「現實」搜尋結果
總共找到 641 筆符合關鍵字「現實」的資料-
近視族、糖尿病病友注意！眼睛痛、畏光、視物模糊，恐視神經萎縮上身
…身，嚴重恐有失明疑慮！中醫師表示，現代人每天都依賴眼睛來探索現實與虛擬世界，用眼頻率也比過往來得頻繁，往往也導致許多眼部疾病找上門；其中一個便是視神經萎縮，且高度近視、青光眼及糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/239/81648 -
新冠病毒防疫發揮正能量！「安心PEACE五技巧」幫你安度風暴
…on）：**面對未知的恐懼，我們需要先覺察自己的焦慮是否符合現實狀態，學習安撫與接納自身情緒。 在這段時間，每個人的心情都受到影響，找人聊聊，訴說自己內心的不安，分享彼此轉移注意…
http://www.top1health.cn/Article/248/81650 -
為甚麼大家愛看狗血劇？精神科醫師這樣說…
…圖接觸自己未能完全消化的經驗。而反覆觀看戲劇，就像是反覆經歷現實一樣，只是它更像是一個安全一點的「模擬考」，那樣去嘗試處理自己內心的情感。 灑狗血的戲劇手法則可說是一種情緒直覺式…
http://www.top1health.cn/Article/245/81629 -
韓劇《夫妻的世界》不斷挑戰道德底線，婚姻親子問題發人深省
…**婚姻是雙方的課題** 戲劇歸戲劇，當我們回過頭看生活，現實生活中人與人之間的相處，良好的溝通與互相了解是非常重要的課題，無論夫妻、親子、朋友都是一樣，尤其在互動極為密切的關係…
http://www.top1health.cn/Article/245/81628 -
超在意另一半「腳部」？心理諮商師：從男人第一眼看妳的部位解析他的個性
…連帶的也會影響到心理發展，所以年輕男人因性能力比較旺盛，注重現實感覺，欣賞女人的部位亦多集中於上半身。 相反地，喜歡女人腳踝的男人，有可能年紀較長，也有可能在性方面偏愛可以讓…
http://www.top1health.cn/Article/277/81593 -
諮商心理師：從「喝酒方式」解讀隱藏性格，揭開內心的陰暗面
…會反應在生理上，像是感覺麻木、頭昏眼花、失眠或噁心，甚或失去現實感、自我感。若沒有適時抒解壓力，有些人會產生痛苦、情緒崩潰、整個人的感覺與知覺系統受損，進而干擾身體機能，出現失眠、…
http://www.top1health.cn/Article/318/81560 -
防疫待在家好無聊？想寫點東西記錄生活？名作家告訴你寫作這樣練
…差這個事實，然後盡早開始練習，這樣才能盡快改變「寫得差」這個現實。 社團裡有人提問：「老師，我有一個很大的疑問，為什麼你能隨隨便便寫出幾千字，而我寫幾百字都很困難？」我回答道…
http://www.top1health.cn/Article/318/81449 -
心理師談幼兒發展的畢馬龍效應 給孩子多點信心，隨時間一起見證奇蹟
…，人就會在自己的行為模式上出現自動調整，藉此讓自己的預期成為現實，形成了自我驗證預言【（self-fulfilling prophecy）】（Merton, 1948）。 也…
http://www.top1health.cn/Article/248/81262 -
心悸、冒汗恐慌症發作，面對焦慮海嘯來襲該怎麼做？9步驟自助練習助改善
…**●**感覺頭暈、站不穩、頭重腳輕或昏倒 **●**喪失現實感（Derealization）或喪失自我感（depersonalization） **●**害怕失去控制或發瘋 …
http://www.top1health.cn/Article/245/81277 -
你是自我接納，還是自我感覺良好？3個情境判斷，讓你放膽接納自己
…身邊「自我感覺良好」的人，像是活在虛假的粉紅泡泡中，不願面對現實。 談到這裡，我想與你說明「接納型自尊」（我們所渴望的自信、自尊），與「防衛型自尊」有什麼不同。《收入不平等》…
http://www.top1health.cn/Article/318/81228 -
為什麼吸引力法則會成功？大腦的力量能幫你，把渴望變現實
…*有吸引力的渴望** 積極的渴望加上強烈的情緒，能夠在現實生活中引發相對應的事件，出現水到渠成的效果。一九五四年，羅傑．班尼斯特（Roger Bannister）成為第一位在…
http://www.top1health.cn/Article/145/80515 -
長輩買不到口罩、接觸過多謠言，每天心慌慌！我們該如何協助長輩面對疫情焦慮？
…腦袋要爆掉了，更加降低控制感。因此適度的關掉電視絕對不是逃避現實，而是給自己一些時間休息，回來處理真正關鍵與有意義的資訊。 **2.將精力放在建設性的舉動上：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/80897 -
感情結束，不必跟著魂飛魄散！4方法讓你度過分手的悲傷，迎接人生新階段
…為突如其來的失落感到震驚、恐慌和混亂。在短時間內這並不是逃避現實，而是以認知上的否認來讓自己暫時先不要面對可怕的真實的一種正常反應。 <!--more--> 
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