…等,清熱除煩、利尿通便。主治肺熱咳嗽、心煩口渴、小便不利;脾胃虛寒者不宜食用。 <!--more--> ![][68469] **時令食物5/紅棗** **性味:*…
http://www.top1health.cn/Article/203/21845…**食療效果:**補中益氣,斂汗,止洩。 **主治:**脾胃虛寒,食少洩瀉,消渴。 **【種類3/小麥】** **食療效果:**養心益脾,除煩止渴,利小便。 **主治:…
http://www.top1health.cn/Article/203/21787…人、孕婦、消化道潰瘍患者、減肥人士。 **不適用者:**脾胃虛寒者、消化功能不良人士。 **主要成分:**糖類、膳食纖維、維生素B族、維生素C、鈣、鉀、磷、有機酸等。 **效…
http://www.top1health.cn/Article/101/21705…魚也是一種發物,患有濕疹、蕁麻疹以及對海鮮過敏的人應忌食。脾胃虛寒的人也應忌食魷魚,因為魷魚性寒涼,脾胃虛寒的人食用後易誘發胃痛、胃脹、腹瀉、畏寒等不適症狀。 從營養學的角度…
http://www.top1health.cn/Article/80/21591…並不正確。雖說芹菜性凉、味甘苦,屬於偏寒性的蔬菜,較不適合脾胃虛寒、體質虛寒的人食用。但以中醫理論來看,芹菜若與經常被作為燉煮藥膳肉類食材使用味甘、微溫的雞肉一同烹調,反而有助中和…
http://www.top1health.cn/Article/239/21474…血。 **黑髮小秘訣 吃黑色食物** 若要調整脾胃虛寒的症狀,可選擇紅棗、龍眼乾、阿膠等中藥材。紅棗含有豐富的維生素B群、C;龍眼乾可寧心安神、補氣補血;阿膠富含蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/239/20143…富,泡茶、煮粥、入菜、做枕頭都可以。由於決明子性寒涼,所以脾胃虛寒、氣血不足、大便溏泄者不宜多服用,孕婦和月經期的女性忌服。 **資料來源:39健康網www.39.net**…
http://www.top1health.cn/Article/244/20052…明:梨子是解秋燥的聖品,但梨性質偏寒,體質虛寒、寒咳,或者腸胃虛寒、嘔吐便溏者不宜生吃,但上述加熱烹煮的方式,可使梨轉性,適合所有體質和全家老小飲用。 **【百合蓮子銀耳湯】…
http://www.top1health.cn/Article/258/19929…用,這些看似小配角的食材將可發揮大功用,達到醒脾開胃、改善腸胃虛寒症狀的效果。 ![用餐時吃一些有特殊香氣的辛香料,將可醒脾開胃增加食慾。][59281] 衛生福利部豐原醫…
http://www.top1health.cn/Article/30/19177…去腥、增香的作用。 - 陳皮:調味上,可以除膻、增鮮,但脾胃虛寒的人少用。 - 草果:又稱草豆蔻,傳統中餐烹飪經常用草果的辛辣香氣來遮蓋肉類的腥味,特別是在燉煮牛羊肉中。草果也…
http://www.top1health.cn/Article/80/19108…、清涼爽口的特性,非常適合減肥的人群食用。不過,要注意的是脾胃虛寒的人不適合吃西瓜皮,西瓜也最好少吃。其性偏涼會使病情加重。 ![ 西瓜皮解暑清熱、開胃生津,含糖不多,低熱量,清…
http://www.top1health.cn/Article/320/19055…研究證實,可促進人體的干擾素誘導,提升免疫力、減少感染。但脾胃虛寒,腎虛的人就不宜多吃。 夏季的各種水果不僅含有豐富的維生素、水分、礦物質,而且果糖、果膠(柑橘類)的含量明顯…
http://www.top1health.cn/Article/80/19038…民眾,則不宜攝取。 <!--more--> ![胃虛寒的人可以把澤瀉和燉品一同熬煮,再加入薑片去寒,就是一道極佳的油切補品。][56724] **怎麼吃?** 澤瀉…
http://www.top1health.cn/Article/320/18815…的運作正常與否息息相關。如,長期食用冰涼、寒冷食物,易導致腸胃虛寒、胃經運作失常、氣血循環不佳,使腫瘤形成的風險提高。除了胃經不通暢會誘發乳癌、癌症發生的機率外,分佈最廣,從人體的…
http://www.top1health.cn/Article/258/18718…食療學,回醫的很多經驗就是這麼代代相傳下來的。很多朋友都有脾胃虛寒的問題,稍微吃一些涼的東西或者不小心受涼就容易腹痛腹瀉,經常感覺腹部冷冷的,喜歡喝熱水,有此種症狀的朋友就可以經常…
http://www.top1health.cn/Article/333/18368