健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…示,適量攝取咖啡因對短時記憶和長時記憶都有好處,不但可以防止認知能力下降,還能預防失智症。 **2. 保護心血管** 韓國曾經做過一項測試,透過對2.5萬受試者研究後發現,…
http://www.top1health.cn/Article/320/29089…較能使身體溫暖、不易使人發胖。還能活化腦部的海馬迴神經,改善認知能力。 <!--more--> ![][84522] 全世界皆相當關注日本的日式料理(和食)。2013…
http://www.top1health.cn/Article/320/28914…。 從被摘除卵巢的實驗鼠身上發現,IGF-1量會下降、認知能力降低、還會有抑鬱狀態及體重增加等情形。投予可可多酚給這類實驗鼠後,症狀都獲得改善。摘除卵巢後造成芳香環 增加情形…
http://www.top1health.cn/Article/248/28922…與神經傳導物質相類似,會刺激感覺神經及免疫系統,進而影響你的認知能力。 <!--more--> ![狂飲含高果糖的汽水、可樂和其他含糖飲料,只要6個星期就以讓人變笨。]…
http://www.top1health.cn/Article/248/28326…要的作業程序與解決問題的能力」。(同論文)反之,飽食組的B群認知能力較差。隨意吃到飽的B猴群,比A群增加了二倍以上因癌症、心臟病死亡的機率,並且為了糖尿病所苦。同時,因老人失智症和…
http://www.top1health.cn/Article/248/28345…島素的敏感度,從而降低罹患第二型糖尿病的機會,而糖尿病是導致認知能力下降的一大風險因素。 **每日咖啡因限300毫克 紅黃綠標示咖啡因含量** 民眾攝取咖啡因時,應遵守適量…
http://www.top1health.cn/Article/320/27915…效果也不錯。][80724] **連皮帶籽吃葡萄 改善大腦認知能力** 葡萄的花青素含量相當豐富,有助改善認知能力,是一種不錯的補腦食物。不過,由於葡萄的花青素大部分藏在果皮和…
http://www.top1health.cn/Article/320/26641…,大腦功能更強。成年後依舊保持高度學習能力;即使進入老年期,認知能力依舊不見衰退。 換句話說,只要給懷孕的母鼠攝取足夠膽鹼,就能生出智力很高的幼鼠,而且這項特性可以持續一輩子…
http://www.top1health.cn/Article/17/26219…振精神,還能讓你更聰明。 **國外研究:喝茶可提升大腦認知能力** 英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出,英國紐卡索大學(Newcastle Universit…
http://www.top1health.cn/Article/320/25235…果發現完全斷絕碳水化合物的減肥法非常可能對記憶力和思考力等的認知能力有不良影響。 讓參加減量計畫的女性選擇研究者準備的低碳水化合物或低卡路里餐點,再進行包含注意力、長期記憶和…
http://www.top1health.cn/Article/101/25175…素1/發展年齡** 在兒童學習憤怒控制的發展過程中,語言與認知能力為重要的關鍵,在兒童有能力以語言表達其意思之前,常會以情緒與行為的方式來表達其遇到的困難,多數情況都不清楚是什麼…
http://www.top1health.cn/Article/87/24999…至2份綠色葉菜類如菠菜、羽衣甘藍的人,大腦老化的速度比較慢,認知能力甚至和比自己年輕11歲的人一樣。研究員莫瑞斯(Martha Morris)博士指出,阿茲海默症和其他失智症的病因…
http://www.top1health.cn/Article/253/24534…留在環境中的毒性微粒,至少有11種高度致癌化合物,會造成兒童認知能力的缺陷,增加嬰幼兒哮喘機率以及中耳癌的風險,尤其對於在家中爬來爬去的幼兒威脅最大。 根據歷年調查資料顯示,…
http://www.top1health.cn/Article/304/23470… Reports》上。 不管是人類還是動物,中年以後他們的認知能力會逐年下降,而本文研究對於治療老年人的記憶缺失也具有一定的意義;白藜蘆醇或許也可以幫助治療那些神經變性疾病患者的…
http://www.top1health.cn/Article/31/23215…的膳食纖維和維生素B群。而海帶中富含鎂元素,能充足的鎂能提高認知能力,預防學習及記憶能力的退化。 降低罹患失智症的風險,最好的方法就是從預防著手,建議民眾30歲後,應提早開始…
http://www.top1health.cn/Article/135/23104