…指出,黴漿菌不是黴菌,是一種沒有細胞壁的微生物。在台灣,一年四季都可見到黴漿菌感染病例,但好發於春夏交替及秋天時節,一般侵犯的年紀多為3歲以上孩童及年輕成人,2歲以下的嬰幼兒病例數…
http://www.top1health.cn/Article/248/78004…脂肪5.9g。 **材料(2人份):**日本山藥200g、四季豆20g、豆乾30g、甜椒100g、醬油10cc、白胡椒粉 5g、鹽5g、奇亞籽油10cc。 **作法:** 1…
http://www.top1health.cn/Article/101/77994…。 **材料(2人份):**茄子200g、杏鮑菇200g、四季豆40g、洋蔥0g、南瓜30g、甜椒50g、青蔥20g、紫蘇籽油15cc、發酵奶油10g、香草鹽5g、粗粒黑胡椒3g…
http://www.top1health.cn/Article/318/77977…好。蔥白與豆豉對於風寒束表、鼻塞,發燒都很有幫助。蔥豉湯對於四季感寒、鼻塞均可使用,通常使用淡豆豉10克、蔥白4段、煎水服下,兩小時不到,都可以退燒。如果加上生薑與鱸魚,就變成可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/77808…。 大陸營養專家張曄,在其新書《一日三餐 蒸出健康來:四季調養、五臟保健、對症治病,吃出不生病的體質》中表示,一天三餐吃「蒸菜」的好處有很多,包括:能降三高、預防心血管疾病與…
http://www.top1health.cn/Article/320/77820…效果。 **第11招:泡足** 中醫理論認為,「一年四季沐足,夏天洗腳,暑濕可祛。」雙腳是人體穴位最密集的部位之一,對應各心、肝、脾、胃、腎等臟腑,透過通過經絡傳導,達到臟…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640…發病速度快且病程更久,甚至可能引發致命併發症。另外,肺炎一年四季都有可能發生,可由多種致病因素,如病毒、細菌或黴菌所造成的急性下呼吸道感染疾病,也是流感最常見的併發症之一。至於帶狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/76601…要適量攝取;茯苓是食材也是藥材,味甘,性平,因功效廣泛,不分四季又有「四時神藥」的稱呼,益脾和胃,且有寧心安神的功效。 至於日常如何保護脾胃?賴睿昕中醫師建議,飲食上生冷、冰…
http://www.top1health.cn/Article/258/76575…45歲的黃小姐,自小皮膚就容易過敏、起紅疹、全身搔癢,且一年四季都會發作,關節處更出現水疱、滲出液,一伸展就痛。到處求醫卻效果不彰,原想放棄治療,所幸經友人介紹尋求中醫協助,予以「…
http://www.top1health.cn/Article/239/76553… **餐桌上的花季!營養報你知** 台灣一年四季各式花卉輪番綻放,讓人看了心曠神怡,不僅賞心悅目,很多花朵還能入菜、入茶,搖身一變成為餐桌上美麗又美味的特色佳餚,清…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423…** 在討論凡士林濕敷此種保濕方法之前,必需先了解為何一年四季都要保濕呢?國內皮膚科醫師盧靜怡表示,保濕功夫做得好,肌膚才會看起來豐盈、飽滿、有光澤;肌膚要有正常的水分維持生理活…
http://www.top1health.cn/Article/248/75296…效。 **【春夏秋冬肌膚養生飲食】** 一年四季對應不同季節,也建議不同的肌膚養生飲食方向: **●春天:**建議多攝取菠菜、萵苣、芹菜、蘿蔔、白菜、蔥、薑等這類…
http://www.top1health.cn/Article/248/75211…容易便祕致肥胖** 中醫有一種說法叫“冷積”,現在的人一年四季都可以吃到冷飲,脾胃功能很容易遭受寒涼之邪,積結腸胃,讓胃腸的蠕動變慢,時間長了就會形成便祕,而且涼寒性食物容易損傷…
http://www.top1health.cn/Article/101/75305…泡菜,或是製作蜜餞等,都是為了延長食物的保存期限,讓人們一年四季都能獲得充足的糧食供給。 讓我們想像一下沒有冰箱的先民可能會遇到的困難:「好不容易把豬養大要宰來吃,卻無法在短…
http://www.top1health.cn/Article/302/75270…適量補充一些富含植物性雌激素的食物,例如:黃豆、綠豆、紅豆、四季豆、花生、紅蘿蔔、山藥,以及小麥、裸麥、黑米、亞麻仁等;或喝用黃豆、紅豆、黑豆等豆類打成的綜合豆漿,也是不錯的選擇。…
http://www.top1health.cn/Article/259/75120