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「免疫力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「免疫力」的資料

「新冠失眠」害免疫力下降，怎麼救？中醫：遠離5大NG習慣，喝玫瑰山楂茶助眠

…其實，無論有無疫情，一旦長期失眠，都會影響身心健康，失眠會使免疫力下降，容易經常感冒、血壓上升，導致心血管疾病風險升高等。中醫師表示，生活中有5大NG習慣，容易造成失眠；想要一好眠…
http://www.top1health.cn/Article/407/86854
新冠病毒可能流感化、輕症化嗎？張上淳、李秉穎共同解答

…到目前為止，不敢完全斷定會輕症化，還是要積極施打疫苗，讓更多免疫力產生後，這樣預測值得再觀察下去。衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組（ACIP）李秉穎召集人則表示，新冠病…
http://www.top1health.cn/Article/248/86823
在學校如何做好防疫、安心學習？職治師供家長4點建議，降低孩子開學不適應感

…、教室保持窗戶打開通風等，下課可以到戶外動一動，鼓勵運動增加免疫力，並作息正常適度放鬆，共同維護校園師生健康。九月一日是各校開學日，家長們面對孩子上學難免會有些壓力，特別是…
http://www.top1health.cn/Article/248/86657
【影音版】疫情下增加免疫力，這個運動不可少！

…醫師指出，走路運動有5大好處，能夠增加自然殺手細胞，進而提升免疫力，以及有助消炎，甚至還能改善焦慮與憂鬱，可以說是好處多多！ ![][206162] **走路好處一：能…
http://www.top1health.cn/Article/138/86518
吃生蛋安全嗎？當心裂開、沾糞便的蛋上可能有沙門氏菌！這樣做吃蛋更安心

…較可能藏有沙門氏菌。生蛋上的沙門氏菌，可能會對孩童、年長者及免疫力較低者造成較大威脅。 **你可以這樣做** 如果想盡可能減少沙門氏菌的威脅，在自製美乃滋、韃靼牛排時…
http://www.top1health.cn/Article/248/86512
【影音版】壓力大、愛生氣，害甲狀腺結節猖狂！喝散結消腫茶飲

甲狀腺功能出問題，會發生甲狀腺亢進或是甲狀腺低下，但是，如果甲狀腺慢性發炎，或是細胞增生，會在甲狀腺上面長東西，也就是「甲狀腺結節」。有的人擔心甲狀腺結節可能會變癌症，覺得像是一顆…
http://www.top1health.cn/Article/140/86272
【影音版】孕婦打疫苗前後，這樣吃出免疫平衡！

…道易感染、皮膚狀況不佳等，其實這些情況的發生，都是因為孕婦的免疫力降低了。為什麼孕婦免疫力會變差呢？吳宛容中醫師表示，其中有3大主要原因，包括，體內荷爾蒙的變化，使免疫系統…
http://www.top1health.cn/Article/138/86488
【影音版】增加肌力，守住疫苗保護力！營養補充2大關鍵

因應疫情變化，施打新冠疫苗正如火如荼展開。除了飲食均衡提升免疫力，有助穩固疫苗保護力，其實，肌力也是提升免疫力的關鍵之一，醫師提醒，確保疫苗保護力要注意營養補充2大關鍵，同時能夠增…
http://www.top1health.cn/Article/138/86413
疫情下增加免疫力，這個運動不可少！英醫：走路5大好處，增免疫力、改善焦慮憂鬱

…醫師指出，走路運動有5大好處，能夠增加自然殺手細胞，進而提升免疫力，以及有助消炎，甚至還能改善焦慮與憂鬱，可以說是好處多多！ ![][205820] **走路好處一：能增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/86400
一次看懂7大常見濕疹、金字塔症狀！維生素D、綠花椰9大好食物，吃出健康免疫力

…常飲食部份，可以多攝取維生素D、綠花椰等9大好食物，打造健康免疫力！（影音、攝影／鄭名峻、江旻駿、宋美瑤） ![][205632] **防疫濕疹大爆發─免疫調節內外合擊**…
http://www.top1health.cn/Article/248/86340
增加肌力，守住疫苗保護力！醫師揭：營養補充2大關鍵

因應疫情變化，施打新冠疫苗正如火如荼展開。除了飲食均衡提升免疫力，有助穩固疫苗保護力，其實，肌力也是提升免疫力的關鍵之一，醫師提醒，確保疫苗保護力要注意營養補充2大關鍵，同時能夠增…
http://www.top1health.cn/Article/248/86278
孩子增免疫力，蛋白質吃錯了？調查：2成加工品吃太多，排便不順、頻感冒

新冠疫情期間，學童應該「疫」起吃出免疫力！尤其，免疫力跟人體三大熱量來源之一的蛋白質，有非常密切的關係。但是，在嚴峻的covid-19疫情下，家長應檢視孩子真的有「吃夠、吃對蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/407/86249
孕婦打疫苗前後，這樣吃出免疫平衡！中醫：2大虛弱體質，蟲草藥膳調理養孕

…道易感染、皮膚狀況不佳等，其實這些情況的發生，都是因為孕婦的免疫力降低了。為什麼孕婦免疫力會變差呢？吳宛容中醫師表示，其中有3大主要原因，包括，體內荷爾蒙的變化，使免疫系統…
http://www.top1health.cn/Article/248/86198
橘子、檸檬也能預防新冠肺炎？研究：柑橘橙皮苷能抑制病毒與人體細胞結合

…爆發之後，大家都好奇，是否日常藉由補充哪一些營養素，有助增加免疫力、抵抗病毒？近期有一項來自義大利的研究發現，在柑橘類食物中，例如橘子、檸檬等，尤其是橘子裡的某些成分，可以幫助阻止…
http://www.top1health.cn/Article/320/86160
如何讓寶寶增強免疫力？醫生媽媽陳欣湄揭挑選營養品2原則，維持免疫系統平衡

…陳欣湄醫師，分享孩子在嬰兒期、斷奶後的營養補充原則，以及強化免疫力的訣竅。 **嬰兒期補充營養　別忘了纖維質** 身為新手媽媽，最怕孩子營養不足。陳欣湄的二寶目…
http://www.top1health.cn/Article/213/86119