…完。 - 功效:山楂健胃、助消化,薏仁清熱利水、荷葉益脾胃祛濕、橘皮理氣消脹。 **《2.乾薑甘草茶》** - 材料:乾薑2錢、炮附子1錢、甘草2錢。 - 煮法:3碗水煮成…
http://www.top1health.cn/Article/320/51776…用食材。 ![][190493] **薏仁3大作用:祛濕、清肺、治療關節炎** 關節疼痛的原因很多,除了退化性關節炎、痛風、類風濕性關節炎等,一般人運動過度或曾經遭受…
http://www.top1health.cn/Article/132/51711…**主治:**痰濕所致的眩暈以及咳嗽痰多等病證,尤其對於祛痰祛濕療效顯著。 **●陰陵泉穴** **位置:**屬足太陰脾經,位於小腿內側,脛骨內側下緣與脛骨內側緣之間的凹陷…
http://www.top1health.cn/Article/258/51687…免肝火過旺而損傷脾胃外;日常飲食少碰冰涼、生冷食物,多吃有利祛濕、健脾的藥膳湯品,更是防範脾胃受損,避免脾濕、脾虛上身的關鍵! **中醫看濕疹 熬夜釀肝火、脾胃損傷,水分…
http://www.top1health.cn/Article/320/51640…,與消化系統功能失調有很大的關係,因此治療和調理時強調利水、祛濕和強健脾胃。另外,血中膽固醇太多,血液循環速度變慢,壞膽固醇容易卡在血管壁上,日積月累產生動脈粥狀硬化,導致血管阻塞…
http://www.top1health.cn/Article/80/51462…椎最上緣、左右兩側約2指寬凹陷處的風池穴,也是有效疏風解熱、祛濕、消腫止癢、抑制發炎的好選擇。一般建議,想到時以大拇指指腹向下按壓,每次10~15下即可。
http://www.top1health.cn/Article/239/51398…*作用:**屬任脈,適度按壓水分穴能理氣止痛、通調水道,發揮祛濕、消水腫的好處。 **★天樞穴** **位置:**位於肚臍兩側約2指距離處,左右各一。 **作用:**能促…
http://www.top1health.cn/Article/250/51373…;「脾胃火旺」則需健脾清胃、瀉火;「肝膽濕熱」則應清肝利膽、祛濕熱;「痰濕阻滯」則要給予化痰祛濕、通絡,另外,也要配合飲食調理與適當運動,增強代謝、減輕體重。 對抗脂肪肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/51172…肝炎,也有一定的輔助治療效果。 **藥膳茶飲 排毒健脾祛濕** 除了春筍及蘆筍外,藥膳茶飲對護肝排毒也有加分效果。例如,補氣茶飲有助血液循環,可排除身體多餘的廢物毒素。健脾…
http://www.top1health.cn/Article/80/51164…薑也是一種中藥材,性味辛溫,可驅逐身體內的寒氣,又可幫助發汗祛濕,還有助溫肺顧胃,甚至藉由流汗消耗熱量,達到脂肪分解的效果。其中最值得注意與瘦身有關的成分即是「薑辣素」,可促進末梢…
http://www.top1health.cn/Article/320/51079…仁或帶皮薑片,以及有助推動脾胃運作的茯苓和黨蔘,以達強化利水祛濕、消除水腫的效果。 **3.懶動族:**運動可以刺激腸胃蠕動,但這類族群的人「太偷懶」,平時不愛運動,腸胃蠕動…
http://www.top1health.cn/Article/80/50914…險。][115920] 董懿容中醫師表示,薏仁雖然也有健脾祛濕、利水消腫的作用,但屬性偏寒涼,孕婦若大量食用,可能有滑胎的危險。至於一般女性,大多數為寒涼體質,喝四神湯進補時一定…
http://www.top1health.cn/Article/259/50438…症候群的婦女體性相較豐滿,則多半有痰濕體質的問題,用藥上應從祛濕化瘀著手。而如昆凌般體態纖細者,則多與肝火過旺、脾腎虛弱有關,因此在調理上要先滋腎補陰做起。 …
http://www.top1health.cn/Article/12/50385…][113279] **甩白帶糾纏這樣吃!女中醫「健脾祛濕茶」** 除了教導有白帶困擾的朋友日常飲食該如何正確「挑」食外,葉濡端中醫師強調,有痰濕體質的女性,想要改善不適症…
http://www.top1health.cn/Article/80/50211…人健康飲食意識提高了,吃米知道糙米比白米好,平常我們用來健脾祛濕的薏仁,原來也有分白薏仁及糙薏仁。 一般常用的白薏仁,指的是薏仁除去外殼與麩皮,而糙薏仁則只除去外殼、依然保留…
http://www.top1health.cn/Article/145/50334