過勞 | 搜尋結果 | 華人健康網

「過勞」搜尋結果

總共找到 578 筆符合關鍵字「過勞」的資料

心悸、胸悶喘不過氣？高瘦女小心二尖瓣脫垂上身，這樣做輕鬆舒緩

…頻率影響。因此，適度從事上述活動以調整氣機循環，大腦比較不會過勞，心臟的負擔自然也會比較小。 **《方法2——穴位按摩》：** 如果胸悶特別嚴重，中醫也推薦幾個穴道也可以適…
http://www.top1health.cn/Article/239/70129
工作與照護家人難以兼顧，該離職嗎？專家說…

… 他們在辭職前，都是因為照護與工作並行而身心俱疲，其中也有人過勞致死。人到山窮水盡的地步時，有時會採取意想不到的行動。有的人剛開始會與身邊的人商量、想辦法熬過難關，最後也因…
http://www.top1health.cn/Article/110/68964
「排寒」12字箴言！從飲食提升體氣，排出陳寒、阻絕新寒入侵！

…出現口瘡潰瘍、口臭、痤瘡、口乾口苦、失眠等火熱症狀，乃因長期過勞，致使精血等基礎物質日見虧損，體內氧化代謝產能燃燒太過，所出現的虛耗現象，一如機器久用，馬達過熱。某病人牙痛…
http://www.top1health.cn/Article/239/68950
甲狀腺結節會變成癌症嗎？亢進、低下差在哪？醫師一次解答

…，甲亢患者一定要持續追蹤治療，平常避免高壓環境、作息不正常與過勞，一有高燒不退、心跳太快時，一定要趕緊就醫，以避免憾事發生。 **【內容出處：常春月刊 427期】**
http://www.top1health.cn/Article/248/68851
還在用手機平板小螢幕追劇？選對有護眼功能的電視才能放鬆紓壓，不讓雙眼過勞

…等小螢幕，您的眼睛真的吃得消嗎？ **避免眼睛過勞、提早老化　別再用手機、平板小螢幕追劇** 現代人眼睛好忙，上班緊盯電腦，午休時回覆手機通訊軟體；熬到下班後，為了…
http://www.top1health.cn/Article/318/68822
甩掉腰酸背痛！5分鐘貓式運動，舒緩肌筋膜緊繃

…慣(過度的使用大肌肉，而讓小肌肉休息)。久而久之造成大肌肉的過勞，而過勞的肌肉就會越來越緊繃，而休息的小肌肉卻越來越不用做事。  ![5分鐘「貓式運動」可…
http://www.top1health.cn/Article/167/66735
下巴卡卡疼痛「落下頦」了？中醫針灸＋4招有效緩解

…及側睡等造成頸部不穩定的姿勢。 **第4招／避免熬夜、過勞：** 熬夜、過勞也都是累積壓力，增加顳顎關節症候群發生的潛在原因之一。因此，想避免「落下頦」發生。養成適度運動的…
http://www.top1health.cn/Article/239/66723
網球肘連梳頭都痛〜喝這一味通筋絡茶飲、按7大穴位

你的手肘「過勞」了嗎？只要扭毛巾、梳頭、打電腦鍵盤、按滑鼠、提搬重物…，就會感覺手肘疼痛無力，小心，網球肘已經找上門！因為過度或不當使用手指與手腕所造成的網球肘，屬於中醫「痹症」，…
http://www.top1health.cn/Article/238/63606
咖啡喝太多「火燒心」？中醫：防胃食道逆流，脾胃氣虛者必喝「四神湯」

…奶、乳製品等。患者生活要有規律、睡眠充足、配合適當的運動、勿過勞、飯後別急著躺下；時間安排盡量寬鬆、若太緊湊則交感神經亢奮易引起胃酸過多。此外常保樂觀開朗心境，避免急躁煩惱，配合醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/66669
食慾之秋隱藏肥胖地雷：吃消夜、不吃早餐，小心易增肥

…臟一直製造胰島素，所以建議一天還是吃三餐就好，這樣胰臟才不會過勞，徒增肥胖危機。
http://www.top1health.cn/Article/320/64664
不想越老越胖？遠離肥胖先養成這18個基本生活習慣

…積極養成每天運動三十分鐘的習慣。除了運動和飲食以外，還要避免過勞、注意適時抒解壓力，這些都有助於我們擺脫肥胖的困擾。 **為了遠離肥胖的9個生活習慣** ①建立適當的運動習…
http://www.top1health.cn/Article/101/64659
從屁股形狀看健康？女性觀察3部位，就能知道自己是否受寒！

…。用腦過度神經緊繃的人、無法轉換心情的人、憂心忡忡的人、工作過勞的人，頭皮會變得僵硬，熱氣會累積在局部，造成頭皮水腫。據我的經驗，頭皮處於水腫狀態的人，多半下腹部或仙骨（腰…
http://www.top1health.cn/Article/324/63536
腰痠背痛怎麼辦？避開4大地雷，喝烏骨雞湯補腎

…活一輕忽，腰痠背痛就會找上身。 **地雷1.多坐久站、肌肉過勞：**上班族、上網族持續久坐、久站，或長期固定一個姿勢的工廠作業員，都容易造成腰背肌肉長期緊繃，乳酸堆積、代謝不良而…
http://www.top1health.cn/Article/248/61483
一次戰勝耳鳴、眩暈和失智～女中醫：先喝這湯解除過勞

…和眩暈可能增加失智的風險，想要一次戰勝這3種問題，必須先把「過勞」解決！ **莫名耳鳴和眩暈，可能連儀器也找不到原因** 耳鳴和眩暈都是常見的耳鼻喉科疾病，主要與耳…
http://www.top1health.cn/Article/258/61462
「宮寒」了嗎？7症狀快速判斷，3碗溫暖湯下肚少病痛

…另有一些人的宮寒是後天造成的，譬如：居室寒冷、愛吃寒涼食物、過勞或易怒傷了陽氣等。 **「食」在妙！3道湯品溫暖子宮** 子宮受寒了，當然就該想辦法讓溫暖子宮囉…
http://www.top1health.cn/Article/259/61434