穩定度 | 搜尋結果 | 華人健康網

「穩定度」搜尋結果

總共找到 317 筆符合關鍵字「穩定度」的資料

肋骨骨折，呼吸都會痛〜3D列印輔助新突破

…且純鈦材質生物相容性佳，不易造成傷口二次感染，有助於術後恢復穩定度。  ![3D列印技術運用在肋骨骨折手術，手術時間與住院時間都縮短，且傷口小。][127…
http://www.top1health.cn/Article/163/54721
癌友筋骨痠痛勿輕忽，恐是癌細胞骨轉移惹禍

…轉移病灶的效果。僅有少數病人若是骨轉移病灶已造成骨骼穩定度受損，隨時有發生病理性骨折的可能。不過，針對這類族群，醫師亦可依解剖位置選擇適當的固定物，施行預防性固定手術，避免…
http://www.top1health.cn/Article/309/54700
秋天皮膚2大害！防乾燥過敏，防曬＋保濕就對了！

…。另一方面，應保持規律作息，學會放輕鬆，對於改善皮膚穩定度有幫助。同時，在過敏狀況發生期間，保養原則應從簡，使用溫和的保養產品。由於敏感性肌膚因為皮膚角質屏障不完整，應儘量…
http://www.top1health.cn/Article/49/54484
害你痛到像廢人！肩夾擠症候群3招自救法

…肉已經拉傷者** 肩部有一組「旋轉肌群」，是負責肩部動作與穩定度的重要肌群，當你可以投球卻不會連手臂一起都丟出去，都是仰賴這組肌群的功勞。然而負責穩定度的旋轉肌群，只要突然受到外…
http://www.top1health.cn/Article/167/54394
強化膝蓋與腰部，先放低姿勢鍛鍊大腿肌肉

… 強健大腿前側肌肉（股四頭肌）和膝蓋骨，減輕膝蓋疼痛和增加穩定度。請在不會疼痛的限度內操作。 1.放鬆坐好，雙手置於身後，上半身向後微傾，接著一腳立起來。另一隻腳伸直，…
http://www.top1health.cn/Article/238/54306
腳踝扭傷別亂動？受傷一周內做「最佳負荷活動」快快好

…家推薦這2招** 最重要的是，由於在韌帶受傷之後，踝關節的穩定度會變差，需要透過肌肉主動收縮來加強。所以，為預防「慢性踝關節不穩」問題找上門，使惱人的腳踝翻船反覆發生。臨床上建議…
http://www.top1health.cn/Article/302/53045
又閃到腰了！5招訓練核心，護腰沒煩惱！

…的訓練，尤其腰部核心肌群的訓練及周邊軟組織的伸展，能增加腰部穩定度及活動度。通常持續進行肌力訓練，六個禮拜就會出現成效，建議在家可進行5招超級肌力訓練進行緩解，如靠牆身深蹲、抬腿捲…
http://www.top1health.cn/Article/167/52987
還在拉筋暖身？運動前後這樣做，減輕關節負擔

…期過後，未適度進行本體感覺訓練、提升軀幹協調性；在肌肉、關節穩定度不佳的情況下，貿然任意進行鍛鍊，恐使將來反覆受傷的機會大幅提升。因此，其提醒民眾若真不慎發生扭傷、拉傷等運…
http://www.top1health.cn/Article/302/52657
一張椅子就能做！筋肉媽媽授3招，練出緊腹美臀

…狀找上門，造成背痛、腰痛等痠痛傷害也隨之發生。且一旦身體失去穩定度、支撐力，便可能因此觸發人體的自我防禦機制，使骨骼開始不正常的骨質增生，以增加軀幹穩定、增加骨刺、坐骨神經痛等病症…
http://www.top1health.cn/Article/306/52561
打嗝打不停好難受？除了被嚇，學會4招「不求人」秘訣

…有保障。此外，若長期睡眠品質不佳或負面情緒，也會影響自律神經穩定度，進而引起打嗝現象，建議這類患者可洽家醫科或身心科做進一步檢查。
http://www.top1health.cn/Article/248/52191
水果甜甜的，控血糖最好別吃？3種低GI水果呷免驚

…尿病血管病變。 **【營養師小叮嚀】：** 控制血糖穩定度，除了要慎選低GI值水果以外，食物的總醣量也需要適量，不能因為是低GI食物就放心地一直吃。吃了過多的醣類會產生過多…
http://www.top1health.cn/Article/355/52262
自己的膝蓋自己救！呂紹睿：必做3招護膝運動

…烈運動造成半月軟骨、十字韌帶損傷，甚至是骨折等)，一旦膝蓋的穩定度受到影響，軟骨才會受到波及而逐漸損壞，這在醫學上稱為「外傷性骨性關節炎」，約占「退化」性膝關節炎患者的10％；然而…
http://www.top1health.cn/Article/238/52258
吃椰子油能減肥、避免肥胖？破解3大迷思

…物油容易氧化、不利長時間高溫烹調，以氫化方式加工，提高油品的穩定度、耐高溫，但若製程中氫化不完全，會產生危害心血管的反式脂肪。研究顯示這類的油脂容易提高心血管疾病的風險。美國已於2…
http://www.top1health.cn/Article/320/51653
自己的膝蓋自己救！呂紹睿：必做3招護膝運動

…烈運動造成半月軟骨、十字韌帶損傷，甚至是骨折等)，一旦膝蓋的穩定度受到影響，軟骨才會受到波及而逐漸損壞，這在醫學上稱為「外傷性骨性關節炎」，約占「退化」性膝關節炎患者的10％；然而…
http://www.top1health.cn/Article/238/51475
遠離人工膝關節置換術　快學6招延緩膝關節退化

…* 膝關節周邊若有強壯的肌肉支撐，則膝關節的壓力可以減少，穩定度增加，軟骨較不易磨損，關節較不易發炎。只要能增強下肢肌力的運動，都對膝關節有幫助。膝關節退化的患者必須依照自身的體…
http://www.top1health.cn/Article/238/51308