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「氧化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氧化」的資料

薑黃素不只抗發炎，還能預防癌變？研究：每天4克薑黃素，抑制大腸癌前期病變

…拿來入菜的香料，其中的薑黃素（curcumin）成分，具有抗氧化、抗發炎兩大功能；此外，有一項來自美國的研究指出，每日補充適量薑黃素，不只可以抗發炎，更可以幫助抑制大腸癌前期的病變…
http://www.top1health.cn/Article/320/85089
Omega3不只抗氧化還防氣喘？研究：選對不飽和脂肪酸能緩解小兒氣喘發生

春天是容易過敏的季節！好發的過敏疾病除了常見的過敏性鼻炎、蕁麻疹之外，若出現咳嗽、胸悶或呼吸困難等症狀，就要當心是否是氣喘在作祟！加上近期空氣污染嚴重，空氣中的懸浮微粒PM2.5也…
http://www.top1health.cn/Article/320/84994
夏天快到來不及瘦身？試試這7種超級食物幫助排毒、消水腫又助減肥

…胃癌。 **3.黑色巧克力** 巧克力所含的抗氧化物有助於降低人體內的壓力荷爾蒙可體松cortisol（後者與腹部脂肪有關），並改善體內循環，使皮膚散發光澤。 …
http://www.top1health.cn/Article/144/84966
食物酸性還是鹼性好？小心吃錯恐害體內產生過多自由基！食物酸鹼性大揭秘

…蛋白質、醣類、脂肪三大主要營養素，經代謝生成熱量後，會產生二氧化碳，而二氧化碳溶於水產生的碳酸，會使血液的酸度增加。但呼吸時，肺部就會將二氧化碳排出，因此血液中並不會累積過多的碳酸…
http://www.top1health.cn/Article/377/84002
【影音版】吃青椒、芭樂能防黑色素沉澱長黑斑？營養師盤點4大營養素抗斑

…免皮膚細胞受到傷害。當紫外線照射到皮膚時，會刺激皮膚產生大量氧化自由基，並活化黑色素細胞產生黑色素，來阻礙紫外線進入皮膚深層，此時，皮膚就會因此變黑、變暗沉。若新陳代謝不佳，或過度…
http://www.top1health.cn/Article/80/84802
綠茶抗癌、降血脂，還能減肥？研究：綠茶兒茶素有效幫助降低內臟脂肪

…的損害，進而導致癌症的發生。要對抗自由基，我們可以適度補充抗氧化食物，例如：維生素C、花青素及綠茶中的兒茶素等成分，以防止細胞癌化；根據一項美國的研究也指出，綠茶中的兒茶素不僅能幫…
http://www.top1health.cn/Article/320/84837
【影音版】蘑菇胺基酸豐富是「蔬菜牛排」！研究：適度攝取有助遠離攝護腺癌風險

…neine, EGT)為一天然含硫的胺基酸，可能可以藉由其抗氧化、抗發炎以及免疫調節的功能，減輕因為生活習慣或飲食不當所造成身體慢性發炎的情形。此外，同樣屬於蕈類的姬松茸蘑菇、雙孢…
http://www.top1health.cn/Article/7/84735
芝麻油抗氧化，護心防腦部退化？研究：補充攝取適量芝麻素，有助降低帕金森氏症風險

…症的風險呢？近期有一項來自日本的研究發現，芝麻油具有強大的抗氧化力，除了可以保護心血管之外，當中的芝麻素，還可以透過預防神經元損傷，有助降低帕金森氏症的風險。 ![][20069…
http://www.top1health.cn/Article/320/84754
改名鮭魚之亂！營養師：不如多吃Omega-3魚類抗氧化、減少血栓發生風險

…了魚類，蔬果和牛奶也不可少，因為蔬果中含有維生素B群和具有抗氧化的維生C和E；蔬果中還含有維生素B6，可以使血液中的同半胱胺酸代謝，牛奶中不只有鈣質，還有維生素B2，也應該要每日攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/84771
護眼不只是葉黃素〜營養師推薦吃堅果補維生素E，改善眼睛疲勞

…黃斑部退化的問題。用眼時視網膜上有許多易受光線刺激而氧化的DHA脂肪酸，在氧化過程中也會產生許多發炎物質讓視網膜發炎，人體就內建許多機制幫助眼睛對抗光線帶來的壓力與傷害，維…
http://www.top1health.cn/Article/232/84687
抗氧化又能提升免疫力！洋蔥＋豆腐是絕配，有助整頓腸內環境

…再靜置10分鐘左右還有助於蒜素增量。此外，洋蔥還含有具強大抗氧化作用的槲皮素改善血液循環，促進女性荷爾蒙。 **★洋蔥肉豆腐** 「蛋白質」是皮膚、黏膜與免疫細胞的…
http://www.top1health.cn/Article/320/84479
使用鋁鍋烹煮真的會讓人失智嗎？毒理醫學專家：3招防毒害遠離風險

…表了鋁為有害元素，與老年癡呆症有關的報告，而這個鋁離子是以三氧化二鋁的形式存在。但後來卻發現，對那些加拿大醫生所接觸的阿茲海默症患者大腦中鋁含量的測定，沒有重複出此前報…
http://www.top1health.cn/Article/144/84631
吃巧克力一定會變肥胖嗎？研究：掌握3要訣也可以是減肥好幫手

…多怕胖的人對巧克力避之唯恐不及，事實上，巧克力中有一些含有抗氧化特性的成分，不僅對人體有益，還能促進減肥的效果。英國甚至有人因為採行「巧克力飲食減肥法」（Chocolate Die…
http://www.top1health.cn/Article/320/84347
過年大掃除！清潔劑種類琳瑯滿目，你用對了嗎？達人教你正確使用超省力

…能清潔乾淨。但是如果是燒烤餐廳的超厚油垢，就要靠鹼性較強的氫氧化鈉，才能快速有效清潔不鏽鋼烤網、烤盤、烤夾了。 **2. 蘇打（碳酸納／純鹼）** 比小蘇打的鹼度更強一些，…
http://www.top1health.cn/Article/248/84158
【影音版】失智、老化…大腦在搞鬼！護腦6大營養素不可缺

…於延緩或逆轉病態性的老化大腦，所以要特別注意遠離包括心血管、氧化壓力等危險因子。而要讓大腦保持健康，有6大營養素不可缺。 **老化搖搖欲墜？病態性的老化大腦在搞鬼…
http://www.top1health.cn/Article/101/83970