/57194
孕媽咪喝紅豆水、玉米鬚水消水腫？吳明珠：加上這些更讚

…相對嚴重，可以用以赤小豆為主的食療方法消水腫。赤小豆利水濕，妊娠水腫時，可以先採用赤小豆煮水，代茶飲。用赤小豆100克，加入飲水量的2倍，大火煮開後小火，煮剩一半，連喝3日…
http://www.top1health.cn/Article/132/57178
下肢水腫中醫來幫忙〜保健4錦囊遠離腳浮腫

…脾腎陽虛有關，臨床上可配合補氣滲濕方向調理，達到「以氣和中，利水滲濕」功能。 **下肢水腫　氣血循環差** 中醫辨證治療部分，針對「心氣陽虛」者症狀常見下肢水腫、易喘、…
http://www.top1health.cn/Article/80/56701
先知鴨米其林獲獎　吳明珠：這樣吃更能健脾驅寒

…毒」，還把鴨肉視為有補益的食物，功用為「滋陰補虛，除蒸止嗽，利水道」。 **鴨肉「微毒」，應來自於鴨肉的「冷」** 《本草綱目》於「鴨肉甘、冷、微毒」底下的註解提到…
http://www.top1health.cn/Article/80/57058
藥膳食療全攻略！對症養生，藥膳粥吃出健康

…據季節來選擇搭配的食材之外，食材本身的作用也很重要，例如想要利水消腫就可選擇如四季豆、赤小豆或冬瓜。四季豆可利尿、消腫，對水腫有幫助。赤小豆可利水消腫，清熱解毒，亦可用於通乳。冬瓜…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821
臉色暗沉、蠟黃？3體質這樣喝「自體發光」

….c.左右，即可熄火放溫後飲用。 ◆作用：黃耆能補氣升陽、利水消腫；當歸，有補血、活血之效；紅棗，有利補中益氣、養血安神；枸杞，則有補益精血之效。 ◆日常保養重點：有抽菸習慣者…
http://www.top1health.cn/Article/80/56735