體重管理 | 搜尋結果

「體重管理」搜尋結果

總共找到 313 筆符合關鍵字「體重管理」的資料

是真的嗎？橄欖油＋咖啡渣能消橘皮？

…徹底剷除橘皮組織，該怎麼做？皮膚科醫師陳玄祥表示，無論是利用體重管理、運動，或是其它保持皮膚彈性的方法，效果都非常有限。目前在醫療上會使用超音波溶脂、電波、紅外線、雷射，或是手術切…
http://www.top1health.cn/Article/242/39004
提高受孕率怎麼做？掌握3原則添好孕

…？有一些生活小習慣可以幫助添好孕喔。 **1.體重管理** 正常體重是好孕的關鍵因素，體重過輕或過重都會降低懷孕的機率，而且男女皆是如此。但如何知道自己的體重是不是…
http://www.top1health.cn/Article/12/38693
端午吃粽血糖飆？控制血糖有秘訣

…「淺嚐即止」。 **藥物控血糖！注意「低血糖風險」和「體重管理」** 糖尿病是一種複雜而且會持續進展的慢性代謝疾病，治療需由飲食、運動、體重控制及藥物等方面多管齊下。需…
http://www.top1health.cn/Article/132/38490
真有這麼神奇？喝咖啡也能控血糖？

… 高瑞敏營養師表示，對於預防糖尿病來說，個人的飲食情形、體重管理和適當的定期運動更為重要。雖然咖啡含有多種能穩定血糖的成分，但以糖尿病患者來說，身體狀況是否能飲用咖啡還得先諮詢…
http://www.top1health.cn/Article/80/38280
肥胖都是吃來的　營養師教您減重無負擔

黃護理師的減重心路歷程（減重前76公斤，減重後52公斤）「從工作開始，因為壓力大，吃飯時間不固定，食量也變得越來越大，體重開始慢慢上升，十多年來，飲食從不挑食也沒在控制，越…
http://www.top1health.cn/Article/101/37347
抗黃斑部病變三大關鍵：拒菸、減重、控制三高

…讓眼睛休息，也要注意正確的生活習慣養成，最好能做到戒菸、好的體重管理、以及正確的飲食觀念，避免三高問題，就能讓眼睛常保健康。
http://www.top1health.cn/Article/244/37346
新版《美國飲食指南》　醫生看了也叫好

…rza博士，是一位兒科醫生，是華盛頓國立兒童醫療系統理想小兒體重管理診所的醫療主任，在接受採訪時說，指南「重要的是，帶領人們更接近更健康的飲食生活，從我作為兒科醫生的角度，健康的兒…
http://www.top1health.cn/Article/320/37306
營養減重才王道！不復胖有絕竅

…更加輕盈。  ![ 良好的體重管理除了需要維持均衡營養攝取，還要固定運動，還有充足的水份，這樣就不容易復胖。][97716] **打底期階段…
http://www.top1health.cn/Article/248/37070
減重也能吃麻辣鍋？營養師教你聰明挑食材

…正確挑食，也能輕鬆擁有窈窕健康的好身材！台北醫學大學附設醫院體重管理中心、與台灣減重之友協會共同發起「減重友善餐廳」認證活動，由專業團隊帶著減重手術成功的術友到餐廳「實境教學」；首…
http://www.top1health.cn/Article/101/36952
注射胰島素控血糖　別忘同時控體重

…增加的基礎胰島素，同時應避免血糖波動過大；兼顧療效、安全性和體重管理，才是控制血糖的長久之道。 **控糖不佳要忌口　吃多也要動得多** 此外，李明蒼醫師提醒，針對平時血糖控…
http://www.top1health.cn/Article/248/36907
胖男爬山減肥　膝蓋半月板應聲斷裂

…訓練股四頭肌，也可以訓練核心肌群。另外，平時也應做好體重管理。體重過重的民眾在運動項目的選擇上，最好先避開對膝蓋壓力大的項目，下坡或下階梯時更要小心注意，才是預防膝蓋受傷的…
http://www.top1health.cn/Article/164/36637
抗癌先抗肥！必吃15種防癌食物

…。 2月4日為世界癌症日，國健署提醒，民眾從過年前開始體重管理，年節期間也不要宅在家，不妨闔家出遊或與親朋好友相約出外走春、拜年，還可以就近利用社區的公園、健走步道、自行車道…
http://www.top1health.cn/Article/80/34356
糖友別吃火鍋？醫師教你巧吃不養胖

…善管理體重，現在也可以善用手機APP。台北市政府提供免費下載體重管理程式，輕鬆一拍即可完成飲食紀錄、熱量評估及運動管理，其中還提供豐富多樣的營養資訊及食物熱量表，是冬天控制體重的利…
http://www.top1health.cn/Article/320/30134
【健康吃喝動】華人健康網營養講座開跑

…最需要關注的議題，國內外許多大企業紛紛鼓勵員工重視自我營養、體重管理，甚至幫助員工戒菸與對付慢性疾病，同時還會提供監測員工血糖數值的服務等。國健署近來也強力推廣「健康職場認證」，要…
http://www.top1health.cn/Article/248/29470
運動前後這樣吃　燃脂效果更加倍

…內進行，不宜間隔太長的時間。研究顯示，運動後吃飯時間拖越久，體重管理效果越差。一項人體實驗發現，與隔4小時後相比，運動後半小時用餐，體脂肪可減少25%！ <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/343/29170