…,臉頰越來越鬆垮,掉下來就變成W形的肥下巴了! 從中醫陰陽學說的角度來看,夜晚屬陰,而組成我們身體營養的物質也屬陰,睡覺就是養陰的時刻。所以,提醒愛漂亮的姊妹們,晚上12點以…
http://www.top1health.cn/Article/82/80278…鬱化火,於是飽受慢性疾病的折磨,包括:精神情緒的失調,使五臟陰陽失衡,再來就是人與人之間長久矛盾未解開,長期抑鬱發怒,形成強迫症等。 ![中醫師認為,適度喝咖啡可放鬆心情。][1…
http://www.top1health.cn/Article/248/80447…習慣。用中醫的話來說,晚上是陰,白天是陽,在該睡的時間睡覺,陰陽才能調和,否則就會形成陰虛體質,發出卵巢早衰的警訊。 **呼喚青春的七龍珠** 卵巢衰竭是生育的大敵!現在有…
http://www.top1health.cn/Article/254/80266…濕體質的朋友身上。 所以,在治療上,中醫多會從調理臟腑陰陽失調、氣血不和著手。常使用的方劑有加味逍遙散、甘麥大棗湯、柴胡龍牡湯、黃連阿膠湯、歸脾湯、酸棗仁湯或天王補心丹等;並…
http://www.top1health.cn/Article/239/80359…、濕痰)、氣(氣逆)、血(血瘀)等因素,造成心、肝、腎,三臟陰陽失調、氣血逆亂有關。如果民眾又長期處於情緒壓力下,經常憂思惱怒、過度熬夜勞累,以及暴飲暴食、飲食不節、抽菸喝酒,導致…
http://www.top1health.cn/Article/239/80341…正確食補,補健康也補平衡** 辛重毅表示,進補在中醫是一種陰陽平衡的概念,所謂「損有餘,補不足」,以現代營養學的觀點來看,就是針對自己身體的需求,來攝食需要的營養成分,改善身體亞…
http://www.top1health.cn/Article/320/80299…又虛」! 中醫認為,脾胃是人體運化、調配養分之處,也是陰陽能量的來源,只有脾胃功能好,抵抗力才會好。所以,針對體質虛弱,通常要從脾胃下手,提升抵抗力,才能減少白帶問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/274/80253…醫又是如何看待心悸問題呢?王心眉中醫師指出,中醫看心悸,會以陰陽氣血不平衡來看待,當心臟處於氣血不足狀態,自然就會造成運作的失常。故臨床上中醫在治療心臟的同時,也必須綜合看待整體臟…
http://www.top1health.cn/Article/80/80229…屬於「肺虛肝火」的病機。][186468] **失眠為陰陽無法交通** 足太陽膀胱經是人類最長的一條經絡,上面布滿了灌注五臟六腑,包括心臟冠狀動脈在內的重要輸穴,也幾乎是最…
http://www.top1health.cn/Article/248/79161…助調節身體內分泌系統的作用,若能善用針灸處理奇經八脈調整身體陰陽,也是很好的輔助改善方式,例如,衝脈有病可取脾經之公孫穴;陽蹻脈有病可取膀胱經之申脈穴等。所以,婦女朋友平時可以多按…
http://www.top1health.cn/Article/259/80212…容易使體內發炎性細胞過多攻擊關節** 原本人體免疫系統是要陰陽調和,發炎性與抑制性細胞要達到平衡,但是如果過度攝取高糖、高油食物,或是過度進補,容易使體內發炎性細胞過多、免疫力太…
http://www.top1health.cn/Article/248/79131…,成功自療。他在新書《中醫師也想學的25形人養生攻略》中,依陰陽五行的變化,將體質分為25形,並透過五形本命公式算出自己的本命體質。同時提醒依本命體質飲食,才是健康之道。但是近年來…
http://www.top1health.cn/Article/101/77901…,夜晚屬陰,因此下午3點後不適合再飲用易助陽上火的咖啡,以免陰陽失調,影響健康。此外,處於更年期的女性及易心悸或失眠的民眾,同樣因陰虛燥熱的問題而不建議飲用咖啡。
http://www.top1health.cn/Article/248/77970…鬱血虛** 除了適度敲膽經有助眠、解憂鬱的效果之外,按中醫陰陽學說而言,夜為陰,而神其主,神安則寐,神不安則不寐。因此失眠在中醫古籍記載稱之為「不寐」,而人體為順應天人合一,入夜…
http://www.top1health.cn/Article/248/77856…翅黑花」、「雲霧移睛」的描述來形容。且舉凡身體五臟六腑、氣血陰陽、經絡、情緒的異常,都有可能造成飛蚊症的發生。 而治療上,需要辨明飛蚊症成因虛實,再來加以對症調理。其中,虛證…
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