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…拇指痛到翹不起來」、「手痛到連東西都拿不住」。 中醫師陳玫妃表示,中醫認為媽媽手與氣血淤滯、肌腱負重過大有關,平常除了多讓手腕休息、配戴護腕預防、熱敷舒緩發炎不適之外,也可利…
http://www.top1health.cn/Article/87/18176…?不妨試試中醫穴位按摩的方式來改善。][53302] 陳玫妃中醫師表示,引起鼻過敏發作的原因,多不跳脫以下兩個因素,其一是外在過敏原的影響,如空氣中的花粉、塵蟎等都是引發鼻過…
http://www.top1health.cn/Article/258/17948… **鼻過敏症還是感冒? 喉嚨疼痛與否是關鍵** 陳玫妃中醫師表示,由於鼻過敏症狀與感冒症狀相當類似。因此,有許多的鼻過敏患者出現流鼻涕、打噴嚏症狀時,常會誤以為自己是感…
http://www.top1health.cn/Article/239/17945…問題的患者來說,是症狀發作的高峰期。][53288] 陳玫妃中醫師表示,鼻過敏,在中醫理論中又稱為「鼻鼽」,雖然同與感冒風寒一樣有鼻塞、流鼻水、頭暈、頭痛等症狀,但差別是症狀…
http://www.top1health.cn/Article/62/17944… **紅豆、綠豆、黑豆 那個最利水減重?** 中醫師陳玫妃表示,常見可幫助消除水腫的「豆子」,有紅豆、綠豆和黑豆等3種色豆,中醫理論認為其特性和利水作用各不同,食用時應參考…
http://www.top1health.cn/Article/82/17823…不說,更無法專心做事該怎麼辦?][51052] 中醫師陳玫妃表示,在中醫臨床中常用來入藥的菊花,依據型態、效果的不同,可簡單分為「金菊」與「白菊」。「白菊」如大家所知的,有顧…
http://www.top1health.cn/Article/258/17638…內囤積的熱量和脂肪過高,平均增胖2公斤左右,身材變形。中醫師陳玫妃建議,民眾應在體重開始飆高的時候,力行減重計畫,最好把握年後一個月的黃金時間,以提升減重成效,以免拖越久、越難瘦。…
http://www.top1health.cn/Article/82/17635…造成有頭痛問題的患者逐漸增加。][50869] 中醫師陳玫妃表示,就中醫理論來說,造成頭痛發生的原因,依據疼痛部位、程度的差異,主要可以分為三種類型:一是血虛所引起的頭痛,這…
http://www.top1health.cn/Article/258/17591… 中醫師陳玫妃表示,在中醫中並沒有「排毒」的說法,而是稱為「解毒」。所謂的「毒」又可稱為「外邪」,也就是俗稱的「邪氣」。依照其入…
http://www.top1health.cn/Article/258/17571…機能退化,造成腎氣不足所導致。][49210] 中醫師陳玫妃表示,就中醫理論來說,造成中老年人出現「流眼油」症狀,多與人體自然老化、腎氣衰退、腎陰不足,氣滯血瘀、氣血不通,以…
http://www.top1health.cn/Article/110/17211…有腿部腫脹、痠痛等症狀的發生。][49187] 中醫師陳玫妃表示,造成中老年人發生靜脈曲張的原因,主要與人體自然退化現象有關。人到了一定的年紀後,腎氣會逐漸衰退,再加上缺乏活…
http://www.top1health.cn/Article/110/17206… **月經不順、氣色差 內分泌失調干擾大** 中醫師陳玫妃表示,內分泌失調與荷爾蒙分泌異常有很大的關係,除了臨床上常見的經期不順之外,皮膚也會出現老化的症狀,氣色暗沈,皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/249/16929… **生理期亂吃薑母鴨 經痛加倍奉還** 中醫師陳玫妃表示,生理期會感到手腳冰冷、經血不順或排不太出來、肚子脹悶但熱敷可緩解、或有原發性經痛的人,這時可以吃些薑母鴨幫助…
http://www.top1health.cn/Article/258/16900…認為懷孕期間最好不要吃薑母鴨。][47710] 中醫師陳玫妃指出,孕婦不管是在懷孕初期、中期、或晚期,最好都不要吃薑母鴨,因為薑母鴨含有米酒及麻油,孕婦懷孕期間本來就不宜飲酒…
http://www.top1health.cn/Article/132/16895…洞。 **風熱型感冒 不宜食用薑母鴨** 中醫師陳玫妃表示,薑母鴨主要成份為鴨肉、麻油、米酒、生薑,就中醫來說,感冒可以分為風熱型感冒、風寒型感冒兩類型,風熱型感冒的臨…
http://www.top1health.cn/Article/132/16889