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「營養補充」搜尋結果
總共找到 804 筆符合關鍵字「營養補充」的資料-
拆除精緻糖炸彈！這樣喝，養出抗疫好體質
…品，不僅拿來外敷，也用來內服協助身體排毒，是提升免疫力的重要營養補充劑。 ![][204101] **補充橄欖葉萃取物，有害微生物OUT** 橄欖樹是所有果樹物種…
http://www.top1health.cn/Article/320/85862 -
【影音版】焦慮憂鬱飆升，「快樂荷爾蒙」來幫忙！營養師：維生素D、Omega-3助調節情緒
…也可從鯖魚、鮭魚、乾香菇(日曬)、雞蛋等天然食物或含維生素D營養補充品獲得維生素D。 **6.Omega-3脂肪酸：** Omega-3脂肪酸有許多好處，其中對大腦有抗…
http://www.top1health.cn/Article/140/85665 -
如何避免荷爾蒙（雌激素）養大子宮肌瘤？
…的「保健食品」，但必須強調，該注意的是「避免攝取高單位的保健營養補充品」，而非「單純食物來源」，比如喝一杯豆漿、吃一塊豆腐，除非一天喝超過10公升豆漿，否則含量很低，並不會助長子宮…
http://www.top1health.cn/Article/140/85790 -
經前小腹悶脹、爆痘正常嗎？經痛無法避免？破解女性月經週期常見5大迷思
…必忍受經期問題。有一些簡單的週期生物駭客法，例如飲食、運動、營養補充品、以及時間管理方式，最快能在下一個週期時就能讓妳看到成效。 **本文選自高寶書版《找回妳的生理時鐘：順著…
http://www.top1health.cn/Article/326/85805 -
疫情延燒如何自保？中醫：補充維生素A、正常睡眠3要點助提升免疫力
…時的人，免疫功能減少70%防護力。 **二、正常均衡的營養補充** 研究顯示，為了得到和過往一樣的營養素我們必須吃到7到8顆橘子,才能獲得40到50年前1顆橘子所含有維…
http://www.top1health.cn/Article/248/85511 -
免疫力是抗病毒、排毒利器！營養師：必補蛋白質、維生素D等7大免疫營養素
…。 台北慈濟醫院營養科提醒民眾：「天然食物中的營養素較營養補充劑，更易使人體吸收利用。」建議民眾調整飲食習慣，獲取上述免疫營養，並搭配運動及良好的作息，由內而外全面提升個人免…
http://www.top1health.cn/Article/407/85570 -
【影音版】喝咖啡助分泌眼液，能預防乾眼症？眼科名醫：補充這些好油，眼睛不爆乾
…習慣，避免過度使用3C產品、緊盯螢幕，並適度讓眼睛休息之外，營養補充也要雙管齊下，建議多補充Omega-3魚油、亞麻仁油等，可增加淚液中油層的保護作用。
http://www.top1health.cn/Article/138/85257 -
防疫神器：檸檬烏龍茶飲喝了嗎？營養師：必補維生素D、鋅硒5大營養補充劑
…醒，為避免營養失衡，除了平均攝取六大均衡營養素之外，適當選擇營養補充劑，尤其是維生素A、C、D，以及鋅與硒，都非常重要。並且推薦在家自製一杯防疫檸檬烏龍茶飲，每天飲用。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/85471 -
焦慮憂鬱飆升，「快樂荷爾蒙」來幫忙！營養師：維生素D、Omega-3助調節情緒
…也可從鯖魚、鮭魚、乾香菇(日曬)、雞蛋等天然食物或含維生素D營養補充品獲得維生素D。 **6.Omega-3脂肪酸：** Omega-3脂肪酸有許多好處，其中對大腦有抗發炎…
http://www.top1health.cn/Article/320/85479 -
新冠肺炎患者照護要訣：高熱量高蛋白、避免肌肉量減少！幫助康復，維持醫療量能不崩潰
…進食一次，6餐/天，以少量多餐的方式補充營養。 (3)使用營養補充品 將口服營養補充品納入日常飲食一部份，增加餐間營養攝取。尤其不感覺飢餓或對進食感到費力或疲累，無法吃到足夠需…
http://www.top1health.cn/Article/407/85355 -
青春的秘密為何？體內「青春荷爾蒙」DHEA能助燃脂、增強記憶及免疫力
…數量有限的膽固醇，使得DHEA缺乏原料。國外可以取得DHEA營養補充品，但在日本，DHEA列為荷爾蒙藥物，只有醫療機關才能使用。 若想增加DHEA分泌量，針對下半身肌肉進行輕…
http://www.top1health.cn/Article/145/84257 -
她在10年內竟罹患3種癌症！肺癌個人化精準治療，提升存活率
…動；第二方面是手術前優化身體狀態，例如術前的運動訓練、良好的營養補充、內科疾病需控制良好、戒除不健康行為(戒菸酒)，儲備身體的本錢，因應接受手術的傷害。術後復健運動及營養補給，需持…
http://www.top1health.cn/Article/319/85019 -
雀巢健康科學攜手台灣癌症基金會送「愛」給弱勢癌友
…受頭頸癌手術後，無法使用一般口飲營養品，而需改以管灌方式進行營養補充。雀巢健康科學事業部台灣區總監吳勝良分享「癌友如果營養攝取不良，精神體力無法提升，就會大大影響術後的恢復成效。」…
http://www.top1health.cn/Article/320/84936 -
懷孕養胎必補葉酸、維生素D？孕媽咪常見10大孕期Q&A一次看懂
…辦？而十分困擾。甚至不知道是否一定要補充葉酸、鐵、維生素D等營養補充品？國健署帶大家一次看懂孕媽咪常見10大孕期Q&A。 
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