…多用承氣湯系列瀉熱通便。食療上適宜吃蘆薈、蘆筍、綠豆、西瓜、冬瓜等。 **【類型5/陽虛祕】:** **說明:**又稱「冷祕」,與氣虛型便祕的情況類似,都是因陽氣不足造…
http://www.top1health.cn/Article/258/52507…要清淡飲食,不宜過飽,少吃甜膩及油炸物,可選擇芹菜、包心菜、冬瓜、黃瓜、絲瓜、橄欖、芡實、山藥、蓮子等食物。 <!--more--> ![多攝取抗氧化物,可以保護輸卵管細胞不受…
http://www.top1health.cn/Article/259/52504…食物,如:白木耳、梨、椰子汁、豆腐、綠豆、鴨肉、百合、小麥、冬瓜、蕃茄、西瓜、苦瓜、綠茶等。 盜汗還有以下建議改善方法: **1.保持乾燥** 有睡覺流汗現象的人,應該注…
http://www.top1health.cn/Article/315/52416…理:**需加強腎臟和膀胱的「排水」功能,建議平時可多吃薏仁、冬瓜、絲瓜等食材。 **無論痱子長在哪,3保健方法,一個都不能少!** 除了參考痱子的分佈位置,針對…
http://www.top1health.cn/Article/81/52373…濕作用,還能健脾止瀉。 同時盡量少吃瓜果類,如西瓜、冬瓜、哈密瓜等涼性瓜類,因屬於寒性食物,會增加體內濕氣,而造成頭暈不適,另外,易有腹瀉、消化不良症狀。食用時,一次不要吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/52198…分解,防止脂肪在體內囤積。][120918] **2.冬瓜:**所含的丙醇二酸能抑制醣類轉換為脂肪,減少脂肪在體內囤積;其中的葫蘆巴鹼能促進代謝,協助脂肪燃燒,達到去脂的作用…
http://www.top1health.cn/Article/80/52129…豆、薏米、蕎麥、燕麥、黑豆、芹菜、茄子、洋蔥、海帶、黑木耳、冬瓜及苦瓜等。其他肉食及水產,如烏雞可改善高血壓、蝦有助保護心血管,海參可調節血管張力及降血壓。 基本上,高血壓是…
http://www.top1health.cn/Article/239/52110…體質,是中暑高危險群。建議平時可多吃清涼降火食物,例如絲瓜、冬瓜、空心菜、蘆薈、綠豆及薏仁等。尤其綠豆清熱解毒、利水消腫,但體質較虛弱的人不適合飲用。 **頸背僵硬中「陰…
http://www.top1health.cn/Article/80/52101…入肺的食物,包括:百合、水梨、牛奶、甘蔗、洋蔥、薏仁、白菜、冬瓜、竹筍、山藥、菇類、白銀耳、筊白筍、白蘿蔔、高麗菜等。 一年有二十四個節氣,四個季節,大自然依照春生、夏…
http://www.top1health.cn/Article/315/52014…汗者,皮膚若不紅,可服用四神湯,若皮膚又紅又癢,則可吃西瓜、冬瓜、綠豆薏仁湯健脾利濕,緩解症狀。 ![][120755] 中醫師莊雅惠指出,濕疹在中醫又稱為「濕毒瘡」或是「…
http://www.top1health.cn/Article/80/52071… 建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。
http://www.top1health.cn/Article/80/52078…不正常加上季節轉換,使得病情更嚴重。中醫師建議,不坊適度飲用冬瓜薏苡仁湯抗敏,調理過敏引起的疹子。 **皮膚過敏原因複雜 宜遠離過敏原** 皮膚過敏的發病原因包括內在、…
http://www.top1health.cn/Article/242/51789…為,現在是祛除體內濕氣的好時機,平時建議食用四神湯、紅豆湯、冬瓜,是趕走體內「大濕凶」的好食材。 **濕氣太重造成脾虛 恐侵犯頭部、皮膚、腸胃** 俗話說:「清明谷雨兩…
http://www.top1health.cn/Article/258/51687…的生活,起床後最重要的「運動」就是爬到沙發上抱著瓜子、花生、冬瓜糖邊嗑邊翹腳看電視,不知不覺也把小腹養的圓滾滾、臉頰也澎到快擋住視線……不想被同事誤以為放完假就懷上一胎,真的要下定…
http://www.top1health.cn/Article/132/51719…一旦吃多了,容易出現口乾舌燥、便祕、流鼻血等症狀,此時喝一杯冬瓜茶有助改善。日前卻傳出冬瓜糖磚添加工業石灰的食安事件,再度引起大家人心惶惶。藥師建議,抵禦有害物質入侵,除了養成規律…
http://www.top1health.cn/Article/248/51495