進補 | 搜尋結果 | 華人健康網

「進補」搜尋結果

總共找到 721 筆符合關鍵字「進補」的資料

類風濕性關節炎患者孕期堅持停藥　產後拇指變形無法復原

…，在日常生活中，建議保持規律運動，避免吸菸、飲酒，或任意中藥進補而加劇免疫系統失常，才能有效控制疾病症狀，打造更好的生活品質。
http://www.top1health.cn/Article/32/75139
吃羊肉怕騷味嗎？原來騷味來源是…這樣挑準沒錯！

最近天氣又變冷了，想吃點羊肉爐進補一下嗎？還是平常想點個羊排，又怕吃到有羊騷味的羊肉呢？為什麼會有羊騷味？要怎麼買才可以避免買到這麼騷的羊肉呢？就讓好食課的營養師解密羊肉的騷味來源…
http://www.top1health.cn/Article/248/73804
產後進補非吃麻油雞不可？營養師：香煎鮭魚越吃越瘦

…透支，身體很虛弱，為了把生產時消耗的元氣給補回來，一般都會大進補，像是吃麻油雞，或是為了「發奶」，也會拼命吃花生燉豬腳。但是，傳統麻油雞、豬蹄這些被認為是產後補氣、產奶的最好食物，…
http://www.top1health.cn/Article/18/73762
更年期盜汗、失眠，睡不好？中醫師推薦這碗甜粥＋6穴位助改善

…慣，和身心理狀態，也是不錯的改善方法。像是，日常飲食避免過度進補，少吃烤炸辣等辛熱食物以免上火。心理方面，建議學會放寬心，多從事喜愛的社交活動，或培養運動習慣，常踏出家門曬曬太陽。…
http://www.top1health.cn/Article/11/73758
頻掉髮是哪裡出問題？中醫師破解3大落髮原因，不讓髮際線後退

…髮的進展速度。此外，這類有雄性禿困擾的病人，更要注意避免過度進補，以免因體質化熱反而加重掉髮發生。  ![吹頭髮別用太熱的溫度，最好與頭皮保持10…
http://www.top1health.cn/Article/239/72709
高血脂讓你肥胖、爆血管！必吃降血脂中藥曝光！

…，一下子吃進過多太油、太甜、太鹹的食物，像是麻油雞、佛跳牆等進補食材，完全不忌口，容易出現身上血管塞塞塞的情況，使心血管疾病、腦中風、眼中風的危險大幅增加。中醫師表示，透過食療養生…
http://www.top1health.cn/Article/258/72692
用藥必知「五不」原則！守護地球生態，別忘妥善處理廢藥

天氣轉寒多變，有許多人都開始詢問是否要進補，才能平安順利度過冬季。或者因為天氣多變而不得已需有短期治療，例如冬季癢、上呼吸道感染等等，要如何選擇正確的進補，或者就醫服藥治療前，必須…
http://www.top1health.cn/Article/232/72573
天天吃燒酒雞竟眼中風！眼梗塞、眼出血分清楚，巧吃魚油護血管

冬天進補就愛吃薑母鴨、燒酒雞、麻油雞？小心「血濁」發生血管阻塞，塞在心臟就是心肌梗塞，塞在腦部就是腦中風，甚至塞在眼睛形成眼中風。尤其是銀髮族要保護眼睛，才不會視茫茫，也能避開因眼…
http://www.top1health.cn/Article/67/72539
冬天胃潰瘍、胃食道逆流老來犯〜中醫推牡蠣、佛手調理

寒冬之際，就愛進補大快朵頤，薑母鴨、羊肉爐、麻油雞下肚，蔥薑蒜來者不拒，結果換來腸胃悶脹、嗝逆、嘔酸等症狀紛紛出籠。中醫門診發現，許多人因為消化性潰瘍例如胃潰瘍不適來求診。正所謂「…
http://www.top1health.cn/Article/258/71351
冬令進補不要愈補愈大洞！中醫師教8體質這樣吃，健康滿分

…上升、口乾舌燥、喉嚨痛、便祕甚至痔瘡出血，這是為什麼呢？其實進補的由來源自於早期農業社會，當時不像現代生活富裕，餐餐有肉，在辛苦勞累一整年後，選擇在冬天好好補補身子，好好休養，現代…
http://www.top1health.cn/Article/320/70279
提升免疫力防萬病！「彩虹飲食法」這樣吃對好加分

…關聯，但不是要你肝不好就只吃綠色，或是想強腎就拼命找黑色食物進補，東方醫學看重的是平衡。你就像是身體的皇帝，若專寵哪個器官，那後宮肯定亂成一團，要儘量公平才好，沒有一個器官能忍受長…
http://www.top1health.cn/Article/248/71287
為什麼產後要吃麻油雞？坐月子可以喝水嗎？中醫師說…

…年輕的產婦都不禁要問：「為什麼產後一定要吃麻油雞？沒有其他的進補方式替代嗎？怎麼聰明吃才健康？」來聽女中醫師怎麼說。麻油雞主要成分為麻油、雞、薑及酒。中醫來說，黑芝麻性…
http://www.top1health.cn/Article/248/70150
感冒快快好，吃人參調節免疫力？吳明珠：這些人吃錯如砒霜

…手腳冰冷，更重要的是要提升免疫力、避免經常感冒。於是大家開始進補養生，並且趨之若鶩。進補大補帖中常出現的藥材包括：當歸、枸杞、紅棗、人參等。但是，如何聰明吃才不會愈補愈大洞，甚至以…
http://www.top1health.cn/Article/248/69100
免疫力太強，感冒可能變肺炎？周宗翰：防流感必喝這一味茶飲

…馬上令人聯想到強化免疫力，但是，免疫力不是愈強愈好，如果胡亂進補，使免疫力當過度活化，就可能導致免疫系統錯亂，例如流行性感冒會引起肺炎或心肺衰竭。中醫師表示，預防流感其實很簡單，平…
http://www.top1health.cn/Article/258/68885
羨慕！吃不胖竟有「窈窕基因」！TABATA運動打擊肥胖

冬天進補吃錯了，要小心BMI超標！有一項臺灣人體生物資料庫的資料指出，台灣人每兩位，就有1位民眾的BMI過重，而BMI過重是代謝症候群的重要危險因子，甚至許多疾病都與肥胖息息相關。…
http://www.top1health.cn/Article/101/69057