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「體脂」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體脂」的資料

減重也能開心吃！掌握減醣飲食7大黃金原則，日部落客狠甩43公斤

…食，超愛吃炸物和甜食，身高154公分，體重最高竟達84公斤，體脂肪也高於50%，甚至有一天在健康檢查時被醫生警告：「再不減重，會危及生命」。於是她告訴自己：「這樣下去不行，…
http://www.top1health.cn/Article/101/88273
熟女「縮胃曠腸」減重，狠甩37公斤！糖尿病和睡眠呼吸中止症全消失

…60公斤，共減去了37公斤，直接逆齡重回自己國中時期的體重！體脂肪也從45.7%的超高體脂肪降至24.4%的纖細體態，讓張小姐重拾對身材及樣貌的自信，開始嘗試不同風格的打扮，成為體…
http://www.top1health.cn/Article/101/88199
脫口秀男藝人自曝唱歌鎖喉！醫：長期戴口罩，恐加速聲帶老化

… 因為身為藝人職業用聲的需求，建議以「門診微創聲帶內視鏡自體脂肪注射手術」方式治療，這種治療方式恢復期短且具有組織再生作用的特點，可以讓聲音恢復至年輕有力的狀態。 ![門診微創…
http://www.top1health.cn/Article/248/88194
168斷食減重超有效？長期吃錯恐害肌肉少！必知4大健康風險

…期間肝醣用完後，身體開始利用脂肪與蛋白質作為能量來源，因此身體脂肪與肌肉耗損造成體重減輕，長期下來就能達到快速減重的效果。另一方面，原本高糖、高油、高熱量的飲食轉變成適當熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/88166
甩掉肥胖、擺脫「鮪魚肚」怎麼自救？中醫：飲用除濕去脂茶、3要訣有效控制體脂

…麼自救？中醫師建議飲用「除濕去脂茶」，並且牢記3要訣有助控制體脂。 ![][210596] 衛生福利部臺北醫院中醫科主治醫師賴博政表示，在過年這段時間常有暴飲暴食以及作…
http://www.top1health.cn/Article/248/88120
過年後變肥胖怎麼甩肉？網路調查：7大運動、5大瘦身飲食燃脂減重

…運動「重訓」，近幾年來，大眾對於瘦身不僅僅在乎體重，更在乎「體脂」，因此許多人開始透過重訓達成增肌減脂的目標，有民眾就分享「重訓減脂以後整個人體態都不一樣了，看得出來是瘦得健康、漂…
http://www.top1health.cn/Article/101/88104
肥胖是慢性病！治療肥胖飲食介入4大關鍵，減重不減掉健康

…高的心血管疾病及代謝相關疾病的產生。另外，亦可藉由身體脂肪量的測量來評估脂肪分布情形，目前臨床上可用雙能量X光吸收儀來評估整體脂肪分布，而生物電組分析提供了更快速方便的資訊…
http://www.top1health.cn/Article/101/87888
食療減重試試花的力量！十字花科植物+洛神花茶，提振活力

…作用確實強於其他植物，此外也發現洛神花能使倉鼠、小鼠和大鼠的體脂減少，並增進糞便脂肪的排泄。只是關於這點，直到最近才有人進行人體試驗研究。研究人員在設計隨機雙盲試驗時，並未…
http://www.top1health.cn/Article/101/87834
聲音沙啞失聲、講話「漏風」怎麼救？聲帶內注射玻尿酸，重新找回好聲音

…或吃喉糖潤喉，仍然未見改善時，現在有新選擇。透過聲帶內注射自體脂肪或聲帶內注射玻尿酸，有助重新找回好聲音。 1名66歲王先生多年前從教職退休後，困擾已久的聲音沙啞問題始終…
http://www.top1health.cn/Article/248/87520
妳是外表很瘦，體脂肪卻超標的「泡芙女」嗎？營養師：7攻略幫助順利減脂

如果你是體脂肪超過27％、沒有運動習慣的泡芙女，經常反覆減肥卻都失敗，想減肥卻不知飲食怎麼控制，非常建議你照著我的飲食菜單與運動菜單進行「泡芙女變身計畫」，是一套吃得飽又不用廚藝的…
http://www.top1health.cn/Article/320/86994
蘋果型、水梨型肥胖，適合什麼減脂茶飲？中醫師這樣說…

…來作為減重輔助也是一項不錯的選擇。可以讓你體內多餘油脂消除、體脂肪下降，達到減輕體重的目標。 ![][207366] 不過，挑選對的茶飲格外重要。很多人會自行購買減脂茶飲用…
http://www.top1health.cn/Article/248/86956
人人都適用同一套飲食減肥法？營養師：3種不同運動強度者這樣做最有效

…練心肺功能，無氧運動可以增加肌肉，增加基礎代謝率。如果你屬於體脂肪超過30％以上的泡芙女，建議你以有氧運動為主，先將體脂肪降到30％以下，之後再逐漸增加無氧運動的時數，幫助雕塑肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/86923
罹患退化性膝關節炎怎麼救？自體脂肪幹細胞療法，重拾新「膝」望

…亞東骨科部是台灣細胞治療的開創者，率先於2017年開始進行自體脂肪幹細胞臨床試驗，並於2019年成為台灣第一個通過衛福部特管辦法認證的骨科團隊。目前已透過自體脂肪幹細胞治療造福無數…
http://www.top1health.cn/Article/238/86686
內臟脂肪害三高、癌症上身怎麼救？研究：綠茶兒茶素助脂肪氧化，能減腹部脂肪

…臟脂肪。 ![][206465] 什麼是內臟脂肪？人體脂肪又分為皮下脂肪與內臟脂肪，其中內臟脂肪位於腹腔，常堆積在肝臟、腸道等重要器官周圍，若累積過多，內臟脂肪會分泌發炎因…
http://www.top1health.cn/Article/248/86653
30歲後肥胖，是新陳代謝下降惹禍？研究：更年期等4大階段代謝率比一比

…試者所燃燒的卡路里。此外，研究人員也對受試者進行身高、體重及體脂的測量，並經調整所有因素後，算出受試者的代謝率。經研究人員校正體型、體脂等因素後發現，人類在生命週期中不同的…
http://www.top1health.cn/Article/248/86499

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