湯頭 | 搜尋結果 | 華人健康網

「湯頭」搜尋結果

總共找到 200 筆符合關鍵字「湯頭」的資料

火鍋料防「磷」過量　小心傷心腎

台灣人愛吃火鍋，尤以秋冬季節最為頻繁，除了各式湯頭，最常吃的食材就是各類火鍋料，但專家警告，加工食品所添加的磷，目前使用量無法估計，攝取過量會造成鈣磷比重失衡，促使血管鈣化，導致腎…
http://www.top1health.cn/Article/172/16393
秋天「蟹」逅！溫補大沙公4部曲

…沙公與燙熟的蛤蠣，吸取米酒、紹興酒與黑麻油滿溢香氣，蛤蠣更增湯頭鮮甜，最後加入麵線，可完全吸附藥材與沙公精華，是一道溫暖身心的秋蟹料理。 **過敏體質、孕婦　不宜吃蟹**…
http://www.top1health.cn/Article/172/15896
消水腫=吃鉀　自製含鉀蔬菜冷湯

…洋蔥放在鍋子內加水約1200ml的水煮熟，用果菜汁機絞打作成湯頭基底，再放入紅蘿蔔與高麗菜熬煮。 ![將蔬菜放在鍋子內加水約1200ml的水煮熟，並加入適量黑楜椒調味。（圖片提供…
http://www.top1health.cn/Article/122/14429
阿妹甩肉有推手？中醫減肥食譜公開

…可以用薑、蔥、鹽巴、醬油等，但不可用任何膏狀或是芶芡的醬料及湯頭，嚴禁炒炸，肚子餓的話，菜單上的東西可以不斷的重複吃，但是不可以吃澱粉類。提醒，任何減重都需要經過專業醫師的…
http://www.top1health.cn/Article/101/14403
長壽飲食藏秘　日韓愛海帶養生

…是一種甘味的來源，很多人會利用海帶的這類成分來熬煮高湯，提升湯頭的自然甘甜味。甘露醇有利尿作用，可輔助消水腫、降血壓。硒及葉綠素是很好的抗氧化幫手，能清除身體自由基，預防心…
http://www.top1health.cn/Article/80/14144
新北市連鎖火鍋湯頭　添加物要標示

…明，新北市衛生局「加碼」，推動連鎖火鍋業者自主管理，對於火鍋湯頭，要求清楚標示品名、內容物、添加物及其他等4大項，且所有的食材來源須備妥來源證明。 ![新北市推動連鎖火鍋業者自主…
http://www.top1health.cn/Article/172/13624
火鍋熱量炸彈！嗑麻辣鍋=10碗飯

…愛吃麻辣鍋，1年4季都是老饕的最愛。不過，營養師提醒，麻辣鍋湯頭堪稱是鍋中的「熱量王」，平均1人份、1200cc麻辣鍋，再加上1碟沙茶沾醬，加上肉類、魚餃、及鴨血等，一頓下來就高達…
http://www.top1health.cn/Article/248/13258
原發性高血壓　9成吃重鹹

…根、燻肉等都屬高鹽食品，一包泡麵的鹽分超過5公克，雞湯、火鍋湯頭的含鹽量也都超標。此外，如罐頭、醃製食物，鹽分含量也都非常高。如果覺得飲食缺鹽索然無味，其實可以透過烹調技巧…
http://www.top1health.cn/Article/28/12562
嗑火鍋吃重鹹　鈉攝取量超標逾2倍

…高血壓的主要原因之一，年輕人聚餐常喜歡吃火鍋，且偏愛重口味的湯頭，如麻辣鍋、酸菜白肉鍋等，再加上搭配醬油、沙茶醬、豆腐乳沾醬等含鈉量高的醬料，以及黃金魚丸、蛋餃等加工火鍋料，一餐火…
http://www.top1health.cn/Article/80/12456
火鍋久煮有毒？恐溶出致癌亞硝酸鹽

…的酸菜白肉湯，就超過安全值了。醫師提醒民眾，飲用火鍋湯頭只要別過量，就不必恐慌。若要喝酸菜、泡菜或海鮮鍋的湯，最好趁早在前半小時喝，且別喝太多。至於部分小吃店滷鍋長年不清洗…
http://www.top1health.cn/Article/30/11643
小火鍋湯頭飆鈉　1鍋2600毫克

冬天喝熱湯，馬上能讓身體暖呼呼，但感覺不鹹的湯頭，卻可能潛藏「鈉」麼多危機！董氏基金會營養組表示，衛生署建議每人每日鈉攝取量不超過2400毫克，然而檢測市售5大類、95支湯頭的含鈉…
http://www.top1health.cn/Article/248/11187
天冷泡湯趣　暖身護膚5大好處

…有礦物質，洗後有部分會殘留在身體的表面產生潤滑感，依不同的「湯頭」也有不同的美容效果。且也因礦物質殘留在皮膚表層，待泡完湯後還會有些許的保溫效果，等於是在身體上塗上一層防冷的膜。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/11039
遊日本北陸3縣　吃美食賞美景

…的水以及一定比例的鹽量等，才能叫做小松烏龍麵。因為水質佳，其湯頭十分鮮甜，是其最大特色。 ![][25542] ◎ 金箔吟釀－日本是一個將金箔藝術發揮淋漓盡致的國家，其中…
http://www.top1health.cn/Article/198/10509
斷食易復胖　減重排毒餐輕鬆享瘦

…主。建議可以用蔬菜和各種菇類當作一餐裡的主食，吃到飽也可以，湯頭可以用清雞高湯或蔬菜高湯，搭配少許的豬瘦肉片，不要再加油脂和其他澱粉類食物，就能成功地控制住熱量的攝取，輕鬆減重。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/10669
火鍋「醬」吃會胖！沙茶高鈉高熱量

…健康局營養師黃莉婷表示，麻辣鍋、酸菜白肉鍋是民眾喜愛的重口味湯頭，但其熱量及含鈉量都高得驚人，醬料也是超標的重要關鍵。她分析常用的火鍋醬料，麻辣鍋最常配2大匙沙茶醬加上0.5大匙醬…
http://www.top1health.cn/Article/248/10549