国内高血压患者超过500万人,若控制不当易引发心肌梗塞、脑中风、冠状动脉性心脏病等心血管疾病,许多患者为了预防高血压,积极增加运动量、减重,天天过着「无盐饮食」的生活,但最新的高血…
http://www.top1health.cn/Article/28/23186…名15至19岁的青少年参与,进行为期一年的运动,一开始他们的BMI值均大于95%的百分位(备注说明:青少年的BMI是根据百分位元来划分的,95%以上,就是BMI比同龄同性别组的95…
http://www.top1health.cn/Article/250/23031…** **1.减轻体重:**根据研究,体重稍微过重的人(BMI值介于25至30)罹患胃食道逆流的比例是正常人的1.4倍。而中度过重的人(BMI值30以上)罹患胃食道逆流的比例,…
http://www.top1health.cn/Article/30/22735…人虚寒体质的药膳食补。爱美的减重女性,也不可偏食、过度减重,BMI值不小于18.5,需让身体储存适量的脂肪,帮助维持体温。 **吃出热力!保暖御寒更重生活好习惯** 要…
http://www.top1health.cn/Article/80/22743…有越来越多研究发现,中年发福的人,比较容易老年失智;因此提醒BMI值超过30的民众,平日应多吃坚果核桃,并将肉类改成鱼类,戒掉嗜吃红肉,以及暴饮暴食的习惯,才能远离失智风险,守住健…
http://www.top1health.cn/Article/31/22405…食物不好吗?其实没这么糟!以色列耶路撒冷希伯来大学曾将78名BMI值超过30的胖警察分成两组,在低热量饮食(每天总摄取热量约1300至1500大卡)的前提下,控制组采用主食类食物三…
http://www.top1health.cn/Article/101/22449胖不是福!还有可能减寿!根据国外科学家透过「疾病刺激」模式研究发现,极度肥胖者可能减寿最多8年,中度肥胖者则减寿最多6年,一般肥胖者则减寿最多3年。严重肥胖不仅会让人最多减寿8年。…
http://www.top1health.cn/Article/101/22187…,发现在年龄和遗传的危险因子中,多数网友有正确的认知,但认为BMI值≧30肥胖会增加失智风险的受访者仅有21.5%、暴饮暴食者18.7%,正确认知的比例远低于头部曾受过严重外伤(6…
http://www.top1health.cn/Article/31/22042…尿病。 <!--more--> ![临床医学发现,身体的BMI值越高,糖尿病的盛行率就越高。][68981] 蔡世泽医师强调,临床医学发现,身体的BMI值越高,糖尿病的盛行率…
http://www.top1health.cn/Article/33/21965…动次数少于3次,甚至超过5成男性没有运动习惯,有6成以上男性BMI值超标;女性BMI值虽然大多落在正常范围,但高达7成女性体脂率高于正常值的27%上限。 人体生物资料库执行长…
http://www.top1health.cn/Article/240/21964…有效的方式,但若只是过重或轻微肥胖的族群,就不建议采用手术。BMI值40以上的人建议做减重手术,但手术前,还是要先请医师评估自己的身体状况,是否适合接受手术,评估的项目为年纪、并发…
http://www.top1health.cn/Article/33/21850…法控制,糖化血色素更高达11,由于小慧的体重将近100公斤,BMI值将近40,因此医师建议她接受胃切除手术,减去过多的体重。 <!--more--> ![第2型糖尿病患者,有5…
http://www.top1health.cn/Article/132/21775…体质量指数BMI】** 究证据显示,更年期妇女身体质量指数BMI值应介于25-29.9 之间者,较小于25 者,为1.59 倍的乳癌发生风险;如果身体质量指数大于30 者,则为1…
http://www.top1health.cn/Article/328/21751…耗(多运动)来改善体重过重的问题,尤其维持「身体质量指数」(BMI值)介于18至24之间,将有助于降低罹癌机率。
http://www.top1health.cn/Article/310/21660…动次数少于3次,甚至超过5成男性没有运动习惯,有6成以上男性BMI值超标,尤其5成国人胆固醇过高、醣化血色素异常,陷入三高危机! ![与会贵宾邀请大家,一起参加加入台湾人体生物资…
http://www.top1health.cn/Article/33/20037