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「內心」搜尋結果

總共找到 930 筆符合關鍵字「內心」的資料

紓解防疫焦慮！如何從「微解封」重新回到社交生活？

…張大到超過自己能負荷的程度，產生身心症狀，不要自己一個人放在內心掙扎，應該及早就醫，透過醫師的協助把身心症狀解除，早日調整恢復新的正常生活。另外，因疫情受影響等待微解封後出遊的人來…
http://www.top1health.cn/Article/248/86123
疫情未緩惹心悸、頭痛、失眠怎麼救？精神科醫：安定內在5建議

…本土感染，一時間迅速增加的確診人數以及死亡案例，造成台灣人民內心的恐慌以及害怕，每到下午兩點的時候，大家便緊守著電視上的中央流行疫情指揮中心疫情報告，一顆心隨著上下起伏，除了遵循醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/85907
面對職場困境，該如何自我成長？養成自省、自學、自制3力，突破工作重重難關

…講授當天的課程：「情緒管理」。當下強顏歡笑，言行不一的表情，內心五味雜陳。杏仁核可以產生情緒激勵，從而增強記憶。讓人感受到經驗與刺激中最重要的細節。EQ 是際敏感和心靈透視…
http://www.top1health.cn/Article/277/85899
疫情壓力大又焦慮？6個愛自己的生活儀式，擺脫負面情緒，重拾幸福感

…吐氣，你的五感會漸漸敏銳起來，開始意識到周圍的環境，這時可以內心問自己聽到了什麼，感覺如何？每天嘗試呼吸冥想5分鐘，結束後的放鬆感絕對會令你一試上癮。如果剛開始難以集中注意力，可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/85856
確診死亡率創新高，醫師揭背後凶手！3大高風險肥胖也上榜，漫畫圖卡一次看懂

…，幾乎可斷定新冠肺炎是幕後的可能推手，OHCA和IHCA(院內心跳停止) 30天內的存活率，也比往年少一半。這是新冠肺炎給所有醫療系統嚴峻的挑戰！ 也是為什麼這麼多醫師苦口婆心…
http://www.top1health.cn/Article/407/85780
罹癌仍堅持體驗人生，享受不幸中的大幸運！1位血癌女孩的勇敢內心獨白

「你罹患的是……急性前骨髓細胞白血病。」「我終於知道身體長期不舒服的原因了！」得知罹癌的當下，我居然是開心的，因為身體長期的不舒服終於找到了原因。沒有悲傷、沒有憤慨，只感覺像是…
http://www.top1health.cn/Article/144/85218
內膜異位症容易釀不孕！她拿著一卡皮箱穿梭診間，裝滿求子心酸血淚…

…線，感謝高醫團隊助她一償心願。這是她身為人母的第一個母親節，內心之欣喜，不言可喻。夫妻倆特別為寶寶取個小名「高」，以紀念在高雄、高醫出生的。 **2020年新生兒數只有16.…
http://www.top1health.cn/Article/248/85210
憂鬱症是腦中血清素、正腎上腺素異常，所導致的「心靈感冒」

…常時，我們便無法輕易控制不好的心情。癌症敲門時，憂鬱更是會從內心深處擴展到每一天的思緒中。只要一想到，人就會憂鬱起來。憂愁隨著血液流竄至全身上下，而大腦，也被占據了。「我還…
http://www.top1health.cn/Article/144/85004
面對父母情緒勒索，該如何解除親情焦慮？

…聽話會後悔，無法承擔責任。當你的界限被侵犯，其實你的內心都知道。你的焦慮點在於：你知道你的想法或行為，跟別人預想的並不一樣，但你並不一定想遵循其他人的思緒走，你想照你自己的…
http://www.top1health.cn/Article/144/85110
30歲還是一無所有？應該克服不學習、不存錢等5大毛病

…是當你知道這件事還有可能時，你的意志告訴你再試試；執念是你的內心明明告訴你這件事無望，你還要繼續向前，直到撞到牆。　　我們身邊有多少朋友，都是充滿著執念的。這部戲明明做不…
http://www.top1health.cn/Article/144/85003
挫折只會令人痛苦嗎？允許他人和自己的「不快樂」進入生活，成為人生的調味劑

…「它被看見了，並非一直沒人到注意它。」我想，潛藏在人內心深處的需求就是被注意，不是臉書上有許多朋友，而是小範圍的真實人際圈。和周遭環境的連結、關心與被關心，能以一種最根本的…
http://www.top1health.cn/Article/144/85029
全台同意器官捐贈僅約48萬人！中醫大新竹附醫完成首例器捐移植

…的女孩，時常對他撒嬌，總是知道他的需要，看到女兒重傷，父母親內心非常不捨。個案的姪子從小就備受阿姨的疼愛，看到阿姨受傷嚴重，不斷替阿姨加油。全家一心祈禱有奇蹟發生，但狀況…
http://www.top1health.cn/Article/248/84941
大腦以醣類為能量？沒有醣脂肪無法燃燒？名醫帶你打破「反減醣」6大迷思

…件事本來就有很多觀點」的心理建設，很容易聽什麼都覺得是對的，內心搖擺不定。請記得，不論是真是假，都要靠自己體驗之後才會知道，限制醣類也是。每個人各自的生活習慣、年齡、性…
http://www.top1health.cn/Article/320/84901
江戶紅牌花魁都如何抓住男人的心？獨門妙計：鍛鍊「陰道緊實度」，征服勃起不全男

…「另一半做到一半軟掉了，最後不了了之」。當這類情形一再發生，內心想必會大受打擊，擔心問題是不是出在自己身上。我並非性愛專家，也認為每個人的感受不同，但我們或許可…
http://www.top1health.cn/Article/144/84862
生理痛是正常的嗎？小心是女性荷爾蒙失調！靠瑜珈伸展重整體內雌激素

…都會驚訝到說不出話來。我當然深知不妙，內心焦急不已。我也有限制飲食，例如限醣等等，還買了要價三十萬日圓的瘦身課程，但總是反覆掉了2至3公斤後又回復原狀，最後還…
http://www.top1health.cn/Article/144/84703