…台中1名33歲許小姐為刺青師傅,因為長時間彎腰低頭工作,導致下背痛悄悄上身,有時疼痛感更延伸至臀部和大腿,透過藥物治療並不見效,經核磁共振檢查發現為第三、四節腰椎纖維環破裂與椎間盤…
http://www.top1health.cn/Article/248/84938長期下背痛,連睡眠都會受到影響,一夜難眠,十分困擾!1名39歲的陳小姐因椎間盤突出,導致嚴重下背痛,連睡覺都會被痛醒。所幸經過微創減壓手術,才緩解疼痛的問題。 ![胡御風醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/84884您是否經常有下背痛、臀部痛或下肢疼痛等困擾呢?若出現以上症狀,小心是坐骨神經痛作祟!造成坐骨神經痛的原因很多,主要是長時間的姿勢不良,包括過度彎腰、搬取重物等原因,都有可能導致坐骨…
http://www.top1health.cn/Article/167/84415…,缺乏適度站起來活動筋骨,以及多走路運動,於是常見過年後出現下背痛、坐骨神經痛的患者到醫院求診。復健科醫師將教導大家2招舒緩坐骨神經的動作,包括坐在椅子上放鬆,以及採取臥躺「鴿式放…
http://www.top1health.cn/Article/248/84468…使頭部過於前傾,造成聳肩,肩頸的負荷大,且身體沒有支撐力,使下背部的肌肉保持在緊張狀態下,便會因此造成肩頸及腰部痠痛的產生。所以,想要預防上述問題發生,平時保持正確的坐姿,以減少對…
http://www.top1health.cn/Article/318/84428…刻,或是紛紛開車返鄉,不少人突然「閃到腰」,或出現腰酸背痛、下背痛的困擾。根據統計數據顯示,高達八成五的成年人一輩子至少經歷過一次下背痛,任何時候一個月內發生下背痛到影響日常活動更…
http://www.top1health.cn/Article/248/84345…法旋轉,右側痛到肩膀無法上舉,四處求醫仍未好轉;爾後陸續出現下背痛及坐骨神經痛,讓她苦不堪言。直到安排抽血及骨髓穿刺,沒想到竟發現罹患多發性骨髓瘤!還好經標靶治療合併放射線治療後,…
http://www.top1health.cn/Article/319/84131常常感到下背痛嗎?事實上,由於下背痛發生的部位在第4、5節腰椎,或第5節腰椎和第1薦椎,接近臀緣,因此下背痛也俗稱「腰痛」。約有60-80%的人在一生中會經歷下背痛的症狀。究竟是否…
http://www.top1health.cn/Article/167/83847…典型的瘀血症候有關。 ![為什麼子宮內膜異位症會導致腰痛、下背痛的出現?賴睿昕中醫師解釋,以中醫觀點來看,主要原因與瘀阻塞脈絡,使人體後背循環不良,加上月經週期造成易位在後腹腔的…
http://www.top1health.cn/Article/259/83695…物錯誤的姿勢,並提供一招核心肌群的鍛鍊與維持理想體重,以減輕下背負擔等方法,有助於預防背部疼痛的發生。 ![][197806] **背痛分為急性及慢性 以腰部軟組織…
http://www.top1health.cn/Article/167/83673…神經接近皮膚表層的膝關節、肘關節、大腿內側、手腕手背、胸背、下背部,還有腹部、臉部、頭部,都不適宜自行用筋膜槍亂打,這個非常重要,因為嚴重的話,可能造成看不見的神經、血管損傷,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/318/83650…多都飽受一種症狀表現大同小異,但形成原因各不相同的疾病「慢性下背痛」所苦。 ![由於慢性下背痛的成因多與脊椎結構及背部關節退化有關,故常會更長久的影響人體,它們產生的慢性下背…
http://www.top1health.cn/Article/38/83628…蓋內部,保持脊椎伸直(肘部壓入膝蓋以打開臀部)。 5.伸展下背部,將兩塊肩胛骨彼此拉近。 6.保持該姿勢,並完成5次呼吸,起身並伸直雙腿。 7.總共重複姿勢三遍。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/10/83525…患者疼痛立即緩解** 1名60歲的林先生,一個月前開始出現下背痛,合併左側臀部和下肢麻痛,經過X光檢查顯示,腰椎第5節薦椎第1節滑脫,核磁共振檢查發現除了滑脫之外,還有腰椎第3-…
http://www.top1health.cn/Article/248/83455…慮等,或是後續其他的身體失能與生活品質影響。 包括長期下背痛、坐骨神經痛、三叉神經痛、帶狀皰疹後神經痛、纖維肌痛症等,甚至部分病患於手術後殘存的慢性疼痛,也都是診間常見的慢性…
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