许多孕妹似乎认为宝宝是在我们肚子里腹肌外侧与肚皮之间长大,有的人甚至会以为我们的肚子在怀孕的时候,全部装满了宝宝,腹肌可能融进子宫里了,以至于认为怀孕的时候锻炼腹肌,会伤害我们的子…
http://www.top1health.cn/Article/17/72520…后哺乳顺利.孕期可做5大准备** 产检时,护理人员多会询问孕妈咪产后是否有哺乳计画,但对于怎么喂、有什么技巧等相关事宜,还必须等到产后面临哺乳问题时,才能依状况给予实质帮助。祝怡…
http://www.top1health.cn/Article/303/71490近几年以来,即便愈来愈多人提倡孕期运动,却仍有为数不少的孕妈咪(或其家属),对于「孕妇要运动」这件事,感到怀疑与恐惧。就曾经看过有些孕妈咪因为过度担忧,而放弃孕前就建立起的运动习惯…
http://www.top1health.cn/Article/234/71387早产儿背后隐藏血泪代价!尤其孕妈咪如果有子宫颈闭锁不全,往往必需长期住院卧床安胎,抱着可能有流产的风险,却仍然要勇敢面对顺利产下宝宝的那一刻,虽然是早产儿,却更令人动容。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/71337…难事,但能好好睡一觉却不是一件容易的事!特别是肚子愈来愈大的孕妈咪,愈接近「卸货」的日子愈难一夜好眠。当睡眠品质不佳时,不只精神不好,连带也会影响情绪,还可能因此造成不少健康问题,…
http://www.top1health.cn/Article/17/71315…期从事性行为应更加注重「卫生与清洁」,尤其是私密处清洁,因为孕妈咪抵抗力比较差,相对较容易造成泌尿道感染或阴道感染。她提醒,孕期虽然不需要避孕,但还是建议性交时使用保险套,一来是为…
http://www.top1health.cn/Article/262/70266…孕,还要戴套吗?」相信上述问题,是不少夫妻间常有的疑惑!究竟孕妈咪可以有性生活吗?就让我们请专业妇产科医师,针对临床大家常见的7大Q&A加以解说吧! **孕妈咪可以有性生…
http://www.top1health.cn/Article/234/69112…及幼儿视网膜及脑部发育的营养素,这也是为什么营养专家都会建议孕妈咪在怀孕期间,可以补充适当的鱼油,来帮助宝宝视力及脑部发展。 此外,现代人经常有干眼症的问题,说明了泪液中缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/320/69082…妇接种流感疫苗,一般来说,对其本身及胎儿均无特殊危险性,因此孕妈咪不用过度担忧。但流感疫苗与其他疫苗或药品相同,的确可能发生副作用,包括头痛、肌肉酸痛等,一般会在发生后1~2天内自…
http://www.top1health.cn/Article/234/69079…有一口好牙! **4大原因,怀孕后较易蛀牙** 孕妈咪好烦恼,怀孕后三不五时蛀牙,到底是什么原因呢?马偕纪念医院牙周病科主治医师颜永升表示,孕期之所以容易出现牙齿问题,…
http://www.top1health.cn/Article/17/69044…生育年龄逐年提升,优生保健概念更受到重视,胎儿染色体检查已是孕妈咪们产检时必要的筛检项目,但一般传统的血清指标唐氏症筛检(初唐和中唐)准确率仅约82%,经常发生假阳性结果造成孕妈咪…
http://www.top1health.cn/Article/88/68917…,孕肚大小因人而异,而且不一定与胎儿体型或子宫空间有关,因为孕妈咪的体型也会影响肚子的大小与形状。 ![][208206] ![][146113] **怀孕周数与子宫高…
http://www.top1health.cn/Article/234/68842…的孕产妇:** 最重要的是,孕期间有不正常出血、需要安胎的孕妈咪,或是邻近预产期的妇女,更要避免服用鱼油补充剂,才不会导致生产时大出血、伤口不易愈合的情况发生。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/68825…抵抗力。本文整理出9大优质营养素,并从中选出5种超强食物,让孕妈咪在流感季节吃出黄金免疫力! ![][208476] **孕期流感风险大 最好服药治疗** 秋冬是流感高峰…
http://www.top1health.cn/Article/17/68833「唉唷!好痛…」相信不少孕妈咪都曾有过半夜突然抽筋被痛醒的经验,不仅疼痛来的剧烈,更是影响睡眠品质该怎么办?难道是钙质补充不够吗?中医师表示,从中医角度来看,孕妇抽筋并不一定是含钙…
http://www.top1health.cn/Article/320/66773