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「護肝」搜尋結果

總共找到 395 筆符合關鍵字「護肝」的資料

降膽固醇先強肝？中醫師：強化2大系統才是關鍵

…、黑芝麻、大蒜等養肝食品視為聖品，天天補充。中醫師表示，養肝護肝固然重要，但要改善血脂肪，針對消化和循環系統著手，效果更顯著！ **降膽固醇！先改善消化功能和血液循環**…
http://www.top1health.cn/Article/80/51462
吃出來的富貴病！喝山楂綠茶遠離脂肪肝

…補氣健脾、燥濕利水、止汗能強壯、利尿、降血糖、抗血凝，並能保護肝臟。 - 3.本方主要作用能健脾理氣、活血通絡。 **《2.山楂綠茶》** - 鮮山楂3片、綠茶3克。將鮮山楂…
http://www.top1health.cn/Article/80/51172
春天養肝排毒　吳明珠：必吃春筍、蘆筍

…脾胃。  ![中醫認為，最好的護肝食物就是十字花科和含葉綠素的食物。][118071] **天然良藥　春筍蘆筍護肝** 中醫師吳明珠強調，最好的護…
http://www.top1health.cn/Article/80/51164
多喝蜆精就不會爆肝？吳明珠教你破解3大迷思…

肝是沉默的器官，如何養肝、護肝，是民眾關心焦點。中醫師指出，減輕肝臟負擔，先應改善身體環境，維持正常的疏通調節功能，以增強對抗疾病的能力，同時，要破除3大錯誤迷思，才是養肝、護肝的…
http://www.top1health.cn/Article/80/51157
吳明珠教你養好肝：睡前泡腳＋按3穴位

肝是沉默器官，藉由生活小偏方，可有效養肝護肝。中醫師指出，想要身體好，一定要養好肝，建議平日應睡眠充足，常泡腳養肝祛疲勞，或多按足三里等3穴道，不但可緩解不適，還能避免肝病惡化。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/50954
摧毀較大惡性肝腫瘤！多針電極燒灼術有效

…有肝癌家族病史者，務必定期追蹤檢查，並養成良好生活作息，愛肝護肝，才能享受健康好生活。肝癌只要早期發現早期治療，成效是非常好的。
http://www.top1health.cn/Article/310/51057
熬夜過後要護肝！中醫：養肝茶飲1天1杯

…735] **正常作息最養肝　適度運動助代謝** 保護肝臟最好的方法，還是盡量保持正常作息，以及適度運動來維持正常的新陳代謝；快走、慢跑、爬山、健行、跳舞、騎腳踏車等都是很…
http://www.top1health.cn/Article/320/51021
冬天抗失眠神器！吳明珠：紅棗蜂蜜飲安神、健脾胃

…棗，百歲不顯老」，常被當作中藥使用的紅棗，除了養顏防老，還有護肝、補氣養血、防掉髮，以及對抗失眠等作用。特別是國內有不少女性把紅棗視為補氣養血聖品，雖然紅棗具有補血養氣、補…
http://www.top1health.cn/Article/320/50748
蚵仔、苦茶油防失智也好讚！台味十足的地中海料理

…用，蛋也是好的蛋白質及好的膽固醇，其所含膽鹼和胡蘿蔔素，對於護肝和顧眼都很有幫助，簡單煮，就是一道台版地中海料理。
http://www.top1health.cn/Article/189/50741
常感冒、手腳冰冷？吳明珠推：黃耆枸杞紅棗雞湯養腎

…可以補中益氣、預防感冒、增加抵抗力。枸杞可明目益精、潤肺、保護肝臟、增強免疫力。紅棗有健胃養脾、治咳潤肺等功效。 **【中醫師小叮嚀】：** 紅棗容易藏汙納垢，清洗時，最好…
http://www.top1health.cn/Article/132/50714
加班熬夜「太肝苦」！冬季護肝必吃6大食物

…又沒有良好的營養補給，恐造成毒素累積，損害健康。如何在冬天保護肝臟健康？營養師提醒，有6種食物一定要適度補充。 **年底熬夜、狂跑攤…肝臟快要過勞了！** 大千綜合…
http://www.top1health.cn/Article/80/50589
熬夜吃B群提神有效嗎？半夜好精神要這樣做～

…體健康，建議還是盡量減少熬夜。 **保健食品助護肝　諮詢專家勿依賴** 為了降低熬夜對身體的影響，不少民眾會額外補充含有五味子、蠔蜆成分的保健食品保護肝臟。馬尚榮藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/50630
養肝就喝這1碗湯：菟絲子蘿蔔羊肉湯保護肝臟

…等於照顧全身健康，因此平時生活加強肝臟保養非常重要！到底想要護肝、養肝該怎麼吃才對？且聽養生達人怎麼說！ ![][116586] **別小看肝臟！3大生理機能都靠它** …
http://www.top1health.cn/Article/239/50556
森林中的紅寶石！天然藥材牛樟芝是如何育成的？

…到造林地，過程十分繁瑣。 **【牛樟芝應用】防癌、護肝、控血糖，多管齊下** 經專家學者的田調，普遍認為是起始於原住民，從部落耆老口耳相傳的老祕方中就提到，在山上如…
http://www.top1health.cn/Article/248/50662
保肝多吃高麗菜、木耳！枸杞6藥材也神奇

…，澱粉類食物是人體獲得能量的主要來源，多含有碳水化合物，有保護肝臟作用。常不吃主食的人，反而對肝臟、心血管損害很大。建議可以多喝粥，早晚喝一碗粥，能調理肝臟，而且喝粥是溫和的滋補的…
http://www.top1health.cn/Article/239/50538

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