…使用眼藥水來「保養」。但你可曾想過,市售眼藥水其中到底有那些成分?會不會對眼睛造成危害?市面上五花八門的開架式眼藥水,到底該怎麼樣做抉擇?而什麼時候該找尋眼科醫師作進一步檢查呢? …
http://www.top1health.cn/Article/248/81090…擁有真正健康的肌膚,從日常保養中就要奠定基礎,不管是保養品的成分選擇,或是日常三餐飲食攝取的營養素,都是關鍵。 <!--more--> ![][189720] **學習正…
http://www.top1health.cn/Article/249/81081…問我:「怎樣的飲食有助肌膚健康?」「預防皮膚癢,需要什麼營養成分?」 我在這裡要告訴大家一個觀念:基本上沒有一種食物、飲品或營養品,能夠達到「吃了就能保濕、防止皮膚癢…
http://www.top1health.cn/Article/242/81077…,還可維持神經及皮膚的正常運作等。 **油脂有4種主要成分,又分成「好油」和「壞油」** 既然脂肪對人體不可或缺,那麼如何才能攝取到好的油脂,才不必擔心累積壞的脂肪在體內,…
http://www.top1health.cn/Article/320/81059…(1人份)。 **進食份量:**半碗|共8份。 **營養成分:**蛋白質3.8克|脂肪5.32克。 **膳食纖維:**1.5 克|熱量74大卡。 **烹調時間:**40分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/290/80919…照比例調整,製成低脂鮮乳。 「少了脂肪的鮮乳,其他營養成分會受到影響嗎?」不用擔心,根據台灣食品成分資料庫,每100克的全脂與低脂鮮乳,分別含有3克與3.1克的蛋白質、100…
http://www.top1health.cn/Article/320/80934…養概念,便是在清潔、淨化毛孔的同時,導入HSP(熱休克蛋白)成分,把洗臉變成做SPA保養,讓肌膚喚回生機。 **你有「輕熟齡敏感肌」問題嗎?有這些症狀小心是肌膚老化的求救訊號…
http://www.top1health.cn/Article/242/80844…脂鮮乳少了許多營養?** 我們**主要需要從鮮奶獲得的營養成分,像是蛋白質、鈣質與維生素B2**,這些營養成分在低脂和全脂鮮乳中的含量是相近的,**所以低脂鮮乳的營養並沒有比較少…
http://www.top1health.cn/Article/302/80878…少人想問,非常時期補充營養保健食品有幫助嗎?網路上瘋傳的保健成分更是一籮筐,想提升身體防護力,到底該怎麼挑、怎麼吃才對?就讓我們聽聽專業藥師怎麼說! **非常時期,營養保…
http://www.top1health.cn/Article/302/80832…用品,也在瞬間成為民眾瘋搶的熱賣物品。但想要有效抗病毒,上述成分真的有幫助嗎?在使用時機、方法上又有哪些事情要注意呢?就讓我們來聽聽藥師怎麼說! ![][188625] *…
http://www.top1health.cn/Article/132/80795…響下,茶多酚氧化、縮合,蛋白質和胺基酸、碳水化合物分解,各種成分產生縮合聚合等一系列反應,進而產生了複雜的化合物。 目前,研究大多停留在對其萃取物的動物性實驗中。研究發現,綠…
http://www.top1health.cn/Article/326/80560**☑**太常洗碗、洗手,會讓手部肌膚的保護成分流失。 **☑**太常殺菌或消毒,會連同附著在手部肌膚表面的皮膚常在菌一併殺死。 *****因為太常清潔或殺菌,都會導致肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/80731☑成分與普通的洗衣精相同,只是做成凝膠形狀而已 ☑看起來像果凍,所以誤食的意外頻傳? 最大的魅力是使用方法簡單,但其實缺點多多! **只是凝固狀態的洗衣精!「膠凝劑」…
http://www.top1health.cn/Article/145/80677…黃酮素 抗氧化力強** 先來看黑豆有哪一營養令人驚豔的營養成分?一般黑豆含有豐富的花青素及大量的異黃酮素,尤其是在胚芽部分含量特別高。異黃酮素具有很強大的抗氧化作用,具有美容的好…
http://www.top1health.cn/Article/101/80540…,再加上一碗湯,每餐維持八分飽就足夠了。 **豆腐主要成分:優質植物性蛋白質、大豆異黃酮、膳食纖維等** 分析宋慧喬每天晚餐只吃豆腐,需要擔心什麼?台灣肥胖症衛教防治學會常…
http://www.top1health.cn/Article/101/80544