早晚出门一股凉意袭来?面对秋季的最后一个节气「霜降」到来,除了感觉天气变冷之外,还可能出现皮肤干燥、毛发脱落、口干舌燥、咽喉痛,以及大便秘结等症状。谚语:「补冬不如补霜降」,中医师…
http://www.top1health.cn/Article/258/43521头痛的产生原因与疲倦和压力有关,另外饮食不正常或便祕也会引起头痛。其实最好的方式是好好睡上一觉,头痛自然会消除,此外以下动作也有效舒缓。本课程共有三个动作: 1.婴儿式→…
http://www.top1health.cn/Article/318/43421适度使用香草,不仅能帮料理画龙点睛,选择合适的香草将其冲泡成茶饮饮用,对于人体健康更是好处多多!中医师表示,以观赏、食用性佳的迷迭香来说,除了能入菜提升食物风味外,适度将其做为茶饮…
http://www.top1health.cn/Article/80/42878药物吃对救命,吃错恐致命!吃药时你是否也曾有过些疑惑:忘记吃药,必须要赶快补吃?把药放在冰箱,可以保存更久?保健食品可以跟药一起吃吗?症状消失了,就可以自行停药?究竟药物要怎么吃,…
http://www.top1health.cn/Article/302/41719统计指出,国人年花近20亿元购买感冒成药,1年要吃掉6千8百多万颗感冒胶囊(锭),但真的有用吗?根据考科蓝实证文献研究发现,解热镇痛药并不能让感冒快速复原,甚至也不能改善咳嗽与流鼻…
http://www.top1health.cn/Article/80/40571头痛一发作起来,不论是隐隐约的抽痛,还是持续的刺痛,往往让人痛不欲生,恨不得将脑袋关机。不过,网路流传:「蜂蜜加肉桂粉,有助舒缓偏头痛。」厨房中常见的肉桂香料,以及香甜的蜂蜜,真的…
http://www.top1health.cn/Article/248/40322许多人深受头痛的困扰,吃药都无解,可能是血管瘤在作怪。试过吃止痛药、打止痛针,症状仍然没有得到改善,且会出现恶心呕吐、眼睛红肿充血的症状,小心可能是动静脉血管畸形瘤作祟。医师提醒,…
http://www.top1health.cn/Article/31/40320…年期的症状引起的心里反应而已,就问到,那里痛呀?会不会腰酸背痛头痛呀?并拿出我自己设计的更年期症状评量表,不等她回应就一连串像连珠炮询问下去(现在想起自己的行为有点不对要改进),她…
http://www.top1health.cn/Article/234/38981感冒上身好痛苦,想要缓解因感冒而起的鼻塞、畏寒、喉咙痛、头痛等症状,到底该怎么做呢?中医师表示,想要有效舒缓上述不适,关键在于「辩证论治」,分辨究竟是「风热」,还是「风寒」所引起。…
http://www.top1health.cn/Article/320/38679吃止痛药、热敷、纾压、按摩穴道,所有能止头痛的方法都用尽了,头还是痛到让你快抓狂?物理治疗师表示,头痛找不到原因,有可能是手机滑久了、沙发躺久了、电脑用久了,压迫到颈部的神经,所导…
http://www.top1health.cn/Article/167/38645嘉义市1位30岁李姓上班族(化名),月初因流鼻水、咳嗽、倦怠,怀疑可能染患感冒,而自行去诊所拿药,讵料不到1周,却发现自己嗅觉顿时丧失,无法闻出味道,于是再度前往医院检查,后证实罹…
http://www.top1health.cn/Article/61/38429当女人真辛苦,月经不顺不仅会经痛、全身疲惫,连头痛也来凑热闹,让人痛不欲生。在《华人健康网》5914呼叫医师中,有网友提问:「月经期间头剧烈疼痛,该怎么办?」月经期间头痛真会让人抓…
http://www.top1health.cn/Article/259/38267暖男碰到女友月经来潮前,出现腹胀、焦虑、胸部肿胀、头痛、易怒、四肢水肿等症状时,也就是「经前症候群」症状时,往往束手无策。有的男友于是听信网路偏方,贴心的买珍珠奶茶和巧克力蛋糕给女…
http://www.top1health.cn/Article/315/38268最近天气好闷热,这个节气皮肤容易出问题,也可能保养不当造成肌肤的负担,尤其是刚好压力大、情绪调节不好,加上天气炎热,油脂分泌失调,特别容易冒粉刺、痘痘、起疹子,最近看诊的患者有不少…
http://www.top1health.cn/Article/242/38137在中南美洲快速蔓延的兹卡(Zika)病毒疫情,已飘洋过海到亚洲,因应越南出现兹卡病毒本土疫情,卫福部疾管署于4月8日宣布,提升越南旅游疫情建议至第二级「警示(Alert)」,前往当…
http://www.top1health.cn/Article/251/38024