…式→2.半犁式(墙璧辅助)→3.摊尸式 可依个人时间选择其中部份动作练习,或是练习完全套动作效果最佳! **【婴儿式|Balasana】** 1.金刚坐姿。双脚弯曲坐…
http://www.top1health.cn/Article/318/43421…操作方法如下:先搓热两手背,然后空心握拳,拳心相对,再用拇指中部弯凸处自眉间顺着鼻梁两侧往下刮,刮至鼻孔口处,每次100下。最后用食指在迎香穴(鼻孔两侧凹陷处)旋转按压100下,早…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415…题:**先天性发育异常、先天性畸形最常见,其发生率约1%,其中部分目前已知基因或染色体异常,多数为原因不明。 **临床表现** 有些疾病很早即有明显症状,也有些很晚才出现,比较…
http://www.top1health.cn/Article/28/43143… 不孕妇女的压力大,在乡下地区的妇女感受特别深刻。1名嫁到中部乡村的32岁妇女,自4年前结婚后一直无法怀孕,由于先生是独子,婆家一直有「无后为大」和「传宗接代」的观念,在尝试过求…
http://www.top1health.cn/Article/12/42898…主诉是下肢水肿,身体长期微烧还有头一直在冒汗,她之前为此远赴中部大学医院就诊,吃了8个月的类固醇及其他药物,但症状始终没有减轻,这次本来还要去回诊,因觉得路途太远了,每周来回奔跑,…
http://www.top1health.cn/Article/248/40664…分析(meta-analysis)研究报告中指出,若将饮食当中部分的碳水化合物或饱和脂肪酸,以同热量的不饱和脂肪酸(包括单元及多元不饱和脂肪酸)取代,有助于血糖的控制与提升胰岛素敏…
http://www.top1health.cn/Article/248/40604… 此外,虽然迈阿密郡及布劳沃德郡,与国人经常前往旅游位于佛州中部的奥兰多迪士尼世界仍有距离,但佛州未来仍可能再有病例出现,因此疾管署呼吁怀孕及计画生育的妇女暂缓至该地区;如需前往,…
http://www.top1health.cn/Article/324/40434最近气象局报导,连日来滞留在台湾附近的锋面,为中部以北地区带来惊人的雨量,揭开今年梅雨季节的序幕。每年的5月及6月是台湾地区的梅雨季节,这意味着接下来的天气,会是阴晴不定,温暖而潮…
http://www.top1health.cn/Article/32/38578「为什么是我?」中部一名40岁护理师没有家族病史,平时不抽菸、不下厨、也未吸二手菸,常戴口罩、做运动,没想到健康检查后确诊罹患初期肺癌,惊讶不已!医师表示,肺癌的危险因子不只有抽菸…
http://www.top1health.cn/Article/248/37829…加小心。 **本文出自时报文化《看懂台湾的野花——北・中部篇》**
http://www.top1health.cn/Article/145/37336大家都知道白萝卜不能与人参一起吃,吃错了,不只吸收不到食物的营养,还有可能会伤身。日前网路上一则广为流传的谣言指出:「红萝卜中的抗坏血酸氧化酶,会破坏了白萝卜中丰富的维他命C」,这…
http://www.top1health.cn/Article/302/36998…美味** 除此之外,负责欧式面包比赛项目的谢忠佑,本身来自中部,他以嘉义小农自产的梅子搭配阿里山现采的小叶红茶,作为创作食材,将富含台湾浓浓人情味的腌梅子,发挥的淋漓尽致。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/36607…仍应做好头部、脖子、躯干和四肢的保暖,预防失温, **中部也冻出病!心血管疾病和流感大爆发** 彰化基督教医院则表示,这两天急诊室出现的心血管疾病、中风和A型流感患者,…
http://www.top1health.cn/Article/248/34266超级寒流即将来袭,中央气象局预测,本周末中部以北地区将出现10度以下低温,包括阳明山在内的市郊高山不排除有下雪的机会。国民健康署提醒,低温容易诱发心脏病、中风急性发作,呼吁民众做好…
http://www.top1health.cn/Article/248/34208…选已落幕,但是却有一群女性因热衷于选战,情绪不稳而影响月事。中部就有一名妇人,因选战激烈,情绪高低起伏大,生理和心理受到影响,月经乱了规律,几乎天天见红,滴滴答答,持续一个月使用护…
http://www.top1health.cn/Article/259/34213