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「屁股」搜寻结果

总共找到 623 笔符合关键字「屁股」的资料

不想每天时间被困在家务事中？你该养成这6个小习惯

…常我只需要把杯子洗一洗、把书桌上的文件书籍排整齐，就可以拍拍屁股进房间了。 **本文出自三采文化《林姓主妇的家务事3 通体舒畅的顺手感‧家收纳》一书**
http://www.top1health.cn/Article/318/72555
帮宝宝洗澡好可怕？新手爸妈谨记5步骤不NG

…净后，利用大毛巾将宝宝身体各处及皱摺处，确实擦拭干净，之后在屁股涂上厚厚一层的护肤膏，并穿上尿布，避免突然大、小便。利用脐带护理包消毒肚脐时，消毒范围约50块硬币大小即可，依序穿…
http://www.top1health.cn/Article/251/71481
疼痛像满清十大酷刑！类风湿性关节炎隐忍疼痛如自残

…全身关节剧烈疼痛，动弹不得，生活无法自理，就连上厕所都无法擦屁股。碍于关节疼痛和僵硬，走路时双手无法自由摆动，只能像机器人般，维持上臂下垂、下臂上抬约40度的姿势。中华民国…
http://www.top1health.cn/Article/32/72510
爱躺沙发？小心压迫颈椎害三叉神经痛5疾病上门，这样坐不NG

…易让人陷下去、爬不起来。这类型的沙发容易使民众在使用时，呈现屁股陷得比膝盖还要低的错误坐姿。 ![不少人喜爱就沙发而眠，也就是直接平／侧躺在沙发上，并以沙发扶手（握把）做为枕头的…
http://www.top1health.cn/Article/318/71485
大便带血细长像铅笔，一定是大肠癌吗？中医教你看懂便便型态

…，血液已无法跟粪便充分混合，所以可能在马桶中看到有血，或在擦屁股的卫生纸上看到血丝，通常血色较为暗沉，或带点黏液，肠胃常常腹胀、绞痛，频率跟严重度会逐渐增加。长期下来患者常常感觉疲…
http://www.top1health.cn/Article/30/71344
15年没出过家门的中风患者，是甚么让他再次上街、重拾微笑？

…些不错的肌肉是可以运用的，包括大哥要帮他洗澡时，复健师能教他屁股怎么抬高，大哥就不会因为要使劲托起阿政而腰酸背痛；但阿政大哥拒绝了。阿政大哥觉得团队在找麻烦：「我自己来…
http://www.top1health.cn/Article/110/71407
屁股太小也会伤「心」？研究：苹果型肥胖恐增糖尿病、心脏病风险

肥胖是女性大敌，在肥胖分类中，妳最担心苹果型肥胖，还是西洋梨型肥胖？一般人多会以腰臀比来自我检视是否肥胖，以防范慢性病、心血管疾病风险。而根据最新研究发现，如果腹部肥胖、臀部脂肪较…
http://www.top1health.cn/Article/320/71368
呼吸不正确？小心害身体慢性缺氧，疾病跟着来

…呼吸方式，其实操作方法很简单，想像一下跑步的时候，腹部紧实、屁股夹紧的感觉，胸部起伏变得剧烈，呼吸深且量大。赵哲阳建议，首先，上半身挺直，头部摆正，腹部内收、屁股夹紧，腹内…
http://www.top1health.cn/Article/248/71329
锻炼核心肌肉，才能全身一起瘦！打造马甲线、美腿6大亮点

…都能一起瘦！如何才能有效锻炼到核心深层肌──腰、背、胸、腹、屁股，让每个部位确实达到紧实、燃脂、甩肉的瘦身效果？现在就来跟着专家一起动次动次！ **锻练体干核心好处：打造健康…
http://www.top1health.cn/Article/101/70249
林可彤产后第6天就开始运动？这些常见月子Q&A报你知

…饮食要特别清淡，因为太过油腻饮食的母奶很容易让宝宝拉肚子、红屁股，变得更难照护，也会造成妈妈的水肿，而每天除了挤奶和休息，做腹部的练习找回收紧肚子的力量，是我觉得月子期间最适合的运…
http://www.top1health.cn/Article/18/70238
刘德华做「亚洲蹲」火了〜比深蹲更好？专家：这些人别尝试

…医师表示，亚洲蹲的动作要点是双脚打开与肩同宽，并慢慢下蹲，让屁股接近后脚跟，保持平衡双手上举，必需让两只脚稳稳踩在地上，然后尽可能蹲低，让臀部碰到脚踝，膝盖也要向外打开。对…
http://www.top1health.cn/Article/248/69113
瘦子也会有橘皮组织！不想皮肤缺乏弹性这样做～

…从根本解决橘皮组织的问题。身材中等却有「腿很粗」或「屁股很大」等局部肥胖问题的人，都是因为囤积在这些地方的脂肪一个个变大、且阻塞了身体循环所造成的。通常脂肪细胞是呈…
http://www.top1health.cn/Article/324/68875
去除黑斑暗沉，会阴按摩3秘诀：别急、别慌、痛了就停手〜

…或头发干枯毛糙的困扰。 □脚底冰凉或脚后跟干燥粗糙。 □屁股有凹陷，股沟附近的皮肤颜色偏深黝黑。 **《检测结果分析》** **打✔项目的数量为1 ∼ 3个** **…
http://www.top1health.cn/Article/262/63625
蔡依林、房思瑜都爱〜健美女大生：一定要做深蹲的7个理由

…距开始（双手放胸前或扠腰），慢慢开始下蹲，全程等速度，不要一屁股坐到底。每一个角度姿势做到位，不是只有站直和蹲到底。 ![选择一个起始站距。建议从比肩膀略宽、脚尖略朝外的中站距开…
http://www.top1health.cn/Article/306/63631
消除肥厚马鞍肉！OL每天2动作瘦大腿、下半身更紧实

…随着肌肉的流失、萎缩，脂肪便会大量沉积于下半身。而大腿后侧、屁股在肌肉组织减少、脂肪量增加的情况下，自然容易日渐粗壮、肥厚。 **告别大腿马鞍肉有方法！学会这2招，忙碌上班族…
http://www.top1health.cn/Article/306/63647