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「療癒」搜尋結果

總共找到 404 筆符合關鍵字「療癒」的資料

常自責、容忍不合理？原來是內在小孩被壓抑，這樣做重獲自由

…漸漸地，我們會成為人生的共同創造者。這就是心靈方面的療癒會開始發揮強大作用的時候，參加酗酒者家屬團體、戒酒無名會、戒毒匿名會、酗酒者成年子女團體、暴食者匿名會與其他的十二步…
http://www.top1health.cn/Article/74/74940
貓奴必知！這樣做征服喵星人，親密接觸療癒心靈

… **貓咪也感受得到人類的幸福** 為什麼親密接觸可以療癒心靈呢？因為這樣的舉動不僅可以讓貓咪沉浸在安心感之中，使心情更加舒適，就連飼主也會因為看到貓咪放鬆的模樣而得到療癒，…
http://www.top1health.cn/Article/245/74885
太太總抱怨你忽略她？搞懂女人心思，這樣做超加分

…場關心對方的需要。若真的有創傷了，也要對症下藥，合力療癒，以免留下後遺症。例如，在接下來的日常中，以行動和言語反覆強調展現「我絕對絕對不會遺棄你、背叛你、否定你或是不在乎你…
http://www.top1health.cn/Article/144/74837
時間是失戀最好解藥？精神科醫師用科學方法，教你走出情傷

…戀愛過、失戀過嗎？常有人說：「失戀的痛，就彷彿心如刀割」，想療癒情傷，時間是最好的解藥，但真的是這麼一回事嗎？到底失戀有沒有特效藥、建議的SOP（標準作業程序）可以參考？正在情海沉…
http://www.top1health.cn/Article/245/72696
人生終需一別　這樣做學會面對死亡、不再恐懼

…他們，也為他們祈禱。 **本文取自采實文化《21則抗癌療癒奇蹟：罹癌才看見人生叉路的風景，最激勵人心的真人真事》一書**
http://www.top1health.cn/Article/309/71440
上班族喝咖啡、手搖杯！選對保溫杯〜才能暖身又安心

…杯熱咖啡吧，常見上班族人手一杯熱呼呼的咖啡，不但提振精神也最療癒。但是，拿來盛裝的容器，你吃的安心嗎？外表看起來潔白的紙杯容器，以為非常衛生且安全，或是紙杯外部含有油墨，其實都可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/71395
鷹手式甩開肩頸僵硬〜修復瑜伽遠離肥胖、失眠6大好處

…引來更多疾病，並可能導致身體更多的問題，而修復瑜伽可以幫助你療癒和預防這些問題，例如心臟病、肥胖、頭痛或癌症等。當你花時間練習修復瑜伽時，你可以從這些疾病所引發的身體症狀中恢復過來…
http://www.top1health.cn/Article/248/68918
超萌治療犬輔助　療癒失智長者身心靈

…植物等自然元素、自然場景，而用以促進人們身心靈健康的自然輔助療癒模式，藉由「人與自然事物互動之歷程」來療癒身心。治療師挑選合適的媒介（如：動物或是植物）透過適當的活動設計與…
http://www.top1health.cn/Article/253/69072
夢見被人追殺、鬼託夢、大災難…7步驟解夢好療癒！

…！透過夢境探討7步驟秘訣，有助於將惡夢化為助力，並達到心靈的療癒！ ![][147587] 惡夢是特別讓人難受的夢，常會重複出現，你會在夢中迷路或被追逐、威嚇、懲罰、攻擊、…
http://www.top1health.cn/Article/245/68989
膽固醇過高，就容易得心臟病？揪出上升5大隱藏原因

…l）在短期內上升是件好事，因為這代表了體內正在發生各種健康、療癒的事。但從長期來看，它們就極不健康了。」 **心臟病的真正凶手是發炎，不是膽固醇！** 綜合以上，其實，心臟…
http://www.top1health.cn/Article/248/68937
爬山別傷膝蓋！醫師分享4原則，減少疲勞、不易受傷

…林青穀醫師在其著作幸福文化出版的《跟著醫師安全學登山：林青榖療癒身心、逆轉憂鬱症的心靈處方籤》一書中分享到，造成肌肉痠痛的主要因素之一是「乳酸」，要避免身體乳酸大量產生，而堆積在肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/68892
想要一覺好眠？學會6步驟讓你好好睡、助代謝

…** 色彩療法（Colour Therapy）是一種古老的療癒知識，從悠久的歷史記載中發現，色彩療法曾在古印度、中國和埃及風行。早在1940年，俄國著名的科學家克拉寇夫（S.V.…
http://www.top1health.cn/Article/76/68915
按按脂肪走！簡單幾步驟跟蘿蔔腿、大象腿說掰掰

……等狀況，或許播段音樂，微調燈光，即可享受個人專屬的香氣按摩療癒！ ![][208774] **【掰掰蘿蔔腿】** ![][146295] 1.掌面長推滑撫小腿，需往心…
http://www.top1health.cn/Article/324/68897
保健腰部、泌尿系統！八段錦雙手攀足固腎壯腰

…潛力，每個人若是練習有方，都能運用手中的氣，進行自我的保養和療癒。 ![][146084] **3.吐氣前彎** 吐氣，先將頭往下，身體再慢慢向前彎，腳跟踩地，位於後背腰…
http://www.top1health.cn/Article/253/68832
預防登山迷路、和隊友失散？這樣做自救、助人

…了。 **本文出自幸福文化《跟著醫師安全學登山：林青榖療癒身心、逆轉憂鬱症的心靈處方籤》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/68824