…、梳洗,也多了與家人一同吃早餐、聊聊天的時間。 雙和醫院胸腔內科主任李岡遠提醒,肺阻塞與吸菸高度相關,不少長期吸菸者一開始症狀不明顯,僅覺得更容易咳嗽、痰多或體力不佳,…
http://www.top1health.cn/Article/29/51932…I食物,以穩定血糖。 ![][119299] 衛福部雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出,糖尿病的控制應從「飲食」、「運動」、「藥物」三方面著手,其中首要的,就是積極飲食的控制。但…
http://www.top1health.cn/Article/33/51588…磨牙的傷害降到最低。 ![][118350] 衛福部雙和醫院牙科部主任黃茂栓指出,磨牙對牙齒傷害很大,除常見於兒童外,壓力大、焦慮、憂鬱及患有睡眠呼吸中止症的成年人,也會有…
http://www.top1health.cn/Article/80/51249…吃辣,避免誘發疾病。 ![][118292] 衛福部雙和醫院家醫科醫師周碩渠指出,吃辣能讓人快樂,因為辣椒含有一種脂溶性分子,當大腦收到辣椒素信號時,就會釋放出一種能讓大腦…
http://www.top1health.cn/Article/320/51208…保持窈窕身材,健康無負擔。 ![][117711] 雙和醫院家家醫科醫師周碩渠指出,元宵節前,除了大魚大肉,不妨可考慮多吃水果,更可搭配吉祥語,當作伴手禮送人,例如,蘋果象…
http://www.top1health.cn/Article/320/50984…消化外,更是「補鈣」冠軍,但常腹瀉者則不宜多吃。 雙和醫院家醫科主治醫師周碩渠指出,秋葵好處很多,不但可以保護胃壁,還可幫助減重,主要是因秋葵含有水溶性膳食纖維,能增加飽…
http://www.top1health.cn/Article/355/50979…汁,替身體健康加分。 ![][117056] 衛福部雙和醫院家醫科醫師周碩渠指出,草莓是一種老少皆宜的水果,幾乎人見人愛,並且對於人體有很多好處。最近國外已有研究發現,常吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/50791…魚,才能補充到營養。 ![][116629] 衛福部雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出,台灣四面環海,漁產豐富,魚料理食物千變萬化,儼然是全民美食之一。事實上,魚肉是優質的動物性…
http://www.top1health.cn/Article/320/50674…*不僅要擔心高血糖,糖友更要慎防低血糖危害** 衛生福利部雙和醫院神經科主治醫師暨醫療品質部主任陳龍醫師表示,糖尿病患因體內缺乏胰島素,或是身體對胰島素產生阻抗性,會有血糖過高的…
http://www.top1health.cn/Article/33/50521… **乾癬病友需突破3大關卡 提升治療效果** 衛生福利部雙和醫院皮膚科主任李婉若醫師表示,乾癬並非黴菌感染,不具傳染性,是一種因自體免疫而致慢性發炎的疾病,容易復發。乾癬病人的…
http://www.top1health.cn/Article/242/50507…顫動與心律不整,及早發現治療才是王道。 衛生福利部雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出,心血管疾病是一慢性疾病,每年的11月到隔年的3月,是一年中腦心血管病猝死最高峰的月份,主要…
http://www.top1health.cn/Article/33/50245…血尿是最明顯症狀。][113344] 收治個案的衛生福利部雙和醫院泌尿科高偉棠醫師指出,膀胱癌的最主要症狀是血尿、解尿疼痛及頻尿,或是常有尿意感,但卻無小便,特別是無痛性的血尿,…
http://www.top1health.cn/Article/132/50234…軍,但常腹瀉者則不宜多吃。 ![][209876] 雙和醫院家醫科主治醫師周碩渠指出,秋葵好處很多,不但可以保護胃壁,還可幫助減重,主要是因秋葵含有水溶性膳食纖維,能增加飽…
http://www.top1health.cn/Article/33/46953…小愈難偵測!小於1公分傳統影像難鑑別** 不過,衛生福利部雙和醫院消化內科主治醫師吳立偉表示,目前醫學界也發現,無論哪一種影像檢查,肝腫瘤愈小愈難偵測出來。根據國外研究顯示,以早…
http://www.top1health.cn/Article/30/49028…體內將近1/5的睾酮素含量。][112472] 衛生福利部雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出,男性性功能決定睪固酮多寡,在一般從事健美運動的人,或多或少都有聽過高肌肉量,有助於保持高「…
http://www.top1health.cn/Article/5/46917