…狀,該怎麼做?營養師表示,面對皮膚搔癢、紅腫不適,日常有一些NG行為要改變,飲食也要多加注意吃好油,才能讓肌膚乖乖不搗蛋,安穩度過冬天。 ![][217205] 許育禎營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/9084450多歲的陳女士,由於最近半年眩暈時常發作,造成她發作時只能躺著休息,生活需他人照料但又無法根治,飽受嚴重眩暈之苦。後來經由朋友介紹,來到我的門診看診。她由於保養得宜,外貌看起來僅…
http://www.top1health.cn/Article/76/90824攝護腺癌是男性常見癌症,每年約有7千多位男性罹癌,大約每2700位男性就有1人罹患攝護腺癌。攝護腺癌相較於其他器官癌症,屬於進展相對緩慢的惡性腫瘤,若能儘早發現越早治療,大多能徹底…
http://www.top1health.cn/Article/319/90807…的5大類食物,有助提升代謝力、減脂成功。以及要避免影響代謝的NG習慣。 ![][217074] ##冬天基礎代謝率比夏天高? 大多數人覺得夏天動不動就飆汗,一定是享瘦好時…
http://www.top1health.cn/Article/101/90782… 盤腿坐最傷膝蓋,膝關節過度彎曲,將承受體重8倍的壓力,此NG行為要避免。 **6.不坐矮椅子:** 椅子太矮時,在起身和坐下時,都會加重膝蓋和髖關節的壓力。 **【醫…
http://www.top1health.cn/Article/238/90583當大腸直腸癌進入腹膜轉移,其預後常常很差,如今藉由精準醫療輔助治療─「免疫細胞療法」與「腹腔高壓氣霧化療」,治療大腸直腸癌復發轉移惡性腹膜腫瘤,讓腹膜癌細胞幾乎全消失! ![當大…
http://www.top1health.cn/Article/319/90555…量不容忽視。醫師提醒,注意含糖穀片吃多害肥胖又傷皮膚,有4大NG不要踩雷。 ![][216410] 即使穀片標榜著無糖,或許真的沒有添加常見的砂糖、糖漿,但其中混入的蜂蜜或…
http://www.top1health.cn/Article/101/90487…的,引發一陣陣嗆咳。有些人還以為是新冠後遺症沒有好,殊不知是NG的飲食內容誘發了胃食道逆流,進而引發了一連串的咳嗽。 ![][216420] 胃食道逆流是最常發生的腸胃疾病…
http://www.top1health.cn/Article/30/90497…耳膜那更是得不償失。 . 首先,要告訴大家小蟲跑到耳朵的NG行為: ![(圖片提供/急診醫師翁梓華)][216338] **NG行為一:立即使用掏耳棒或棉花棒挖:**這…
http://www.top1health.cn/Article/241/90469…,醫師會考慮以手術介入控制。 **遠離青光眼,避免5大NG行為** 陳瑩山醫師提醒,預防青光眼上身非常重要,而適度幫眼睛減壓,避免高眼壓的發生,就是很好的預防方法。最後提醒…
http://www.top1health.cn/Article/244/90439…否則很難一次到位。 **2.外觀一次論生死,孔洞破損都NG** 將發酵基質、菌種注入容器時,若充填速度沒控制好會使表面產生泡泡,另外在發酵過程中,若菌種會產氣,也會使優格產…
http://www.top1health.cn/Article/320/90429…究竟益生菌有哪一些功效,如此受到青睞呢?還有吃益生菌有哪一些NG做法不要犯?以及益生菌應該如何挑選?如何正確食用?都是重要關鍵問題。以下是益生菌的3大核心功效: ![根據「國際益…
http://www.top1health.cn/Article/248/90354…質不好,或是睡太多,清醒時打盹等現象。中醫師表示,睡前有5大NG習慣,可能會導致睡眠障礙。中醫治療睡眠障礙在於從體質調理,可分成四型,分別推薦適合飲用的助眠茶飲。 ![][216…
http://www.top1health.cn/Article/240/90338…] **喝水也有訣竅!減重瘦身族把握6時機,正確補水不NG** 除了說明如何自我評估每日水分攝取量,8位中醫師更推薦有瘦身需求的民眾,不妨可養成準備1個500毫升保溫瓶的習…
http://www.top1health.cn/Article/28/90247家長都希望孩子「高人一等」,可是有的孩子成長發育卻在「後段班」,尤其現代孩童習慣晚睡、不運動、少日曬等不良生活習慣,更恐進入「成長冬眠期」,落後同齡孩子一大段。中醫師提醒,孩子在成…
http://www.top1health.cn/Article/258/90320