…狀,包括:心悸、手抖、體重下降、肌肉無力、緊張、焦慮、失眠、怕熱、容易流汗、脖子變粗、甲狀腺腫大、凸眼、掉髮、大便次數增加、女性月經不規則等。 林兆啟醫師指出,甲狀腺機能亢進…
http://www.top1health.cn/Article/33/21879輕食當道!隨著健康飲食概念的宣導,民眾對於日常飲食也越加重視,不少人選擇以輕食代替正餐,顧及健康之外還能維持窈窕身材。營養師洪若樸提醒大家,夏季身體內的營養素以及鹽分容易隨著汗水流…
http://www.top1health.cn/Article/320/19225…在蚊蟲體內存活,叮咬傳染的可能性很低。 此外,愛滋病毒怕熱和消毒水,離開人體30秒至3分鐘就會死亡。如果口水中的愛滋病毒含量極少且濃度不足,也不會經由非開放性傷口的皮膚侵入人…
http://www.top1health.cn/Article/240/20211夏日的濕熱天氣,對熱性體質來說非常難受。這種怕熱躁動的體質,想運動減重卻又因為容易流汗,而只想躲在冷氣房內,又會一直想喝冷飲、吃冰來消暑解渴。不過,這樣不但不能為身體散熱,還會讓體…
http://www.top1health.cn/Article/82/19615…非常好,好像永遠吃不飽,尤其喜歡吃燒烤、炸物配冰涼飲料。非常怕熱、容易流汗及會有體味。便祕、大便硬。牙齦容易腫脹、長口瘡嘴破。時常打嗝、胃脹氣、排氣。臉上或身上容易長痘痘、皮脂腺分…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436…也不低,一顆就可能高達350大卡。若真要吃酪梨,注意份量就不怕熱量超標。 **2. 果乾:**果乾就是已除去水分的水果。比起一杯新鮮水果,一杯份的果乾(約100公克)含有5~…
http://www.top1health.cn/Article/101/19350…易使得腸道乾澀而引發熱結型便祕,這類患者常同時有口臭及唇瘡、怕熱且往往面色紅赤,也易有腹脹腹痛,要改善便祕必須朝清熱潤腸方向進行。 **《防便祕 2養生食譜》** *…
http://www.top1health.cn/Article/239/19235…諺「病子寒,大肚熱」,意指孕婦在懷孕初期容易怕冷,中後期卻有怕熱的現象。陳玫妃中醫師表示,「大肚熱」多發生於孕期7至8個月後,孕婦因應胎兒快速成長的營養需求,新陳代謝變得旺盛,容易…
http://www.top1health.cn/Article/17/19145…決於個人喜好,一般來說,水溫約70到80度,可以留存一些比較怕熱、怕破壞的維他命,但是較高溫的水,可讓茶裡面的物質釋出較多,呈現特殊茶風味,但維生素恐怕會少一點。 另外泡的時…
http://www.top1health.cn/Article/314/18189連日來的暖陽高照,象徵春夏季節已接續報到,許多天生怕熱的民眾食慾降低,忍不住吃冰涼食物解熱,但除了搶手的冰淇淋,營養師建議不妨改吃洛神花料理,不僅酸甜的好滋味可刺激食慾,其所含的多…
http://www.top1health.cn/Article/313/18083…春天的冷暖天氣變化大,白天一直覺得煩躁、心靜不下來、又怕冷又怕熱,晚上服用安眠藥淺睡一下又醒,失眠症狀更勝從前,直到接受中醫體質調理,才找回夜夜好眠。 ![春天的天氣變化大,容易…
http://www.top1health.cn/Article/258/17993辦公室白領每到下午茶時間就會開始餓,嘴巴饞,吃零食怕熱量太高,怎麼辦?下面白領必備的8種低卡減肥零食,讓你放心吃不發胖。 ![酸梅除了讓人解饞、當零食吃外,還有助於讓體內血液值酸…
http://www.top1health.cn/Article/101/17155…!--more--> 【味覺異常/高血壓/健忘/抑鬱寡歡/怕熱/憂鬱/心臟問題/心臟功能】 心臟位於人體的中心位置,透過心肌的收縮和擴張將血液送往全身進行循環,輸送人體各臟…
http://www.top1health.cn/Article/250/16617…可以選擇一些含有高植物纖維的食物,讓你可以不忌口吃的很飽也不怕熱量攝入過多,因為大量的植物纖維能夠讓你飽腹感爆棚。 **10.少喝飲料多喝水,加上腹部按摩動作** 很多時候…
http://www.top1health.cn/Article/250/16230…下垂體異常、碘攝取過高等因素造成甲狀腺分泌過多,症狀為手抖、怕熱、心跳加快、急躁、易怒、失眠、脖子粗大等等,通常須要長期服藥治療,嚴重者可能造成許多合併症如心臟衰竭、肌肉病變。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/16203