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「重口味」搜尋結果

總共找到 604 筆符合關鍵字「重口味」的資料

為什麼小腹肥胖、脂肪肝甩不掉？吳明珠：都是痰濕惹禍，山楂、決明子助消脂

…氣滯體質較容易觸發壓力釋放而過量進食，很多女性會更嗜好甜品或重口味，特別是手搖飲料店或餅乾、糖果中常見的「高果糖糖漿」，研究發現，這種糖特別容易造成腹部脂肪囤積，相較蔗糖、黑糖等複…
http://www.top1health.cn/Article/248/80271
高血壓藥好委屈！藥師解析民眾對高血壓藥的5大誤會

…一族。隨著現代人少吃多動，因為工作忙碌，又常吃油膩膩的外食、重口味的宵夜，高血壓早已不是老年人的專利，有逐漸年輕化的趨勢。但不管年輕人還是老年人，還是有很多人對於高血壓藥有錯誤的用…
http://www.top1health.cn/Article/28/80210
大餐後狂運動還是瘦不了？營養師：熱量控制是關鍵，食事對策體態控管好幫手

… **族群1／三餐外食的老外族：**外食多有偏好油炸、勾芡、重口味的問題，如果沒有注意蔬果補充，很容易就會引起便祕發生。 **族群2／交際應酬多、無法克制美食誘惑：**宴席上…
http://www.top1health.cn/Article/101/79144
壓力好大，妳累了嗎？中醫師帶妳減壓，甩開慢性疲勞症候群

…炸類高熱量的食物可以短時間讓人有幸福的感覺，但是長期高熱量、重口味、精緻飲食反而影響新陳代謝，身體更容易缺氧、循環不好，結果情緒更低落不穩定，愈吃愈疲倦。以蜂蜜、楓糖、棕櫚糖代替砂…
http://www.top1health.cn/Article/239/78109
研究：吃素中風機會比肉食者高20％？維生素B12不足惹禍？專家解答

…，更容易增加影響心血管健康。 **2.勾芡、調味過重、重口味：** 民眾常有的迷思，就是常素食跟清淡飲食劃上等號。可是，實際上許多攤販、店家，甚至是自家烹調素食菜餚時，常會…
http://www.top1health.cn/Article/302/78001
腹部肥胖、晚上超愛吃洋芋片…竟是腎上腺疲勞！多補維生素D對抗壓力

…而息、過午不食的生活。 **腎上腺疲勞的人，飲食上喜歡重口味、腹部總是肥胖** 然而，現代人因為工作緣故，整個作息時間大紊亂，導致內分泌失調，奇怪的疾病也層出不窮。余雅雯中…
http://www.top1health.cn/Article/101/77883
好身材從自煮瘦身餐開始！25分鐘端出牛肉豆腐起司烘蛋

…變飲食、運動、重訓。原來的我不太會做菜，老公重口味我挑食，因為不是專業人士，所以花費了很多時間研究思考、做功課，並且經歷了一次又一次的失敗，也嘗試了許多不成功的料理…
http://www.top1health.cn/Article/145/77964
好身材先從自煮瘦身餐開始！活力薑汁燒肉，加入菇類營養更加分

…食、運動、重訓。原來的我不太會做菜，老公重口味我挑食，因為不是專業人士，所以花費了很多時間研究思考、做功課，並且經歷了一次又一次的失敗，也嘗試了許多不成功的料理…
http://www.top1health.cn/Article/250/77940
人生進入下半場！別忘了夫妻關係要定期更新，家人交流首重「心」

…怨另一半，退休前、後整天窩在家裡、三餐無肉不歡且重油、重鹹、重口味，既不運動，又不與人接觸，她們非常擔心再繼續這樣下去，中風與失智就會毀了雙方的健康。這個時候，我常…
http://www.top1health.cn/Article/262/77938
不想節後肥三斤！女中醫傳授2甩肉妙招拯救你我

…心、歡愉的氣氛下，很容易就暴飲暴食，在不知不覺吃進大魚大肉、重口味、油膩的食物。除了有熱量爆表的疑慮，更有不少民眾常在大啖烤肉後，出現腹脘脹滿、反胃吐酸、噯氣等中醫所謂的「食滯」症…
http://www.top1health.cn/Article/239/77944
憂秋後算帳，痘痘爬滿臉？烤肉喝決明子茶加這2樣，清胃熱、解便祕

…民眾在肉品的選擇上，通常都有醃製過、調味偏辛辣鹹的問題，這樣重口味的食物吃多，容易助長胃火的產生，一旦胃火上炎面部，同樣會造成臉部分泌油脂旺盛，造成毛孔的阻塞。內外夾攻之下，長痘痘…
http://www.top1health.cn/Article/239/77927
坐月子吃素營養夠嗎？營養師教你優質茹素，產婦與寶寶更健康

…或油）、核桃來取代。 **素食月子餐這樣挑　少加工品、重口味食物，減少鹽分攝取較健康** 最重要的是，相較於葷食月子餐，常以動物內臟做為補充鐵質和蛋白質來源；容易有膽固醇、…
http://www.top1health.cn/Article/18/77923
咖啡、巧克力會害你自律神經失調？專家：快戒掉5大NG飲食習慣

…等零食、冷凍食品或真空包裝食品，通常鹽分含量都過。請特別留意重口味的調味、可長期保存的加工品以及醬油、味噌、沙拉醬等調味料，千萬不要攝取過量。 **②遠離巧克力或甜食** …
http://www.top1health.cn/Article/320/77780
皮膚癢、起小水泡是體內濕氣重？中醫傳授5秘訣幫你除身體的濕

…訣4／飲食節制：** 少飲酒，少吃甜食、油膩、油炸、辛辣、重口味食物。中醫認為「酒酪肥甘」，會讓人體質肥盛濕滿，而當中的「酒」指的就是酒，「酪」則是高營養的乳製品，「肥」就是高油…
http://www.top1health.cn/Article/80/77813
夏天美白、去濕氣、消水腫有神器！吳明珠：冬瓜蛤蜊薏仁粥很有效

…除體內濕氣，中醫有什麼法寶？長夏暑氣溼氣重，飲食要清淡，少吃重口味食物，否則很容易產生內溼。可以多吃一些健脾化濕的食物，例如：扁豆、薏仁、冬瓜、山藥等，切記不宜過食生冷、油膩的食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/76629

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