…體15公分,吹下腹部3分鐘,相當於對氣海、關元、子戶、胞門等穴道的灸療。
http://www.top1health.cn/Article/302/71451…做,而且不只能消水腫,還能讓眼睛比較有神。」首先,眼周的幾個穴道,要一直來回按壓。幫助消除眼周浮腫,明亮大眼。 最重要的是,耳後的穴道,昆凌會用力的壓它,不但會感覺通體舒暢,…
http://www.top1health.cn/Article/324/71487…鬆弛眼部肌群,並可多使用熱的毛巾蓋敷眼睛,或搭配按壓眼部周遭穴道與頸部肌群,都是有助改善循環障礙、釋放眼睛壓力、疲勞的好方法。 至於一般坊間常聽聞的菊花茶、薄荷茶等護眼茶飲,…
http://www.top1health.cn/Article/318/71409…缺一不可,中醫師建議,多喝綠茶、菊花茶等,以及常按摩2個人體穴道,也有助於改善! ![][199042] 台灣基層中醫師協會理事長、開業中醫師陳潮宗表示,在外力影響…
http://www.top1health.cn/Article/320/71383…,多少可以改善症狀。 ![][158690] **【穴道按壓】** **★百會穴** 兩耳頂端的連接線與鼻子往上延伸的直線交叉處,便是稱為「百會」的穴道。邊吐氣邊以手指…
http://www.top1health.cn/Article/11/71349…此在臨床選穴時,確認好交感、副交感神經分布的解剖位置,及經絡穴道的主治特性下,便可用針刺阻斷續發的顏面神經失調症狀。 除了尋找中醫師積極治療外,民眾一旦出現顏面神經失調症狀時…
http://www.top1health.cn/Article/318/71332…中醫以「醒腦開竅」的概念,同時使用藥物與針灸頭皮及四肢末稍的穴道來刺激腦部,協助患者恢復意識。 外媒指出,舒馬克的醫療團隊曾使用「低溫療法」為腦部減壓、緩解受損,就是藉著降低…
http://www.top1health.cn/Article/260/71324…法2——穴位按摩》:** 如果胸悶特別嚴重,中醫也推薦幾個穴道也可以適度按壓、刺激。 **▶內關穴** **位置:**內關穴位於人體前臂掌側,腕橫紋上兩寸,也就是掌長肌腱…
http://www.top1health.cn/Article/239/70129…茶飲外,經常感到疲倦的慢性疲勞患者,不妨可於平時養成適度進行穴道按摩的習慣,就是很好的自我舒緩方式。譬如,當腦袋混沌、注意力難以集中時,可以按摩頭部的「百會穴」、「四神聰」幫助醒腦…
http://www.top1health.cn/Article/239/69055…速度、會造成些微痠痛,但不至於不適的力道按壓刺激臂臑穴,每個穴道連續按壓1分鐘。 4.用指腹或掃毒棒A 端(拇指端)以5秒1次的速度、會造成些微痠痛,但不至於不適的力道按壓刺激消…
http://www.top1health.cn/Article/239/68936…循環,讓色素沉澱快速代謝,並撫平細紋,維持肌膚美麗。 **穴道:**地倉、迎香、聽會。 **重點位置:**法令紋、臉頰。 **①聽會** 張大嘴時,位於耳屏下緣、耳垂上…
http://www.top1health.cn/Article/249/68920…血、注射、針灸、放血或按摩推拿等醫療行為的衛教,但其他部位的穴道譬如豐隆、足三里、三陰交、太衝等位於下肢的穴道,都有助於上肢的行氣消腫。 而其他有腫瘤轉移或服用賀爾蒙藥物造成…
http://www.top1health.cn/Article/239/68865…氣鎮靜,具有鎮定神經、舒緩肌肉、消腫及抗憂鬱的作用。 **穴道:**陽白、眉沖。 **重點位置:**額頭。 **①眉沖** 在前額髮際線邊緣,從眉頭直上,指頭剛剛觸及頭…
http://www.top1health.cn/Article/324/68900…排骨熟透後加鹽調味即可。 **中醫「養肺」也可經常按摩穴道、敲打肺經** 此外,中醫「養肺」也可經常按摩穴道、敲打肺經或練甩手功等,藉以恢復肺經經絡的暢通,使氣血正常地流通…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821…清熱解毒;薄荷則可散熱、疏肝解鬱、鎮定安神。 **助眠穴道/安眠穴** - 位置:耳後高骨下方,耳垂後的凹陷與枕骨下的凹陷連線中點處(即耳朵後面那塊骨頭下端的凹陷處),位於…
http://www.top1health.cn/Article/76/67793