提振精神 | 搜尋結果

「提振精神」搜寻结果

总共找到 206 笔符合关键字「提振精神」的资料

中医养素颜！张钧甯爱舒压3穴道

…处，能消除肩膀酸痛，改善颈部僵硬，长时间拍戏时，都会按压这边提振精神。 **3.足三里穴：** 膝盖骨外侧下方凹陷，下半身容易水肿的人，最适合按压这个穴道，能消水肿，并促…
http://www.top1health.cn/Article/81/18872
白带飘腥臭味！2杯红枣茶告别护垫

…否在生理期间都能饮用，每天在白天喝一杯，有助于改善白带，且能提振精神，特别适合生理期感觉精神不济的女性。 **【茯苓红枣利水茶】** - 材料：茯苓1钱、红枣1钱、水。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/18659
脑袋不当机！抹一抹提神醒脑

…梅雨季空气闷热，大脑缺氧而精神不济，此时呼吸点新鲜空气有助于提振精神。][55990] 精神不振、头昏脑胀是常见的病痛，多数人一感觉不适，很习惯地掏出小罐绿色玻璃瓶，或改良的…
http://www.top1health.cn/Article/80/18639
醒脑开窍！按百会穴缓解老年失智

…，连续7次，可缓解症状，或是用针灸头皮针在「百会穴区」，有助提振精神、醒脑开窍与补养元气。 **中药方　补肾活血** 老年性失智症又称老年痴呆，是一种全身性身体退化疾病…
http://www.top1health.cn/Article/132/18169
甜牙齿注意！5大甜食禁忌不轻忽

很多女性习惯在忙碌的时候吃点糖果、甜食提振精神，觉得甜甜的味道能够赶走烦恼与疲惫。虽然甜食的滋味惹人喜爱，但是爱吃糖果的女性要注意了，吃甜食也是有其食用禁忌的。 ![巧克力、糖果…
http://www.top1health.cn/Article/324/18066
嚼小小1锭　来抽1克拉美钻

工作无聊想提振精神，或是觉得口气不佳时，不妨嚼一锭无糖薄荷锭，既能让口气清新，又能吃的无负担，不怕摄取到过多热量。除此之外，现在还有抽中价值60万元的1克拉美钻的大好机会！ …
http://www.top1health.cn/Article/136/18063
消疲提神饮！南非茶不怕咖啡因扰眠

…！ ![花草茶具有独特香气和特殊成分，部分可兼具消除疲劳和提振精神的作用。][52701] **不含咖啡因！早晚一杯南非国宝茶提神** 南非国宝茶是欧洲人传说中的「长…
http://www.top1health.cn/Article/320/17805
不使用氢化植物油　无「反式」疑虑

…每位消费者每年喝掉超过1百杯咖啡，忙碌的上班族更是将咖啡当作提振精神不可或缺的良品。为了增加咖啡的口感，适量的添加一颗奶油球，可以让咖啡更加香浓顺口。但是，大家对于奶油球，往往抱持…
http://www.top1health.cn/Article/172/17177
美颈美背一次到位！30秒简单操

文／卢贤浩 **提振精神、抚平脖纹的紧致美颈操** 颈部累积过多疲劳，会阻碍大脑血液循环，也会影响精神状态，让人经常有气无力，提不起劲做事。纾解颈部疲劳的拉筋操可坐着进行，做完…
http://www.top1health.cn/Article/250/16973
5色蔬果这样吃　香炒三彩甜椒

… 【香炒三彩甜椒】（2人份）健康Point：帮助消化＋提振精神 烹调难度：★★☆☆☆ ●热量 224.7大卡 ●醣类 28.5克 ●蛋白质 33.2克 ●脂肪 10…
http://www.top1health.cn/Article/203/16840
更年期不适要补肾　每天一匙黑芝麻

…多使用补肾药材，有助于缓解因月经变化所引起的更年期不适症状，提振精神和活力。更年期或中老年妇女补冬时，建议可用菇菌类或鸡只当主要食材，具有滋补的作用，中药材则可使用玄参3钱…
http://www.top1health.cn/Article/259/16657
女补肾要有「栗」　男补气靠牛蒡

…更常有手脚冰冷的烦恼。如何透过饮食帮辛苦的女性上班族提振精神？菇菌类食材和鸡肉都有不错的滋养效果。菇菌类可补脾益肾、滋阴理气，且其富含多醣体，可增强人体免疫力和活力；鸡肉可…
http://www.top1health.cn/Article/258/16641
冬天不会冷吱吱　清炖羊肉暖呼呼

…疲劳、提高人体免疫系统功能的效果，还能改善微循环和增强体力，提振精神，也可提高细胞的新陈代谢作用。红枣含有特殊成分可保护肝脏、镇静安神、抗过敏，有保护肝脏、增强体力作用。…
http://www.top1health.cn/Article/80/16620
抗癌首选！苹果醋蛋健肠排毒

…缓紧张的情绪，帮助睡眠。 - 苹果很适合当早餐食用，不但能提振精神，也有助于润肠通便，避免肠癌。 No - 牙齿不好、容易消化不良的老人，不适合直接食用苹果，最好能将苹果切小…
http://www.top1health.cn/Article/80/16475
咖啡族少「钙」了　应补充维生素D

咖啡，是上班族一早提振精神的宠儿，但是，根据欧盟食品科学专家委员会评估，咖啡因每日摄取超过300毫克，恐会导致骨质疏松、心悸、失眠等风险，尤其对于原本经常三餐在外，加上晒太阳机会…
http://www.top1health.cn/Article/80/15793