…不只吃中藥要避免葡萄柚,有些看起來稀鬆平常的水果,例如橘子、西瓜,若和某些中藥一起服用,將會降低藥效,不可不慎! ![][169288] **葡萄柚和中藥一起吃,小心無…
http://www.top1health.cn/Article/239/75053…源」觀念來看,會建議熱性體質的人平時可以吃些清涼食物。像是,西瓜、香瓜、哈密瓜、苦瓜、白蘿蔔、白菜等寒性瓜果類食物;也可用薄荷、菊花、桑葉、魚腥草、白茅根等香草類植物泡成飲品,對於…
http://www.top1health.cn/Article/239/74997…果特別顯著。 **獲取來源:**許多紅色的食材,例如:紅肉西瓜、紅葡萄柚、紅椒等,都含有茄紅素的成分,但仍以紅色番茄的含量最高。 - 完熟紅色大番茄(中)2顆=18毫克。 …
http://www.top1health.cn/Article/314/74962…會想要把心臟的肌肉大量切除。 魏崢醫師形容,就像把一顆西瓜切開來,然後開始挖裡面的組織,要一直挖到可容納70-100CC血量,如果挖得不夠多,可能要再承擔二次剖開的風險,如果…
http://www.top1health.cn/Article/36/73809…果芭樂汁、奇異蘋果汁、橘子汁或柳丁汁,但要避免喝高升糖指數的西瓜汁、荔枝汁以免血糖飆高。 **用決明子茶取代咖啡?小心流產!** 有些咖啡成癮的人離不開咖啡的氣味,發現決明…
http://www.top1health.cn/Article/200/73743…ps 4.新鮮蔬果。**水份充足是防止疲倦的不二法門。蘋果、西瓜、菠菜、小黃瓜都有很多水份。 **Tips 5.豆類。**試試黑豆,它豐富纖維素能維持血糖穩定(就等於穩定的活力)…
http://www.top1health.cn/Article/324/72532…量食用生冷之物有關,因此,飲食上應注意禁忌食物,包括,水梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、哈蜜瓜、大白菜、白蘿蔔等,以上果菜皆屬寒涼性質,食用過多影響身體抵抗力;冷飲冰品會引起脾胃運化失…
http://www.top1health.cn/Article/258/72543…麵包就比白麵包低 2.含酸量越高的,GI越低,如檸檬比西瓜低 3.未經加工過的食物,GI越低 4.澱粉糊化程度越低,GI越低,所以乾飯比稀飯低。所以家中長輩如果有…
http://www.top1health.cn/Article/320/71414…奶製品…等)、色素較深之飲料(如:葡萄汁、胡蘿蔔汁、甜菜汁、西瓜汁等)及油煎油炸之食物。 **【檢查前一天】** ▶晚上6:00後僅限無渣流質飲食:運動飲料+水(1:1)稀…
http://www.top1health.cn/Article/261/70241…可以多吃一些屬性較熱的食物,例如牛肉、羊肉、生薑、當歸等。而西瓜、冰飲、梨子等屬性較涼的食物,則是盡量不要多吃。 **★2.血瘀體質:**這類型的人膚色跟唇色都會比較暗沉,舌頭的…
http://www.top1health.cn/Article/259/70175…一周到行經期時。 ★寒性食物:任何冰品,寒性水果(如:西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、生魚片、蘆薈、石蓮花)。 ★涼性食物:若要食用烹調上可…
http://www.top1health.cn/Article/259/70188…積之物** 多具寒涼滑利之性,能傷陽生寒,影響臟腑運化,如西瓜、大多數瓜類均屬之、鴨肉、梨、柿、冰飲等各種生冷之品;寒性體質宜少食或避食。 **五、發溼熱之物** 多具黏…
http://www.top1health.cn/Article/239/69016…以番茄最具代表性,尤其是經煮熟後的番茄料理最多,其他像是紅肉西瓜、紅色葡萄柚、木瓜或柿子。 **②精胺酸** 精胺酸是精子蛋白的主要成分,對男性生殖系統正常功能的維持能發揮…
http://www.top1health.cn/Article/6/68926…後也要趕緊把汗水擦乾,以免秋風吹來就容易著涼;飲食上要避免吃西瓜等生冷的瓜類食物,也盡量避免喝冰飲。 **第4招/保留陽氣多多泡腳** 所謂「寒從足下生」,雙腳很容易遭受寒…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913…過早進補** 另外坐月子「食補」也要注意。依中醫理論,西瓜、水梨、奇異果等寒性食物易使血液循環不順暢,坐月子期間食用,可能會使媽媽畏寒感冒等;而鳳梨、竹筍屬於發物,易誘發過敏…
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