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「鞋子」搜尋結果

總共找到 504 筆符合關鍵字「鞋子」的資料

「步行禪」正夯！先矯正駝背、外八不良站姿

…這個壞毛病自己也很難察覺，但可以從鞋跟磨損的程度看出來。如果鞋子的某一隻磨損得特別快，表示重心總是壓在該側。以這樣的狀態長時間行走，可能會讓承受負擔那一側的膝蓋和腳踝產生疼…
http://www.top1health.cn/Article/248/57249
女人40，乳癌拉警報！5大指標快看妳是不是高風險族群

…環境中，加上生活中有不少器具和用品都是由塑膠製成，例如雨衣、鞋子、巧拼、水管等。塑膠類製品雖然便宜又耐用，但近年研究發現，經常接觸塑化劑產品的女性，塑化劑進入體內後會破壞荷爾蒙的平…
http://www.top1health.cn/Article/261/57198
孕媽咪喝紅豆水、玉米鬚水消水腫？吳明珠：加上這些更讚

…旋轉腳踝關節，以伸展小腿肌肉。 2.穿著舒適的鞋子，不要穿有鬆緊帶的襪子或緊致的褲子，以免壓迫到腳踝及小腿。 3.在睡前（或午休時）可以把雙腿適當抬高一會兒，…
http://www.top1health.cn/Article/132/57178
小孩不敢玩溜滑梯、遊樂設施是膽小？可能是高敏感特質引起

… ‧會過度在意天氣的冷熱、弄髒的手腳、濕掉的衣服、不合腳的鞋子等。 ‧很怕別人給他的驚喜。 ‧受人矚目或被檢測實力時，就無法發揮應有的實力。 **特徵3…
http://www.top1health.cn/Article/251/56996
春天小心蜱蟲叮咬　6錦囊預防

…- 2.如果必須翻山越嶺，最好穿著長袖衣褲及靴子，長褲要塞進鞋子裡，並於身體裸露部位塗抹驅蟲藥劑(20-30% DEET)。 - 3.衣物、鞋子、帳篷等露營裝備需使用殺蟲劑(0.…
http://www.top1health.cn/Article/80/56915
當慾火焚身時，保險套該怎麼選？訣竅藏在這…

…選** **一、搞清楚自己的Size** 買穿服、鞋子前，我們就會丈量一下尺寸，但購買保險套卻只能從購買經驗中，去嘗試尋覓適合自己尺寸大小的保險套，實則不易。微笑發現有業…
http://www.top1health.cn/Article/262/56722
你家寶貝是高敏感兒嗎？DOES 4特徵助發覺！

… - 會過度在意天氣的冷熱、弄髒的手腳、濕掉的衣服、不合腳的鞋子等。 - 很怕別人給他的驚喜。 - 受人矚目或被檢測實力時，就無法發揮應有的實力。 **特徵3…
http://www.top1health.cn/Article/251/56715
天冷關心長者！保暖、防跌4大安全事項非知不可

… 在寒冷天氣到戶外活動時，帽子、圍巾、口罩、防水手套、防滑鞋子等缺一不可，以增加戶外的抗寒。外出時可以洋蔥式穿著，先穿著保暖的衛生衣，再加上背心或毛衣，外套可選擇具有防風雨功能的…
http://www.top1health.cn/Article/253/56452
水腫型肥胖注意！巧喝溫薑汁＋這3招，祛濕消腫有一套

…也有這樣的經驗嗎？每天一早起床臉部老是嚴重水腫，尤其是外出穿鞋子時，更是明顯感受到鞋子變緊、變小？小心可能是水腫型肥胖引起！養生專家表示，想要避免水腫纏身，除了提升運動量來促進血液…
http://www.top1health.cn/Article/80/56388
年底跑趴愛注意，小心足部疼痛

…舒緩，但撐到了下午又開始痛」者，就必須做復健，同時改穿軟墊的鞋子（如布鞋），以幫助吸震。慢性期患者居家可使用熱敷或多泡熱水，來幫助舒緩疼痛，每天早、晚也可多做「前弓後箭」等…
http://www.top1health.cn/Article/167/56261
腳底冷不一定是虛寒體質…女中醫教您從足部4症狀看健康

…致或加速退化，建議進一步到醫院檢查和治療。此外，穿對鞋子很重要！穿著不合腳的鞋、鞋跟太高或鞋頭太尖，都會影響足部的血液循環和肌肉肌腱韌帶的健康，進而造成疼痛甚至腳趾變形；太…
http://www.top1health.cn/Article/248/56011
腰椎滑脫腳麻痛　脊椎微創手術幫大忙

…、刺痛感一來，就像是腳穿上厚襪子一樣，幾乎沒有感覺，有次出門鞋子掉了竟然也沒感覺。「就是擔心脊椎手術後可能會癱瘓，拖累家人，所以就這樣一忍就是十多年。」遲遲不願接受手術治療…
http://www.top1health.cn/Article/38/56084
關節炎上身一走就疼？做對6妙招防惡化

…損。 **妙招2／選雙好鞋：**選擇適合自己腳型大小的鞋子，盡量少穿支撐力不佳的高跟鞋，選擇包覆力較佳的包鞋，也有助減少關節磨損。 **妙招3／適當運動：**建議可選擇…
http://www.top1health.cn/Article/238/56025
冬日養生宜八分暖＋二分寒　腰腹暖，全身暖

…也不要天天穿皮靴，出太陽的日子，皮靴要經曬一曬，或者烘乾保持鞋子乾爽。 **一件厚，不如幾件薄** 現在許多冬衣，都有了輕、柔、暖、薄四大特色，與其穿一件厚重冬…
http://www.top1health.cn/Article/302/56028
腳底像針刺！足底筋膜炎發作，3招伸展復健

…足底筋膜炎上身，常路跑的人，反覆拉扯韌帶，若加上穿著不適當的鞋子，鞋子支撐避震效果差，在不適合的場地運動等，以及賽前過度訓練，都容易誘發足底筋膜炎。 ![][208337] …
http://www.top1health.cn/Article/167/55982

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