…認證。 **本文選自方舟文化《益生菌2.0大未來:人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢》一書**
http://www.top1health.cn/Article/11/83754…。**合理範圍的發炎、發燒反應是人體自癒力的展現,傷口有病原微生物跑進來,或者是身體受到感冒病毒影響,體溫升高表示進入作戰狀態。這時候亂吃藥,等於在扯自己免疫部隊的後腿。經常剝奪免…
http://www.top1health.cn/Article/248/83573…數量有關,但蔡英傑博士在其最新著作《益生菌2.0大未來:人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢》一書中提到,其實這正是在反應人體的韌性的表現強弱與否。至於什麼是韌性呢?過往韌性在心理學上的…
http://www.top1health.cn/Article/248/83524…othesis),該假說認為:免疫系統需要暴露於含有寄生蟲、微生物等病原體的環境中,才能正常運作。 不僅如此,除了腸道之外,我們口腔分泌的酵素,甚至我們的視力、腦部發展、文化…
http://www.top1health.cn/Article/232/83496…了寫這一節,和他在電話上又聊了許久。我好奇的是在生產過程中,微生物如何進入女兒身上?標準生產流程中,如何預防病菌汙染?如何使用抗生素?還想知道他對「陰道接種」的看法,這些都是最近沸…
http://www.top1health.cn/Article/234/83437…了。 **本文摘錄自方舟文化《益生菌2.0大未來:人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢》一書,作者:蔡英傑教授**
http://www.top1health.cn/Article/232/83436…化物Omage-7、2-壬烯醛等物質,被皮表上的細菌、黴菌或微生物分解、產生交互作用,導致異味產生有關。臨床表現上,多會使民眾出現類似油垢味、發酵乳酪味等這類不好聞的味道。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/83426…大家。 **本文選自方舟文化《益生菌2.0大未來:人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢》一書,作者:蔡英傑教授**
http://www.top1health.cn/Article/320/83303…表在《Cell》期刊的研究指出,不溶性纖維和可溶性纖維被腸道微生物群發酵成短鏈脂肪酸,例如丁酸可以改善胰島素抗性。 **研究:每日都吃全穀類食物比從不食用受試者,罹患肝癌風險…
http://www.top1health.cn/Article/320/83178…食物風險。 **2.食材新鮮:**放置久的食材容易滋生微生物,挑選肉類要有彈性、無惡臭,另外要像挑選不混濁魚眼睛的新鮮肉品。 **3.生、熟食分開烹調:**處理生熟食需…
http://www.top1health.cn/Article/248/83171… **攝食足夠的益生菌量 會產生對人體健康有益活的微生物** 可是,市面上那麼多種廠牌的不同益生菌,到底該怎麼挑呢?根據「國際益生菌及益菌質科學協會」(IISAPP)的…
http://www.top1health.cn/Article/30/82894…後,短雙歧桿菌BR03和短雙歧桿菌B632皆有助於改善腸道內微生物組成,並能增加新陳代謝,進而有控制兒童及青少年肥胖的效果。][195981] 最後發現受試者在腰圍、BMI指…
http://www.top1health.cn/Article/101/83088…建議每天至少更換一次,以保持皮膚的乾爽舒適,同時避免紙尿褲中微生物孳生。特別要提醒居家照護者,若是發現家人穿著紙尿褲會有過敏現象,或是已經因尿液、糞便浸潤引起皮膚發炎、紅腫、破皮或…
http://www.top1health.cn/Article/248/83071…頂尖的傳染病學家就警告政府留意「新興傳染病」,並表示:「致病微生物……造成的威脅將繼續存在,未來幾年甚至可能增強。」 聽起來或許過於含蓄謹慎,即使是出自科學家的口中,這是因為…
http://www.top1health.cn/Article/407/83018…天然食材少加工:**加工肉品,例如:香腸、熱狗、培根等為防止微生物生長或保色,會添加亞硝酸鹽,在腸胃道中與蛋白質分解物形成硝酸胺,長期食用可能提高致癌率,建議避免;可挑選中低脂食材…
http://www.top1health.cn/Article/248/82898