…薪水這麼低?為什麼我們不能像爸媽一樣,享受美好年代?專業諮商心理師林萃芬在出版的新書中提到,我強烈接收到:年輕世代集體對未來感到焦慮不平。即使我努力跟他們分享,我大學畢業的時候,薪…
http://www.top1health.cn/Article/318/82157諮商心理師林萃芬在其新書提到一個故事,好友阿淨新居落成,請了我們一票朋友到他家參觀敘舊。一踏進門還來不及穿上拖鞋,阿淨就跟我們宣讀「客人須知」:「不好意思,待會各位上廁所的時候,麻…
http://www.top1health.cn/Article/245/82098…心理專業的角度來看這些課程,有些真的會讓人感到憂心。專業諮商心理師林萃芬在其出版書中提到,像之前在台灣有讓兒童練習吞火的課程,強調可以鍛鍊孩子的勇氣。當孩子通過活動,表面上看起來好…
http://www.top1health.cn/Article/318/82076…台北市心生活協會,可傾聽同理病友、照護者的處境,並視情況連結心理師或其他專業資源。
http://www.top1health.cn/Article/248/82007我是在醫師診斷兒子有輕度自閉的時候,同時被兒子的諮商心理師做評估,確定自己有ADHD的衝動過動特質,也就是ADHD注意力不足過動症Attention Deficit Hyperac…
http://www.top1health.cn/Article/359/81942… **後記** 以下轉自「諮商椅上的教養」粉專,陳鴻彬諮商心理師的回應。 辛苦了!那樣的雙重標準,其實並非不合邏輯,而是因為在我們心底深處,有兩個令我們感到深沉無力的聲音。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/81901…到走不過去的「感情關卡」,或老是出現相同的感情困擾?**諮商心理師林萃芬說,這表示你可能忽略親密關係中的重要訊息。感情運好不好,其實和運氣無關,而是跟你了不了解自己跟情人,懂不懂得…
http://www.top1health.cn/Article/262/81861…心理諮商所,「感情諮商」都是當事人來談最主要的議題。專業諮商心理師林萃芬說,諮商的過程中很多女孩告訴我:「沒有經歷過被劈腿、背叛之前,都會斬釘截鐵地說:對方劈腿就分手。」沒有任何餘…
http://www.top1health.cn/Article/277/81850「對於過去失敗的執著與創傷」以及「與他人比較的自卑感」,這兩大陷阱會降低自我肯定感。當我們長大後,我們的自我肯定感很容易降低。大致可分成兩個原因,第一個原因是經驗值增加了。失敗經驗…
http://www.top1health.cn/Article/269/81783…形的雙下巴,竟意外掀起熱烈討論不少粉絲直指「女神崩壞」。諮商心理師林萃芬在其新書提到,一般來說,女性較男性容易出現飲食失調的情況。儘管男性與女性都越來越關注身材,但女性更重視自己的…
http://www.top1health.cn/Article/250/81772…就去床上躺或白天補眠,這些都是不好的行為。這也是為什麼醫師、心理師在治療上除了藥物治療,也很強調認知行為治療、睡眠衛教的重要性的原因。 **養成良好的睡眠習慣,避免失眠** …
http://www.top1health.cn/Article/248/81752…到另一半的感受,稍微克制自己購買的慾望。 諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》(時報出版)提到,從一個人的用錢習慣是量入為出的理性型?還是入不敷出的月光族?還是…
http://www.top1health.cn/Article/262/81736…多人運動」,更長期與旗下女藝人、化妝師有不正當男女關係。諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》(時報出版)提到,對男人而言,性愛不只是發洩欲望的管道,更可以「感覺自己像個男人」…
http://www.top1health.cn/Article/245/81634…世紀病毒「武漢肺炎(COVID-19)」持續在全球蔓延,臨床心理師王意中認為,由於目前似乎還看不見疫情可望結束的確切時間點,這種「不確定性」的未知以及改變,對身心造成的負向影響,常…
http://www.top1health.cn/Article/245/81608…執著,即使對象的條件都很完美...... 諮商心理師林萃芬在其新書提到,男人喜歡看女人,雖是先天的生物性使然,不過,由於每個男人的成長背景不同,再加上社會化的過程也不…
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