…化痰利濕、活血化瘀等。推荐常見的蓮子銀耳湯、茯苓薏苡湯、玫瑰花茶,就可以飲用保養,但是,多囊性卵巢症候群治療非常複雜,並非上述體質就可以概括,還是要由醫師診斷才能精準治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/51522…食症主要病機,應先從調整脾胃、理氣解鬱著手;建議平日可喝玫瑰花茶,或是按摩太衝、足三里等穴道,疏肝解鬱,緩解焦慮,輔助治療厭食症狀。 15歲愛子公主,1年內暴瘦18公斤,…
http://www.top1health.cn/Article/320/51415…眼周穴位,幫助舒緩不適,也可以根據自己的體質,沖泡枸杞茶、菊花茶、決明子茶飲用,保護眼睛! **按摩眼周穴位 舒緩乾澀疲勞** 眼睛四周有許多穴位,適度按摩可以減少長時…
http://www.top1health.cn/Article/320/51022…以輕鬆簡單DIY。建議飲食除要清淡外,平日可喝「決明子荷葉菊花茶飲」降血壓。 ![][117810] 新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出,高血壓好發中老年族群,近年…
http://www.top1health.cn/Article/320/51066…-more--> ![枸杞與菊花兩者搭配沖泡成「枸杞菊花茶」飲用,能補益肝腎、養肝明目。][117899] **【體質2/肝腎陰虛】** **症狀:**有明顯的視力退化、…
http://www.top1health.cn/Article/320/51101…、魚油、蝦紅素等保健食品之外,許多人的第一個念頭便是「枸杞菊花茶」,但中醫師表示,「眼睛乾澀」的背後原因複雜,若未釐清真正的病因就亂吃所謂的「護眼食品」,可能丟了銀子又賠上健康! …
http://www.top1health.cn/Article/258/51090過完年假後的您,是不是變得不想上班、上課呢?是不是出現精神倦怠、缺乏活力而無法集中注意力呢?感覺緊張、焦慮或憂鬱,甚至失眠?其實您已出現典型「收假症候群」症狀。中醫師強調,利用3藥…
http://www.top1health.cn/Article/80/50952…甘蔗汁、蘆筍汁、檸檬汁、烏梅汁、椰子汁、蘆薈汁、薄荷茶、茉莉花茶、洛神花茶、玫瑰花茶、菊花茶、仙草蜜、蓮子薏仁湯、石蓮花茶、白木耳蓮子湯、蓮藕汁、菊花枸杞茶等。 **《特別推薦》…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861…果,反而覺得身體不舒服?」「魚油到底可不可以吃啊?」「枸杞菊花茶有效嗎?決明子茶為什麼有人喝了會拉肚子?」 我的門診患者之中有一半以上的患者是眼病來求診,這些話常常會在門…
http://www.top1health.cn/Article/80/50723…化功效。以及,喝茶也能養肝。綠茶、忍冬茶、普洱茶和枸杞茶、菊花茶等都是綠色的健康好產品,既能養肝、護肝,還能保護腸胃。 需要注意的是中醫上常說的喝茶養肝,一般是指用純草藥萃取…
http://www.top1health.cn/Article/239/50538…血、調節體內過多的體液。 **建議飲食/**可以泡一杯玫瑰花茶、黑糖薑湯安撫敏感的神經、舒緩心情,也可以喝一碗紅豆薏仁湯,幫助去除體內多餘的水分。 **建議運動/**月經報到之…
http://www.top1health.cn/Article/248/50570…事戶外活動,多參加集體社交活動。飲食部份建議平時可以飲用玫瑰花茶,睡前飲用少量紅酒,以及攝取維生素C,具有平衡心理壓力的作用,例如:清炒菜花、菠菜、芝麻、水果等。 *…
http://www.top1health.cn/Article/234/50297…喝茶晚上睡不著,可以改成紅茶,或1天只喝1次。 **2.桂花茶** **材料:**乾桂花2克、綠茶2克。 **用法:**混合後用100度C沸水沖燜20分鐘即成。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/50304…時機,就要趁機補充再推它一把的食物,讓體重管理一次達標!「菊花茶」是最天然代謝好食!其胺基酸含量極高,而胺基酸素有「懶人減肥」好朋友之稱。在日本可是行之有年的體重管理幫手,多喝就對…
http://www.top1health.cn/Article/234/50341…血、調節體內過多的體液。 **建議飲食/**可以泡一杯玫瑰花茶、黑糖薑湯安撫敏感的神經、舒緩心情,也可以喝一碗紅豆薏仁湯,幫助去除體內多餘的水分。 **建議運動/**月經報到之…
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