涼性 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「涼性」搜尋結果

總共找到 313 筆符合關鍵字「涼性」的資料

坐月子不能洗頭？7大月子禁忌真相大揭密！

…以會先建議不要食用生食，以免造成腸胃道感染。而一些溫度較低的涼性食物也需要避免，這是為了要免除寒邪從腸胃道入體，進而影響腸胃血液循環、及降低消化功能的可能性，這裡尤其要注意水果的攝…
http://www.top1health.cn/Article/18/38521
陰道炎反覆來找碴？脾腎虛弱惹的禍

…、橘子、火龍果、蘆薈、香蕉、奇異果、生魚片。 **2.涼性食物：**若要食用烹調上可多加點薑絲或薑片，如: 白蘿蔔、大白菜、絲瓜、苦瓜、蓮藕、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、萵苣、空心菜…
http://www.top1health.cn/Article/259/38484
經期過了還下腹痛　當心子宮內膜異位症

…、奇異果、火龍果、香蕉、生魚片、蘆薈、石蓮花 **★ 涼性食物：**若要食用烹調上可多加點薑絲或薑片，如:絲瓜、苦瓜、白蘿蔔、大白菜、蓮藕、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、萵苣、空心菜 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38364
妳是「宮寒女」嗎？氣色不好＝子宮沒顧好

…性的食物補陽驅寒。中醫將食物分為五大屬性：熱性、溫性、平性、涼性、寒性，以下列舉常見食物的屬性分類，女生們吃東西前要多注意一下喔！ **熱性食物** 辣椒、胡椒、咖哩粉…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057
子宮內膜異位元凶在這！少吃生菜、喝咖啡

…00395] **1.生冷食物** 包含冰飲、冰品、涼性的生菜沙拉、苦瓜、西瓜、哈蜜瓜、仙草茶、橘子、柚子等。 **2.油炸食物** 炸物當中的豐富的動物油脂，含有…
http://www.top1health.cn/Article/248/38030
放射治療引發血便　射頻燒灼一次解決

…食清淡，多攝取蔬菜，少吃多餐，保持好心情，且更重要的是少吃寒涼性食物，如苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍等，以保護腸胃健康。
http://www.top1health.cn/Article/40/38029
異位皮膚炎搔癢好難受　4類型對症才能根治

… 少吃寒性食物：例如西瓜、橘子、葡萄柚、奇異果等寒性水果。若涼性食物可在烹調時搭配蔥薑蒜，例如白菜、蘿蔔。 ☆ 少吃海鮮類如帶殼的蝦蟹、鮭魚或對蛋過敏者少碰蛋或牛奶。 ☆ 少吃…
http://www.top1health.cn/Article/258/37992
發胖、月經異常　當心多囊性卵巢症作怪

…柚、椰子、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、蘆薈、石蓮花。 ★ 涼性食物：若要食用烹調上可多加點蔥、薑絲或薑片，如絲瓜、苦瓜、白蘿蔔、大白菜、蓮藕、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、萵苣、空心菜。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/37789
紅鳳菜超級蔬菜！補血、補鈣又顧目睭

…壓的效果。由厚生市集出版的新書《台灣原生菜》中提到，紅鳳菜為涼性蔬菜，味微辛，可搭配麻油、薑、米酒料理中和，能改變其略寒涼的屬性。尤其使用熱油炒紅鳳菜，可以促進吸收。以下介…
http://www.top1health.cn/Article/320/37758
你有慢性疲勞嗎？按摩5穴道踢走疲勞

…飽、細嚼慢嚥，是很重要的保養之道。另外，不要飲食過度寒涼，寒涼性的食物如冰冷食物、生菜生食、瓜類等，過食易傷脾胃氣；可以多吃甘平性的食物來養護胃氣。 **叮嚀5／保持心情穩定…
http://www.top1health.cn/Article/258/37669
美白用吃的！營養師公開10大美白蔬果

…維生素C；蘋果，含有果膠及水溶性膳食纖維。加入有助去除蔬果寒涼性質的老薑一同攪拌飲用，對肌膚保養及循環好氣色都有幫助。 **【營養師小叮嚀】：** 趙函穎營養師也提醒，要想…
http://www.top1health.cn/Article/320/37732
護膚這樣吃！薏仁、鮭魚4食材吃出透亮肌

…**【讓肌膚透亮的食物】** **食物1／薏仁** 屬於涼性食物的薏仁，具有抑制疣或痘痘的功效。飲用薏仁水或敷薏仁面膜，能夠助於排除老廢物質，以及促進新陳代謝。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/37742
遠離婦科疾病！美女中醫師教5招護子宮

….早上還沒吃熱食就空腹喝蔬果汁、精力湯。 5.大量攝取寒、涼性食物。 6.時常熬夜，或輪大夜班，作息日夜顛倒。 7.過度勞累，沒時間好好休息。 8.長時間坐臥，不愛運動，或…
http://www.top1health.cn/Article/259/37710
拒絕脂肪肝上身！3高危險群體質這樣調

…不妨可試著在烹調時，加入少許的蔥、薑一同料理，來降低蔬菜的寒涼性質。平時也可適量吃些韭菜、蔥、蒜等能溫補陽氣、調理脾胃，排除體內濕氣的食品。或是，多試試看跑步、健走、游泳、…
http://www.top1health.cn/Article/320/37648
寒宮經血黑又瘀　吃酒釀煮蛋補血氣

…經失調的工作，就要在飲食調理上著手；虛寒體質的除忌食冰品涼性食物外，平日可多喝些桂圓紅棗茶、黑糖薑水、黃耆枸杞茶等熱茶養生。另應適當補充具有補血功效的食物，如桂圓肉、菠菜、牛肉…
http://www.top1health.cn/Article/259/37268

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